Đề Xuất 12/2022 # Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Có Thai / 2023 # Top 15 Like | Cuocthitainang2010.com

Đề Xuất 12/2022 # Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Có Thai / 2023 # Top 15 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Có Thai / 2023 mới nhất trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Chị em thường thấy ở hậu môn sa ra một khối cứng, ấn đau, ít chảy máu, kéo dài khoảng 5-7 ngày có thể tự hết. Có những người tắc mạch máu nhiều, gây những búi trĩ to như quả táo, thậm chí có người to như một trái súp lơ khiến người bệnh đau dữ dội.

Khi mang bầu không nên chủ quan với bệnh trĩ

Phụ nữ có thai nên biết rõ những điều đơn giản sau:

Những phụ nữ đang mang thai thường là những người dễ bị bệnh trĩ, đây là điều mà nhiều người đã biết.

– Khi có thai mà bị bệnh trĩ là điều rất bình thường

Nhưng một khi đã bị thì rất rắc rối và đau đớn, người bệnh khi đi ngoài thường ra máu hoặc bị chảy máu, hậu môn đau và sưng tấy, có khi bị trồi ra ngoài.

Cá biệt có người còn bị sảy thai, sinh non hoặc những bệnh khác. Vậy thì tại sao những phụ nữ có thai lại dễ bị trĩ và phải phòng chống như thế nào để tránh bị trĩ khi mang thai?

Nguyên nhân phụ nữ có thai dễ bị bệnh trĩ đó là do cơ thể có nhiều thay đổi về sinh lý gây nên. Khi có thai, theo thời gian thai nhi ngày một to, tử cung cũng dần phình to ra, tạo thành áp lực đối với tĩnh mạch vùng xương chậu, khiến cho những tĩnh mạch xung quanh hậu môn không được lưu thông, rất dễ hình thành trĩ.

Hơn nữa, phụ nữ có thai thường ít hoạt động, bộ phận tiêu hoá co bóp chậm nên rất dễ bị táo bón, phân đóng cứng đè nén tĩnh mạch trên thành đường ruột, khiến cho máu không được lưu thông, mà khi đại tiện lại phải rặn làm cho áp suất vùng bụng lên cao, khiến cho tĩnh mạch ở trĩ căng lên, rất dễ dẫn đến bệnh trĩ.

Bệnh nhân bị bệnh trĩ hầu như không ảnh hưởng tới thai nhi trừ phi phải dùng các loại thuốc đặc trị. Về vấn đề này, bệnh nhân nên có tư vấn với bác sĩ sản phụ khoa trước khi điều trị bệnh trĩ.

Với những bệnh nhân đã mắc bệnh trĩ, nếu không điều trị dứt điểm và có hướng điều trị phù hợp thì khả năng mắc bệnh trở lại sẽ cao.

Trong hầu hết các trường hợp bị trĩ, hầu như bệnh nhân không biết là mình bị mắc bệnh. Tuy nhiên, có một số bước mà bệnh nhân có thể thử để ngăn chặn việc bị bệnh này.

Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y khoa Thái Hà (Hà Nội) cho biết thêm, tình trạng trĩ ở phụ nữ mang thai không thể coi thường. Thường nguyên nhân gây trĩ cho trị em là táo bón. Khi đó, phân chứa nhiều chất độc, không được thải ra ngoài sẽ bị trực tràng hút ngược vào cơ thể, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Bên cạnh đó, theo bà, khi có cơ thai, cơ thể phụ nữ thường giữ lượng nước lớn, cơ nhão ra nhiều. Nếu bị trĩ, khi rặn đẻ có thể làm bệnh nặng thêm, khiến các sản phụ đau đớn và phải đối mặt với nhiều khó khăn sau sinh. Bởi vậy, bác sĩ khuyến cáo, chị em cần hạn chế để xây ra tình trạng trĩ khi mang thai và nếu bị, cần chữa trị ngay khi mới xuất hiện.

Về cách điều trị trĩ, bác sĩ Bùi Tiến Hưng cho biết, đối với phụ nữ có thai, cần hạn chế mổ bởi nếu phẫu thuật sẽ cần sử dụng nhiều loại thuốc gây hại tới thai nhi. Tốt nhất là điều trị nội khoa, ngâm rửa bên ngoài. Việc sử dụng thuốc cũng cần thận trọng. Có thể điều trị bằng bột ngâm trĩ chống viêm, chống huyết ứ bằng các bài thuốc Đông y như: lá móng, hoàng bá, binh lang, phèn phi, hay kha tử + phèn phi; hạt cau + hoàng bá…

Những thực phẩm này, ngoài giá trị là giàu chất dinh dưỡng còn có thể có tác dụng kích thích sự co bóp của đường tiêu hóa, phòng ngừa phân ứ đọng trong đường ruột. Không nên ăn hoặc ít ăn những thức ăn cay có tính chất kích thích, đồng thời phải có thói quen uống nhiều nước, tốt nhất là uống nước muối nhạt hoặc nước pha mật ong, vì có thể làm cho phân mềm và trơn nên không táo bón.

Uống nhiều nước và nước hoa quả nhưng tránh không uống trà hay cà phê vì chúng có thể làm bệnh nhân mất nước.

Cần có thói quen tốt là đi đại tiện có giờ giấc. Việc làm này nên có thời gian nhất định, thông thường sau một bữa ăn nào đó. Vừa ăn xong, sự co bóp của đường ruột rất mạnh, có lợi cho việc đại tiện. Một khi đã hình thành thói quen này thì không nên tùy tiện thay đổi, cứ đến giờ cho dù không muốn đi cũng kiên trì vào ngồi nhà vệ sinh để kích thích phản ứng của đường ruột. Cố gắng tránh tình trạng căng thẳng và ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh.

Nhưng phải chú ý thời gian mỗi lần ngồi nhà vệ sinh không nên quá dài, tốt nhất không quá 10 phút, bằng không phản ứng thải phân rất khó hình thành, ngược lại sẽ càng chèn ép bụng và áp lực lưu thông mạch máu xung quanh hậu môn, lâu dần sẽ dẫn đến bệnh trĩ và khiến bệnh càng nặng thêm. Nếu như đã bị táo bón, không rặn ra được thì nên dùng những loại thuốc chống táo bón, không nên uống những loại thuốc rửa ruột hoặc thông phân có áp lực lớn để tránh dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non.

Ngoài ra, cần phải rèn luyện thân thể và hậu môn một cách thích hợp. Làm một số công việc nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe, tăng thêm sự co bóp của đường ruột để ăn ngon miệng, phòng ngừa táo bón. Hàng ngày nên tập co hậu môn hai lần vào buổi sáng và buổi tối, như vậy có thể tăng cường sức của cơ dưới xương chậu và sự tuần hoàn của các mạch máu xung quanh hậu môn, có lợi cho việc đi đại tiện và phòng ngừa bệnh trĩ.

Cần điều trị bệnh trĩ kịp thời, tránh gây ra những hậu quả không tốt.

Làm giảm đau và các triệu chứng bệnh trĩ một cách an toàn khi mang thai

Ngâm mình trong nước ấm: Cách này rất có lợi cho phụ nữ mang thai, nó không chỉ đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái do máu được kích thích lưu thông dễ dàng mà còn giảm cảm giác đau đớn do bệnh trĩ gây nên. Các chuyên gia khuyên bạn nên ngâm mình trong nước ấm mỗi ngày vài lần, bạn sẽ thấy tình trạng được cải thiện đáng kể.

Tránh ngồi quá lâu: Việc ngồi quá lâu rất bất lợi cho phụ nữ mang thai vì sẽ làm tăng áp lực đối với các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng. Vì thế, thay vì ngồi nhiều, các bà bầu mắc bệnh trĩ nên dành thời gian để nằm nghỉ ngơi hoặc đứng dậy đi lại.

Giữ vệ sinh cho vùng hậu môn:

Sau mỗi lần đi toilet, bạn cần vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ để tránh tình trạng bị nhiễm trùng. Ngoài ra, bạn nên nhớ không nên dùng giấy toilet khô mà hãy dùng giấy ướt không tẩm hương thơm hay chất côn để tránh gây khô rát khi sử dụng.

Dùng đá lạnh:

Bạn có có thể dùng đá hoặc túi chườm lạnh chườm lên vùng hậu môn vài lần một ngày để hạn chế tình trạng sưng tấy.

Không nên tự ý dùng thuốc:

Việc dùng thuốc trị bệnh trĩ trong giai đoạn mang thai có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển và an toàn của thai nhi. Vậy nên khi muốn dùng thuốc, bạn cần được thăm khám và tuân thủ theo sự kê đơn của bác sĩ.

Nguyên Nhân Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Mang Thai / 2023

Một trong những dấu hiệu sinh lý cửa phụ nữ mang thai là trĩ. Vậy nguyên nhân bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai là gì và cách phòng ngừa bệnh này ra sao?

Những Nội Dung Cần Lưu Ý

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai. Một trong số đó có thể là:

Khi mang thai, thai nhi phát triển trong tử cung gây áp lực đè nén lên các mô và các cơ quan nội tạng. Các mạch máu vùng xương chậu bị chèn ép, dòng máu lưu thông chậm khiến các tĩnh mạch bị giãn nở là nguyên nhân hình thành búi trĩ.

Trong thời gian mang thai, nồng nọ hormone Progesteron tăng lên tạo ra áp lực ở thành tĩnh mạnh. Điều này làm cho chúng dễ bị căng giãn, phình to lâu dần hình thành nên búi trĩ.

Để đảm bảo cho sự tăng cân đều đặn của thai nhi, mẹ bầu thường chú trọng vào chế độ ăn uống nhiều thịt, giàu chất đạm. Lượng chất xơ đi vào cơ thể bị hạn chế. Kèm theo chế độ sinh hoạt ít vận động, ngồi nhiều,… là nguyên nhân hình thành bệnh táo bón. Táo bón là nguyên nhân bệnh trĩ chính ở phụ nữ mang thai.

Nguyên nhân bệnh trĩ khác là do sự gia tăng lượng máu của cơ thể mẹ bầu để cung cấp cho thai nhi, cần tăng thêm hơn 40%. Điều này khiến các tĩnh mạch giãn nở, đặc biệt ở vùng xương chậu, hậu môn là nguyên nhân hình thành búi trĩ.

Những người có tiền sử bệnh trĩ có nguy cơ phát triển trong thời kì mang thai. Ngoài ra, trong thời kì này, căng thẳng mệt mỏi stress,… là những yếu tố nguy cơ khiến mẹ bầu mắc bệnh trĩ.

2. Cách phòng ngừa bệnh trĩ cho phụ nữ mang thai

Từ nguyên nhân bệnh trĩ đã nêu ra trước đó có thể thấy bệnh trĩ hoàn toàn có thể kiểm soát và phòng ngừa nếu bạn xây dựng một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, khoa học.

2.1. Chế độ ăn uống giàu chất xơ

Bên cạnh những thực phẩm giàu đạm, cần bổ sung chất xơ trong suốt quá trình mang thai (ngũ cốc, hoa quả, đậu nành, rau xanh). Tránh ăn những thực phẩm ngọt, nhiều đường, chất kích thích. Uống đủ nước mỗi ngày (8-10 cốc) để cho hệ thống đường ruột được lưu thông ngăn ngừa táo bón.

2.2. Tập thể dục thường xuyên

Vận động thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa bệnh táo bón, giúp phòng tránh bệnh trĩ. Tùy vào thời kì mang thai, bạn có thể tập những bài tập khác nhau. Những bài tập vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,…rất thích hợp cho bà bầu ở kì cuối của thai kì. Mẹ bầu nên tập cho mình thói quen đi đại tiện đúng giờ, tuyệt đối không nhịn đi đại tiện, không ngồi hoặc nằm quá lâu.

(Visited 42 times, 1 visits today)

Các Dấu Hiệu Cảnh Báo Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Mang Thai / 2023

Các dấu hiệu cảnh báo bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai

Có hai dạng trĩ hiện nay, đó là trĩ nội và trĩ ngoại. Nếu là trĩ nội, bạn có thể không biết cho tới khi thấy hiện tượng đại tiện ra máu tươi khi mang thai. Trĩ ngoài tạo cảm giác như có 1 vật gì đó phình to ra khỏi hậu môn với hình dạng như một quả nho. Nếu bạn nghi ngờ, hãy lấy một cái một gương và kiểm tra. Hãy chuẩn tinh thần vì chúng không phải thứ đẹp đẽ để nhìn.

Kích thước trĩ ko nhất quyết phải có chỉ số cố định và rõ rệt. Một số chị em biểu lộ nỗi đau của bệnh trĩ giống như một “ngồi lên một con dao sắc” hoặc “bị rạch bởi một lá bài”. Tuy nhiên, ví như bạn thấy mình bị trĩ mà không cảm thấy đớn đau thì cũng không cần lo lắng.

Hiện tượng chảy máu cũng có thể xảy ra nếu như trĩ lớn và bị căng. Triệu chứng này cũng khá nguy hiểm vì nó có thể dễ bị nhầm lẫn bởi các nguyên do gây chảy máu trong khác.

Nếu bạn cảm thấy không ổn, hãy đi đến một địa chỉ khám phụ khoa uy tín để kiểm tra. Việc này sẽ tốt hơn cho sự an toàn của bạn và con bạn.

Một số phụ nữ cho biết rằng sau lúc quan hệ tình dục, cảm giác đau nhói kế bên búi trĩ cũng bị gia tăng. Điều này nguồn gốc từ sự gia nâng cao nói chung lượng máu chảy đến và bị dồn ứ lại tại những khu vực âm đạo/vùng đáy chậu/hậu môn trong quá trình giao hợp.

Phụ nữ bị giãn tĩnh mạch cửa mình thường dễ bị bệnh trĩ hơn. Thừa cân trước khi mang thai, đa thai; thừa phổ biến nước hoặc ít vận động, toàn bộ sẽ góp phần gây nguy cơ bị trĩ khi mang thai.

Bệnh trĩ gây cảm giác rất khó chịu do đau phía trong và xung quanh hậu môn. Chúng cũng có thể cảm thấy ngứa và gây áp lực cho cơ thể. Tất cả những cảm giác này sẽ trải nghiệm vô cùng dị biệt nếu bạn chưa trải đời qua trước đó.

Nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai rất dễ bị bệnh trĩ?

Mang thai dễ khiến bạn bị trĩ, giãn tĩnh mạch ở chân và đôi khi ngay cả trong âm hộ vì nhiều lý do như sau:

– Táo bón, một trong những “thủ phạm” chính gây ra tình trạng trĩ hoặc góp phần làm bệnh trĩ thêm trầm trọng. Đó là do sự căng cơ dẫn đến bệnh trĩ và phụ nữ thường sở hữu xu hướng căng cơ lúc cố gắng rặn để đi vệ sinh.

– Tử cung của bạn phát triển gây sức ép lên các tĩnh mạch vùng chậu và tĩnh mạch chủ dưới. Điều này với thể làm chậm sự tuần hoàn máu từ nửa dưới cơ thể, nâng cao áp lực lên những tĩnh mạch dưới tử cung và làm cho tử cung sưng lên.

– Ngoài ra, sự gia tăng nồng độ nội tiết tố progesterone trong thời kì có thai khiến những thành tĩnh mạch dễ bị sưng. Progesterone khiến chậm nhu động ruột và khiến cho bạn dễ bị táo bón.

Giải pháp giúp hạn chế tình trạng bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai

Để có thể hạn chế cũng như góp phần vào hiệu quả cho cách điều trị bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai, chị em nên thực hiện theo các biện pháp sau:

– Khi đi vệ sinh cố gắng ko rặn quá mạnh, ko ngồi quá lâu gây áp lực hậu môn. Tập thói quen đại tiện đều đặn vào một khoảng thời gian nhất định trong ngày.

– Vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn sau mỗi lần tiểu tiện. Nên sử dụng giấy vệ sinh mềm, không mùi, ko màu để tránh làm cho tổn thương hậu môn, với thể sử dụng khăn ướt thay cho giấy vệ sinh.

– Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ, uống rộng rãi nước và thường xuyên đi lại như đi bộ hay tập các bài tập tương tác tới xương chậu tương tác tuần hoàn máu và nâng cao cường độ bền bỉ cho những múi cơ ở vùng kín, giúp quá trình chuyển dạ của dễ dàng và giúp thu gọn âm hộ.

– Ngâm phần dưới thân thể trong nước nóng từ 10 – 15 phút 1 vài lần mỗi ngày giúp với lại cảm giác thư thái, kích thích máu lưu thông, làm giảm cảm giác đớn đau hoặc cũng với thể sử dụng túi nước đá chườm lên vùng buộc phải giảm sưng và khó chịu.

– Hạn chế ngồi quá lâu, khi nằm buộc phải nằm nghiêng về 1 bên, hạn chế nằm ngửa hoặc nằm sấp. Nằm nghiêng sang trái thấp nhất để giảm máu ứ tại vùng chậu và hậu môn.

– Bà bầu nên đi khám định kỳ thường xuyên và thông tin cho bác sĩ biết về tình trạng bệnh của mình để bác sĩ tiến hành kiểm tra, theo dõi trong khoảng thời kì thai kỳ cho đến khi ngày sắp sinh.

Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Mang Thai / 2023

Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai: Khi mang thai, theo từng giai đoạn thai nhi phát triển ngày càng to, nhất là ở thời kỳ cuối đè lên vùng bụng làm các mạch máu bị chèn ép, các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu cũng bị chèn ép, khó lưu thông dẫn đến cương lên, tạo thành búi trĩ. Kèm theo đó, vấn đề táo bón ở phụ nữ mang thai thường xuyên xảy ra và kéo dài…

Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai: Khi mang thai, theo từng giai đoạn thai nhi phát triển ngày càng to, nhất là ở thời kỳ cuối đè lên vùng bụng làm các mạch máu bị chèn ép, các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu cũng bị chèn ép, khó lưu thông dẫn đến cương lên, tạo thành búi trĩ. Kèm theo đó, vấn đề táo bón ở phụ nữ mang thai thường xuyên xảy ra và kéo dài khiến thai phụ dễ mắc bệnh trĩ.

Bệnh Trĩ là gì?

Bệnh trĩ là bệnh của vùng hậu môn trực tràng có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng, cho biết, tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta hiện nay lên tới 35 – 50%. Theo một nghiên cứu mới đây của Hội ở các tỉnh phía Bắc, có tới 55% dân số mắc trĩ. Vì bệnh ở vùng kín đáo nên bệnh nhân thường ngại đi khám và điều trị rất muộn sau nhiều năm, vì vậy, việc phòng bệnh là vô cùng quan trọng.

Trĩ là một căn bệnh gây nhiều đau đớn và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của những ai không may mắc phải. Người bệnh sẽ không muốn tham gia vào các hoạt xã hội, sinh hoạt thường ngày, giảm sự tự tin, giảm ham muốn tình dục và dễ trở nên cáu kỉnh.

Nguyên nhân gây bệnh

Khi mang thai, theo từng giai đoạn thai nhi phát triển ngày càng to, nhất là ở thời kỳ cuối đè lên vùng bụng làm các mạch máu bị chèn ép, các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu cũng bị chèn ép, khó lưu thông dẫn đến cương lên, tạo thành búi trĩ. Kèm theo đó, vấn đề táo bón ở phụ nữ mang thai thường xuyên xảy ra và kéo dài khiến thai phụ dễ mắc bệnh trĩ. Mặt khác, trong quá trình sinh con, tử cung mở to, tăng áp lực khoang chậu, tụ máu sưng phù tĩnh mạch ở phần hậu môn. Cộng với việc rặn đẻ làm tăng áp lực lên ổ bụng, khiến búi trĩ dễ sa ra ngoài… Ngoài ra, bệnh trĩ cũng có thể có nguyên nhân từ việc:

Tắm gội không thường xuyên: Chất thải cần phải được loại bỏ khỏi cơ thể chúng ta hàng ngày. Khi chúng ta không thường xuyên tắm cơ thể của chúng ta có thể bị táo bón và dẫn đến bệnh trĩ. Thiết lập một thời gian yên tĩnh thường xuyên mỗi ngày để thư giãn, bước vào phòng tắm, tận hưởng nhưng giây phút sảng khoái và không quá chăm chú vào bất cứ công việc gì mà quên… tắm.

Chế độ ăn uống không phù hợp: Khẩu phần ăn của mỗi người đều cần phải có đủ lượng chất xơ cần thiết. Chất xơ có thể thu nạp thông qua có trái cây và rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, các loại đậu, đỗ… Dinh dưỡng hợp lý hàng ngày là một trong những cách tốt nhất để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tránh được bệnh trĩ.

Căng thẳng: Căng thẳng tinh thần quá mức chắc chắn sẽ gây khó khăn lên tất cả các bộ phận của cơ thể, và là một nhân tố góp phần gây ra bệnh trĩ. Căng thẳng tinh thần làm tăng huyết áp, và do đó huyết áp được tăng xung quanh khu vực hậu môn, gây ra trĩ. Hãy thư giãn, giải tỏa tinh thần sau một ngày làm việc mệt mỏi, đừng bao giờ quá căng thẳng, và bạn sẽ tránh được rất nhiều bệnh tật, không chỉ bệnh trĩ.

Triệu chứng bệnh trĩ:

Một số triệu chứng thường gặp và gây khó chịu cho người bị bệnh trĩ như:

Đại tiện ra máu đỏ tươi. Đây là triệu chứng sớm nhất và cũng là triệu chứng thường gặp. Lúc đầu chảy máu kín đáo, về sau máu chảy thành giọt hoặc phun thành tia như cắt tiết gà.

Đau vùng hậu môn, cũng có thể không đau hoặc đau nhẹ. Đau nhiều khi có tắc mạch hoặc nứt hậu môn.

Sưng nề vùng hậu môn: Khi có đợt cấp hoặc khi trĩ sa ra ngoài, có thể búi trĩ sưng khá to.

Rỉ nước và ngứa vùng hậu môn do viêm ống hậu môn.

Do đó, khi thấy các triệu chứng như mô tả ở trên, bạn cần khám chuyên khoa hậu môn – trực tràng hoặc ngoại tiêu hóa để có thông tin chính xác bệnh tình và có hướng điều trị thích hợp.

Cách phòng bệnh trĩ như thế nào cho hiệu quả?

Trước hết, trong quá tình mang thai cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên ăn nhiều rau, củ, quả. Hạn chế ăn muối, đường, không sử dụng các thức ăn có chất kích thích… tránh để tình trạng táo bón kéo dài. Uồng nhiều nước và nước hoa quả nhưng tránh uống trà hay cà phê vì chúng có thể làm bệnh nhân mất nước. Tập đi bộ thường xuyên và tập thể dục phù hợp. Điều này sẽ kích thích ruột, giúp khả năng tiêu hoá tốt hơn hạn chế táo bón.

Tránh ngồi quá lâu nhất là ngồi xổm, hoặc đứng trong thời gian dài sẽ làm tăng mức độ nặng của bệnh trĩ. Nếu công việc bắt buộc phải ngồi nhiều, mỗi giờ bạn nên đứng dậy và đi lại khoảng vài phút. Tại nhà, bạn nên nằm nghiêng về phía bên trái khi đi ngủ, nằm đọc sách hay xem tivi để giảm áp lực lên tĩnh mạch trực tràng và giúp tăng lưu thông máu từ nửa dưới cơ thể. Tập thói quen đi vệ sinh mỗi ngày, không được nín, nhịn. Tránh tình trạng căng thẳng và ngồi đúng tư thế khi đi vệ sinh.

Theo BS. Lân, nguyên nhân gây bệnh trĩ thường do tư thế làm việc đứng hoặc ngồi quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), bệnh có tính chất gia đình, có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch trĩ, bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong số đó, táo bón là tác nhân gây bệnh trĩ nhiều nhất và cũng mang lại nhiều phiền toái nhất làm ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh. Chính vì thế, với người chưa mắc bệnh hoặc với bệnh nhân đã điều trị trĩ, cần thực hiện các biện pháp phòng bệnh trĩ, phòng trĩ tái phát như:

Vận động cơ thể hàng ngày khoảng 30 phút như đi bộ, bơi lội,…. Tránh đứng nhiều, ngồi lâu hoặc ngồi xổm.

Tập thói quen đi cầu hàng ngày bằng cách xoa bụng vòng theo khung đại tràng vào một giờ nhất định.

Vệ sinh bằng nước ấm hoặc sau mỗi lần đi cầu.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Bệnh Trĩ Ở Phụ Nữ Có Thai / 2023 trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!