Đề Xuất 12/2022 # Chứng Ăn Không Tiêu Và Những Điều Cần Biết / 2023 # Top 20 Like | Cuocthitainang2010.com

Đề Xuất 12/2022 # Chứng Ăn Không Tiêu Và Những Điều Cần Biết / 2023 # Top 20 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Chứng Ăn Không Tiêu Và Những Điều Cần Biết / 2023 mới nhất trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Chứng ăn không tiêu là một hiện tượng phổ biến trong chúng ta. Biểu hiện bằng sự đầy hơi sau khi ăn xong, có thể kèm theo ợ nóng hoặc đau vùng thượng vị. Triệu chứng ăn không tiêu ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng của người bệnh.

Chứng ăn không tiêu là một hiện tượng phổ biến trong chúng ta, không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Triệu chứng ăn không tiêu ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng của người bệnh.

Ăn không tiêu là tình trạng rối loạn tiêu hóa nhẹ, thường gặp trong tiêu hóa. Biểu hiện bằng sự đầy hơi sau khi ăn xong, có thể kèm theo ợ nóng hoặc đau vùng thượng vị.

Triệu chứng ăn không tiêu là gì ?

Ăn không tiêu rất khó chịu

Ăn không tiêu khiến người bệnh rất khó chịu. Biểu hiện như:

Thường xuyên bị đầy bụng, no lâu sau mỗi bữa ăn.

Hay ợ hơi và xì hơi nhưng không giảm cảm giác đầy bụng.

Cảm thấy buồn nôn và cảm nhận vị chua nóng ở miệng do acid trào ngược. Bao tử như có thắt và tiếng động lạ, bụng như nóng lên. Dẫn đến việc rối lọan chức năng tiêu hóa và thói quen ăn uống, lâu dần hình thành nên chứng biếng ăn và xuất hiện vấn đề về tiêu hóa

Nguyên nhân của chứng ăn không tiêu là gì?

Chứng ăn không tiêu có thể có nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu là do thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh như thường xuyên uống rượu, hút thuốc hoặc sử dụng thuốc có tác dụng phụ lên dạ dày, đang có vấn đề về tiêu hóa, stress, trầm cảm… có nguy cơ gặp phải triệu chứng này cao hơn người bình thường.

Dùng Aspirin, thuốc giảm đau, kháng sinh mà tác động lên dạ dày cũng gây nên chứng khó tiêu.

Thai phụ ở giữa và cuối thai kỳ có sự biến đổi hormone khiến cho ống tiêu hóa giảm nhu động và áp lực của tử cung chèn lên ống tiêu hóa dẫn đến khó tiêu.

Ăn không tiêu do uống rượu bia nhiều

Cách phòng tránh chứng ăn không tiêu là gì?

Nguyên nhân của ăn không tiêu là do thói quen ăn uống vì vậy để không phải gặp chứng bệnh khó chịu này chúng ta cần tránh xa những thói quen và thức ăn gây nên chứng khó tiêu. Hình thành thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh như:

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, không ăn quá no một lúc vì sẽ khiến dạ dày làm việc quá sức. Khi ăn cần ăn chậm, nhai kỹ, tập trung vào việc ăn không nên vừa ăn vừa làm việc khác như xem ti vi, đọc báo…

Không nên dùng các món chứa nhiều acid như cam, chanh, cà chua… đồ uống có chứa cafein. Hạn chế stress vì nó khơi nguồn cho những rối loạn tiêu hóa.

Bỏ hút thuốc hoặc không nên hút thuốc ngay sau khi ăn xong vì nicotin trong thuốc lá gây kích ứng đến hoạt động tiêu hóa.

Không nên mặc quần quá chật vì sẽ ép lên dạ dày khiến thức ăn có thể trào ngược lên thực quản.

Nên nghỉ ngơi 1 tiếng sau khi ăn để sự tiêu hóa diễn ra tốt. Không nên tập thể duch hay vận động mạnh như chạy nhảy… khi no.

Nên đi ngủ cách bữa ăn tối 3 tiếng.

Nâng đầu giường cao hơn chân giường nhưng không được dùng gối cao hơn vì như vậy chỉ nâng được phần đầu sẽ khiến dạ dày bị chèn ép.

Ăn uống lành mạnh phòng tránh triệu chứng ăn không tiêu

Cách điều trị chứng ăn không tiêu là gì?

Dùng công thức gừng chanh mật ong. Bạn pha 2 thìa nước cốt chanh, gừng, mật ong vào cốc nước ấm và uống ngay sau mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa. Hoặc có thể uống trà gừng nóng và chia thành từng ngụm nhỏ để uống. Ăn gừng tươi chấm muối cũng là một cách chữa trị.

Dùng lá bạc hà. Bạc hà là một chất dễ bay hơi chứa trong tinh dầu bạc hà, là phương pháp điều trị tuyệt vời cho triệu chứng ăn không tiêu.

Ăn nhiều trái cây chứa chất xơ như đu đủ, chuối, lê, nho, táo… giúp hỗ trợ tiêu hóa, dịu dạ dày nhuận tràng…. chất xơ giúp thức ăn dễ dàng qua hệ tiêu hóa và kích thích quá trình tiêu hóa.

Lấy rốn làm trọng tâm, xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để kích thích tiêu hóa, ngày làm 2-3 lần sau khi ăn xong khoảng 1 tiếng, có thể bôi thêm ít dầu khi xoa.

Có thể uống rượu táo hoặc rượu vang trắng sau khi ăn bằng cách phá 2 muỗm giấm táo vào một ly nước ấm sẽ giảm triệu chứng ăn không tiêu.

Hàng ngày ăn sữa chua sẽ tốt cho hệ đường ruột.

Gừng, mật ong giúp điều trị chứng ăn không tiêu

Chú ý về chứng ăn không tiêu

Chứng ăn không tiêu chỉ là một triệu chứng của bệnh khác. Nếu chứng ăn không tiêu kèm theo triệu chứng bất thường như:

Nôn ói hoặc có máu lẫn trong lúc ói, trong phân.

Giảm thèm ăn và tụt cân nhiều. Đau nhiều phía bên phải vùng bụng

Chứng đầy bụng khó tiêu kéo dài dù bạn chưa dùng bữa.

Những người trên 45 tuổi chưa có tiền sử bị chứng ăn không tiêu.

Nếu bị các triệu chứng trên bạn nên đi gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Chứng ăn không tiêu là triệu chứng không quá nguy hiểm nhưng để lâu không chữa trị sẽ làm tiền đề cho các bệnh khác.

Bài viết về chứng khó tiêu trên hi vọng sẽ phần nào giúp bạn giảm bớt triệu chứng khó chịu này. Hãy luôn có chế độ ăn uống sinh hoạt đúng giờ, đủ giấc. Ăn thực phẩm sạch ít chất kích thích và tập luyện thể dục thể thao hàng ngày giữ sức khỏe tốt.

Chứng Ăn Không Tiêu Và Những Điều Cần Biết. / 2023

Chứng ăn không tiêu là một hiện tượng phổ biến trong chúng ta. Biểu hiện bằng sự đầy hơi sau khi ăn xong, có thể kèm theo ợ nóng hoặc đau vùng thượng vị. Triệu chứng ăn không tiêu ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng của người bệnh.

Chứng ăn không tiêu là một hiện tượng phổ biến trong chúng ta, không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Triệu chứng ăn không tiêu ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng của người bệnh.

Ăn không tiêu là tình trạng rối loạn tiêu hóa nhẹ, thường gặp trong tiêu hóa. Biểu hiện bằng sự đầy hơi sau khi ăn xong, có thể kèm theo ợ nóng hoặc đau vùng thượng vị.

Ăn không tiêu rất khó chịu

Triệu chứng ăn không tiêu là gì ?

Ăn không tiêu khiến người bệnh rất khó chịu. Biểu hiện như:

Thường xuyên bị đầy bụng, no lâu sau mỗi bữa ăn.

Hay ợ hơi và xì hơi nhưng không giảm cảm giác đầy bụng.

Cảm thấy buồn nôn và cảm nhận vị chua nóng ở miệng do acid trào ngược. Bao tử như có thắt và tiếng động lạ, bụng như nóng lên. Dẫn đến việc rối lọan chức năng tiêu hóa và thói quen ăn uống, lâu dần hình thành nên chứng biếng ăn và xuất hiện vấn đề về tiêu hóa

Nguyên nhân của chứng ăn không tiêu là gì?

Chứng ăn không tiêu có thể có nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu là do thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh như thường xuyên uống rượu, hút thuốc hoặc sử dụng thuốc có tác dụng phụ lên dạ dày, đang có vấn đề về tiêu hóa, stress, trầm cảm… có nguy cơ gặp phải triệu chứng này cao hơn người bình thường.

Dùng Aspirin, thuốc giảm đau, kháng sinh mà tác động lên dạ dày cũng gây nên chứng khó tiêu.

Ăn không tiêu do uống rượu bia nhiều

Thai phụ ở giữa và cuối thai kỳ có sự biến đổi hormone khiến cho ống tiêu hóa giảm nhu động và áp lực của tử cung chèn lên ống tiêu hóa dẫn đến khó tiêu.

Cách phòng tránh chứng ăn không tiêu là gì?

Nguyên nhân của ăn không tiêu là do thói quen ăn uống vì vậy để không phải gặp chứng bệnh khó chịu này chúng ta cần tránh xa những thói quen và thức ăn gây nên chứng khó tiêu. Hình thành thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh như:

Ăn uống lành mạnh phòng tránh triệu chứng ăn không tiêu

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, không ăn quá no một lúc vì sẽ khiến dạ dày làm việc quá sức. Khi ăn cần ăn chậm, nhai kỹ, tập trung vào việc ăn không nên vừa ăn vừa làm việc khác như xem ti vi, đọc báo…

Không nên dùng các món chứa nhiều acid như cam, chanh, cà chua… đồ uống có chứa cafein. Hạn chế stress vì nó khơi nguồn cho những rối loạn tiêu hóa.

Bỏ hút thuốc hoặc không nên hút thuốc ngay sau khi ăn xong vì nicotin trong thuốc lá gây kích ứng đến hoạt động tiêu hóa.

Không nên mặc quần quá chật vì sẽ ép lên dạ dày khiến thức ăn có thể trào ngược lên thực quản.

Nên nghỉ ngơi 1 tiếng sau khi ăn để sự tiêu hóa diễn ra tốt. Không nên tập thể duch hay vận động mạnh như chạy nhảy… khi no.

Nên đi ngủ cách bữa ăn tối 3 tiếng.

Nâng đầu giường cao hơn chân giường nhưng không được dùng gối cao hơn vì như vậy chỉ nâng được phần đầu sẽ khiến dạ dày bị chèn ép.

Cách điều trị chứng ăn không tiêu là gì?

Gừng, mật ong giúp điều trị chứng ăn không tiêu

Dùng công thức gừng chanh mật ong. Bạn pha 2 thìa nước cốt chanh, gừng, mật ong vào cốc nước ấm và uống ngay sau mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa. Hoặc có thể uống trà gừng nóng và chia thành từng ngụm nhỏ để uống. Ăn gừng tươi chấm muối cũng là một cách chữa trị.

Dùng lá bạc hà. Bạc hà là một chất dễ bay hơi chứa trong tinh dầu bạc hà, là phương pháp điều trị tuyệt vời cho triệu chứng ăn không tiêu.

Ăn nhiều trái cây chứa chất xơ như đu đủ, chuối, lê, nho, táo… giúp hỗ trợ tiêu hóa, dịu dạ dày nhuận tràng…. chất xơ giúp thức ăn dễ dàng qua hệ tiêu hóa và kích thích quá trình tiêu hóa.

Lấy rốn làm trọng tâm, xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để kích thích tiêu hóa, ngày làm 2-3 lần sau khi ăn xong khoảng 1 tiếng, có thể bôi thêm ít dầu khi xoa.

Có thể uống rượu táo hoặc rượu vang trắng sau khi ăn bằng cách phá 2 muỗm giấm táo vào một ly nước ấm sẽ giảm triệu chứng ăn không tiêu.

Hàng ngày ăn sữa chua sẽ tốt cho hệ đường ruột.

Chú ý về chứng ăn không tiêu

Chứng ăn không tiêu chỉ là một triệu chứng của bệnh khác. Nếu chứng ăn không tiêu kèm theo triệu chứng bất thường như:

Nôn ói hoặc có máu lẫn trong lúc ói, trong phân.

Giảm thèm ăn và tụt cân nhiều. Đau nhiều phía bên phải vùng bụng

Chứng đầy bụng khó tiêu kéo dài dù bạn chưa dùng bữa.

Những người trên 45 tuổi chưa có tiền sử bị chứng ăn không tiêu.

Nếu bị các triệu chứng trên bạn nên đi gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Chứng ăn không tiêu là triệu chứng không quá nguy hiểm nhưng để lâu không chữa trị sẽ làm tiền đề cho các bệnh khác.

Triệu Chứng Trẻ Bị Rối Loạn Tiêu Hóa Và Những Điều Mẹ Cần Biết / 2023

Triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa và những điều mẹ cần biết

Tại sao trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa:

– Do đặc điểm đường tiêu hóa còn chưa hoàn thiện về chức năng:

Niêm mạc ruột có nhiều nhung mao, nhiều nếp nhăn, nhiều mạch máu nên có thể hấp thu được một số sản phẩm trung gian, nhưng cũng làm cho vi khuẩn dễ xâm nhập. Đồng thời hệ miễn dịch tại chỗ ở thành ruột cũng chưa trưởng thành cả về số lượng lẫn chất lượng.

Ruột trẻ có 3 chức năng chính là: tiêu hóa, hấp thu và vận động. Các men tiêu hóa ở ruột gồm có: Erepsin, Amylaza, Lipaza, Maltaza, Invectin, Enterokinaza. Tuy vậy, hoạt tính của các men còn kém.

– Chế độ dinh dưỡng bất hợp lý:

Nếu chế độ dinh dưỡng có sự bất hợp lý như thức ăn không đảm bảo an toàn vệ sinh vì bị nhiễm khuẩn hoặc nhiễm độc. Thành phần thức ăn không phù hợp với lứa tuổi của trẻ; ăn dặm sớm… sẽ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

Đường ruột của trẻ sơ sinh đến trẻ lớn cũng giống như ở người trưởng thành luôn tồn tại hệ vi khuẩn đường ruột. Trường hợp mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, vi khuẩn chí đường ruột bị rối loạn có thể làm tăng các sản phẩm độc, ức chế hoạt động của các men tiêu hoá. Dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, ỉa chảy cấp, suy giảm miễn dịch…

– Môi trường sống không vệ sinh:

Môi trường sống xung quanh tồn tại rất nhiều vi khuẩn nếu bạn không có biện pháp giữ vệ sinh cho bé cẩn thận. Cần vệ sinh tay trẻ cẩn thận trước khi ăn; khi bé chơi đồ chơi, tiếp xúc với thú vật, đồ dùng bám vi khuẩn; sau khi đi vệ sinh,… để tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Những triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường gặp

Hiện tượng nôn trớ:

Nôn trớ là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ; là nguyên nhân gây lo lắng của nhiều bậc cha mẹ. Nôn trớ là hiện tượng sữa hoặc thức ăn trong dạ dày trào ra ngoài qua đường miệng; có thể xảy ra tự nhiên hoặc sau khi trẻ rướn – thay đổi tư thế đột ngột. Nhưng nó cũng có thể là triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa mà cha mẹ không hề biết.

Thông thường nôn trớ ở trẻ nhỏ thường hết sau 1 tuổi (là nôn trớ sinh lý). Chỉ có 1 số ít là do tổn thương thực tế. Nếu trẻ nôn trớ kèm theo sốt, mệt mỏi, co giật hoặc ngủ li bì cần đưa trẻ đến các trung tâm y tế để kiểm tra kịp thời.

Hiện tượng tiêu chảy cấp

Triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa này là kém ăn, mệt mỏi, đột ngột nôn trớ, tiêu chảy phân lỏng nhiều lần trong ngày. Một số có thể sốt, chướng bụng, tiêu chảy phân có nhày, có máu. Khi bị tiêu chảy trẻ thường bị mất nước, nguy cơ suy dinh dưỡng cao thậm chí có thể tử vong.

Là một trong những triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường gặp. Trẻ đi ngoài không thường xuyên, phân khô rắn, cứng như sỏi; bụng cứng và đau, mót đi cầu nhưng không được. Hậu quả khiến trẻ biếng ăn, đau bụng, hay nôn trớ và quấy khóc. Cần phân biệt với trẻ ăn ít, 3-4 ngày mới đi ngoài nhưng phân mềm.

Cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa

– Vệ sinh tất cả đồ chơi của bé, tốt nhất là 2 tuần/lần. Với những món đồ bằng nhựa thì rửa sạch bằng nước và xà phòng rồi phơi cho khô. Lau sạch các đồ chơi bằng gỗ.

– Giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ; không nên cho trẻ đưa các loại đồ chơi vào miệng sẽ dễ làm vi khuẩn tấn công. Thường xuyên rửa tay cho bé bằng xà phòng diệt khuẩn.

– Người lớn hay tiếp xúc với trẻ cần giữ sạch sẽ đặc biệt là tay

– Không nên ép bé ăn ngay khi thấy có dấu hiệu tốt hơn. Vì thực chất, chứng rối loạn tiêu hóa rất hay trở lại nếu việc điều chỉnh hệ vi khuẩn đường ruột chưa hoàn chỉnh. Vì thế nên cho trẻ ăn từ từ.

– Chọn thực phẩm tươi sống, chế biến đúng cách, tránh gây nhiễm bẩn thức ăn. Với bé bị rối loạn tiêu hóa, mẹ nên chú ý hạn chế chất đạm, béo gây khó tiêu cho bé.

Cung cấp dưỡng chất cho con để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Để con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chắc hẳn nhiều mẹ đã phải đau đầu vì không biết trẻ bị rối loạn tiêu hóa uống thuốc gì. Trong khi đó, trên thị trường thì có quá nhiều sản phẩm men tiêu hóa cho trẻ em.

Cốm Truekidz men tiêu hóa là sản phẩm được các bác sĩ nhi khoa khuyên dùng với thành phần là Enzym, các chủng lợi khuẩn cùng MDP Immune hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột; bổ sung các lợi khuẩn nhằm chống lại các vi khuẩn có hại gây bệnh cho đường ruột; giúp tăng cường khả năng miễn dịch, ngừa tiêu chảy; giúp tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn cho trẻ.

Ăn Không Tiêu (Khó Tiêu) Là Bệnh Gì? Cách Nhận Biết, Điều Trị / 2023

Ăn không tiêu hay còn gọi khó tiêu là tình trạng rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như đầy bụng, ợ hơi, khó chịu ở vùng bụng hoặc đôi khi xuất hiện những cơn đau bụng nhẹ. Thông thường, những biểu hiện này thường xuất hiện sau khi ăn.

Triệu chứng ăn không tiêu

Người bệnh có thể gặp phải một vài triệu chứng ăn không tiêu điển hình như:

Đầy hơi

Đau bụng nhe

Hơi buồn nôn

Cảm giác bỏng và đau rát ở dạ dày

Ợ hơi

Ợ chua

Cảm thấy no sau khi ăn một bữa ăn bình thường

Ngoài các triệu chứng này ra, bệnh nhân có thể gặp một vài biểu hiện khác. Điều này còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Do đó, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ về các dấu hiệu của ăn không tiêu để biết cách kiểm soát triệu chứng hiệu quả.

+ Khi nào người bệnh cần gặp bác sĩ?

Theo các chuyên gia, ăn không tiêu triệu chứng của nhiều căn bệnh tiềm ẩn nên người bệnh cần đến ngay bệnh viện để thăm khám nếu gặp phải các biểu hiện sau:

Cảm thấy đau tức ngực

Ợ nóng

Khó thở

Khó nuốt

Giảm cân không rõ nguyên nhân

Nôn mửa liên tục và trong chất nôn có lẫn máu

Vàng da, vàng mắt

Nguyên nhân gây ăn không tiêu

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Là hiện tượng acid dạ dày bị trào ngược lên thực quản khiến lớp niêm mạc thực quản và họng bị bào mòn dẫn đến viêm

Bệnh loét dạ dày

Ung thư dạ dày

Viêm dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori hoặc các yếu tố khác gây nên

Hội chứng ruột kích thích

Béo phì

Thói quen ăn uống: Ăn quá nhanh, ăn không nhai kỹ hoặc vừa ăn vừa nói chuyện sẽ gây nuốt nhiều không khí khiến hệ tiêu hóa hoạt động chậm gây khó tiêu. Hơn nữa, việc dung nạp quá nhiều thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến dạ dày quá tải và gây khó khăn trong việc tiêu hóa thức ăn

Không dung nạp lactose: Ăn không tiêu cũng có thể là do hệ tiêu hóa của người bệnh không dung nạp được đường lactose chứa trong sữa

Căng thẳng, stress: Tâm trạng bất ổn định, thường xuyên bị stress và căng thẳng sẽ khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn và gây ăn không tiêu

Tác dụng phụ của thuốc Tây: Sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh mà không bổ sung vi sinh vật có lợi cho đường ruột dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Từ đó, gây nên hiện tượng đầy bụng, đầy hơi và khó tiêu. Một số loại thuốc có thể gây chứng ăn không tiêu ở người bệnh như thuốc giảm đau, chống viêm aspirin, thuốc chứa nitrat, thuốc steroid, thuốc tuyến giáp, thuốc tránh thai,..

+ Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ăn khó tiêu?

Ăn khó tiêu một phần là do thói quen sinh hoạt hàng ngày không khoa học. Bên cạnh đó, triệu chứng này hình thành cũng có thể là do các yếu tố nguy cơ sau:

Chẩn đoán hiện tượng ăn không tiêu

Một số câu hỏi về triệu chứng ăn không tiêu được đặt ra cho bệnh nhân sẽ giúp bác sĩ phần nào chẩn đoán tình trạng bệnh. Tuy nhiên, để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn hệ tiêu hóa hoặc do bệnh lý gây nên, nhân viên y tế thường yêu cầu người bệnh thực hiện các biện pháp cận lâm sàng sau:

Nội soi: Bác sĩ sẽ đưa một ống mỏng dài có gắn máy ảnh vào dạ dày của người bệnh và tiến hành kiểm tra một cách chi tiết

Kiểm tra pylori: Các xét nghiệm hơi thở, xét nghiệm máu và xét nghiệm kháng nguyên phân được thực hiện nhằm mục đích xác định tình trạng ăn không tiêu có phải do vi khuẩn pylori gây nên hay không

Xét nghiệm chức năng gan: Thông thường gan sản xuất mật để phá vỡ chất béo dung nạp vào cơ thể và chuyển hóa chúng thành năng lượng giúp cơ thể duy trì hoạt động. Tuy nhiên, nếu gan có vấn đề sẽ làm giảm lượng sản xuất mật, dẫn đến tình trạng khó tiêu

Siêu âm vùng bụng và chụp x – quang: Giúp bác sĩ kiểm tra liệu trong dạ dày có bất kỳ biểu hiện bất thường hoặc tắc nghẽn nào không

Cách trị ăn không tiêu hiệu quả ngay tại nhà

+ Sử dụng thuốc Tây

Bệnh nhân có thể sử dụng một số nhóm thuốc sau để kiểm soát triệu chứng ăn không tiêu:

Thuốc chống đầy hơi: Bao gồm thuốc ức chế bơm proton như lansoprazole, omeprazol hoặc thuốc H2,… Những loại thuốc này có tác dụng đẩy hơi trong dạ dày ra ngoài, giúp giải quyết vấn đề tích khi trong dạ dày. Từ đó giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm thiểu triệu chứng đầy hơi do khó tiêu gây nên

Thuốc tiêu hóa: Giúp thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn, ngằn ngừa khó tiêu. Một số loại thuốc tiêu hóa thường dùng điều trị ăn không tiêu như Alipase, Neopeptin và Festal,…

Thuốc điều hòa co bóp dạ dày: Thuốc có tác dụng làm tăng trương lực dạ dày, giúp co bóp và đẩy thức ăn từ dạ dày xuống ruột. Người bệnh có thể dùng thuốc điều hòa co bóp dạ dày như Metoclopramid hoặc Domperidon

+ Sử dụng thuốc Nam

Bạc hà: Bài thuốc Nam chữa ăn không tiêu từ lá bạc hà từ lâu đã được nhiều người bệnh áp dụng. Bởi trong tinh dầu bạc hà chứa nhiều dưỡng chất không chỉ có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt mà còn kích thích đường ruột, làm tan khí, giúp cải thiện tình trạng khó tiêu ngay tại nhà. Rất đơn giản, bệnh nhân chỉ cần hái vài lá bạc hà đem rửa sạch và nhai sống. Hoặc cũng có thể đun sôi nước và cho lá bạc hà vào hãm trong vòng 5 phút. Cuối cùng thêm một ít mật ong và uống mỗi ngày

Gừng: Tinh dầu chiết xuất từ gừng hoặc củ gừng thường được thêm vào trong nhiều chế phẩm thực phẩm bởi chúng mang lại nhiều lợi ích tích cực đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe. Người bệnh chỉ cần thái vài lát gừng cho vào cốc nước sôi và hãm 5 phút. Sau đó thêm vào một muỗng mật ong và vài lát chanh, khuấy tan và uống nóng sẽ giúp hỗ trợ điều trị triệu chứng khó tiêu hoặc nóng trong ruột

Quế: Ngoài dùng gừng và lá bạc hà, bệnh nhân có thể dùng quế để cải thiện triệu chứng ăn không tiêu. Người bệnh chỉ cân sử dụng 1/2 thìa cà phê bột quế và 1/2 thìa cà phê mật ong cho vào cốc nước ấm, hòa tan và uống. Các hoạt chất chứa trong quế có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa và xoa bóp dạ dày giúp giảm triệu chứng đầu hơi, ợ chua và ăn không tiêu

+ Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày

Nên uống nhiều nước lọc: Bổ sung đủ nước cho cơ thể sẽ giúp tăng sức đề kháng và làm giảm triệu chứng có tính acid của dạ dày. Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể đào thải chất độc ra ngoài, giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn

Ăn nhiều trái cây: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trái cây có thể “giải cứu” người bệnh khỏi tình trạng ăn không tiêu. Bởi trong trái cây chứa phần lượng chất xơ và vitamin có lợi cho sức khỏe đường tiêu hóa. Lê, chuối, đu đủ, táo,… là những loại trái cây bệnh nhân có vấn đề về đường tiêu hóa nên ăn mỗi ngày.

Nên ăn chậm, nhai kỹ và chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ: Việc ăn quá nhanh hoặc ăn quá no sẽ khiến tình trạng khó tiêu, đầy bụng trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, để cải thiện triệu chứng này, người bệnh nên ăn chậm, nhai kỹ, đồng thời chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ và cách 2 – 3 giờ ăn lại để loại bỏ tình trạng acid dạ dày dư thừa

Nên tránh xa các thực phẩm không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa: Thức ăn nhanh, đồ ăn bán sẵn hoặc các đồ ăn chiên xào, cay nóng,… cần loại khỏi danh sách ăn uống hàng ngày. Bởi chúng chứa nhiều chất béo thường gây khó khăn trong việc tiêu hóa

Kiêng sử dụng đồ uống có gas hoặc cồn: Một lượng lớn khí có gas khi vào cơ thể chúng có thể sẽ mắc kẹt ở dạ dày khiến bụng căng tức và khó chịu. Rượu cũng là nguyên nhân có thể làm tăng nồng độ acid trong dạ dày và gây trào ngược, ợ nóng. Vì vậy, bệnh nhân nên hạn chế sử dụng những đồ uống chứa chất kích thích này

Không nên ăn trước khi đi ngủ: Để cải thiện tình trạng ăn không tiêu, bệnh nhân không nên ăn trước khi đi ngủ. Nguyên nhân là do hệ thống tiêu hóa làm việc quá tải dẫn đến triệu chứng khó tiêu và đầy bụng

Ngủ đủ giấc: Giúp cơ thể thư giãn và tái tạo năng lượng mới, giảm thiểu tình trạng căng thẳng sau mỗi ngày làm việc, từ đó hỗ trợ điều trị bệnh. Trong quá trình ngủ để cải thiện triệu chứng khó tiêu do trào ngược acid dạ dày gây nên, bệnh nhân nên nâng cao đầu giường lên

Tăng cường vận động: Tập thể dục thường xuyên với các bài tập nhẹ nhàng sẽ giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn và hỗ trợ điều trị triệu chứng khó tiêu

Ngoài các biện pháp nêu trên, thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng là cách giúp người bệnh cải thiện triệu chứng ăn không tiêu gây khó chịu. Cụ thể:

Ăn không tiêu có thể là triệu chứng của bệnh lý đường tiêu hóa hoặc cũng có thể là do tác dụng phụ của thuốc hay thói quen sinh hoạt sai gây nên. Cho dù là nguyên nhân nào gây nên, bệnh nhân cần thăm khám và điều trị sớm, tránh trường hợp bệnh kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn Không Tiêu Là Bệnh Gì? Phải Làm Sao Để Dứt Điểm Chứng Ăn Không Tiêu / 2023

Ăn không tiêu vẫn luôn được cho là triệu chứng “bình thường” cho đến khi nó diễn ra với tần suất liên tục và mức độ tăng dần. Ít ai biết rằng, ẩn sau tình trạng tưởng chừng đơn giản này là những bệnh lý vô cùng nguy hiểm. Vậy ăn không tiêu là bệnh gì?

Ăn không tiêu là bệnh gì?

Sau bữa ăn khoảng 30 phút, thức ăn sẽ bắt đầu được dạ dày tiêu hóa. Lúc này, cảm giác no bụng sẽ dần biến mất, chúng ta có thể tiếp tục nạp thêm thực phẩm nếu có nhu cầu. Tuy nhiên vì một số lý do nào đó, thức ăn trong dạ dày không được tiêu hóa, ứ đọng lại và sinh ra hiện tượng ăn không tiêu.

Người bệnh ăn không tiêu sẽ có cảm giác đầy hơi, buồn nôn, nôn mửa, ợ hơi, ợ chua, nóng bụng, đau bụng… thậm chí mệt mỏi, sút cân, suy nhược cơ thể. Thông thường, ăn không tiêu có thể xuất hiện khi người bệnh nạp quá nhiều đồ ăn một lúc, vừa ăn vừa xem tivi, nhai không kỹ, lạm dụng thuốc Tây… Khi chúng ta ngừng các thói quen này lại, chứng ăn không tiêu sẽ biến mất. Tuy nhiên, nếu hiện tượng ăn không tiêu diễn ra với mức độ và tần suất ngày một nặng hơn thì hãy cẩn thận những bệnh lý ẩn giấu đằng sau nó.

Thiếu acid dạ dày: Dạ dày cần có acid để tiêu hóa thức ăn. Khi dạ dày không tiết đủ acid HCL, thức ăn có thể bị ứ đọng lại, lên men và gây chứng bụng, khó tiêu.

Trào ngược dạ dày: Cơ thắt thực quản có nhiệm vụ như một cái nắp đóng mở khi thức ăn di chuyển vào dạ dày. Nếu “thùng” quá đầy và “nắp” quá yếu, thức ăn cùng pepsin, acid, dịch vị dạ dày có thể bị trào ngược lên trên, gây ợ hơi, ợ chua, đắng miệng, ăn không tiêu.

Rối loạn nhu động ruột: Ống tiêu hóa bị rối loạn khiến thức ăn ứ đọng lại, không xuống ruột được. Trong khi đó chúng ta lại tiếp tục tiêu thụ thực phẩm, gây ra tình trạng “đầy càng thêm đầy”.

Đại tràng co thắt: Sự bất thường về thụ thể cảm nhận, sự mẫn cảm quá mức của ruột cùng những nguyên nhân khách quan và chủ quan khác là lý do khiến hệ vi khuẩn trong đại tràng bị tiêu diệt. Lúc này, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, ăn không tiêu đầy bụng, chướng bụng, táo bón…

Viêm loét dạ dày: Ăn không tiêu là biểu hiện hàng đầu của bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn gặp phải hiện tượng này cùng với một số dấu hiệu như đau bụng, chán ăn, buồn nôn… thì khả năng bạn bị viêm loét dạ dày là rất cao.

Ung thư dạ dày: Đây là một bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, tuy nhiên chúng ta thường chỉ cảm nhận được một số triệu chứng như đầy bụng, căng bụng, đau bụng, ăn không tiêu buồn nôn, chán ăn, sụt cân, đi ngoài phân đen… khi tế bào ung thư đã xâm nhập vào lớp niêm mạc dạ dày (giai đoạn 2).

Ăn không tiêu phải làm sao?

Sử dụng thuốc Tây

Tùy nguyên nhân gây ra tình trạng ăn không tiêu, bệnh nhân sẽ được chỉ định những loại thuốc phù hợp. Bên cạnh đó, để giải quyết hiện tượng này nhanh chóng và hiệu quả, bác sĩ cũng sẽ kê cho người bệnh một số loại thuốc hỗ trợ tiêu hóa theo chỉ dẫn của bác sĩ như:

Thuốc điều hòa co bóp: Giúp tăng sự co bóp và đẩy thức ăn xuống ruột, phổ biến nhất là 2 loại Domperidon và Metoclopramid…

Thuốc chống đầy hơi: Các loại Lansoprale, h2, thuốc ức chế bơm proton… có tác dụng đẩy lượng khí hơi tích tụ tại dạ dày, từ đó giảm thiểu tình trạng chướng bụng, căng tức bụng.

Men tiêu hóa hoặc thuốc hỗ trợ tiêu hóa: Bao gồm một số loại như Neopeptin, Festal, Festal, Alipase… giúp chia nhỏ thức ăn, cung cấp men hỗ trợ tiêu hóa.

Gừng: Hãy nhai một lát gừng hoặc uống chút trà gừng sau khi ăn, bạn sẽ cảm thấy các triệu chứng đầy bụng khó tiêu giảm đi rõ rệt.

Lá ổi: Mỗi ngày, người bệnh có thể lấy khoảng 10 lá ổi nấu nước uống. Bài thuốc đơn giản này không chỉ loại bỏ chứng ăn không tiêu mà còn giúp chống viêm, giảm hiện tượng đau bụng rất tốt.

Hạt tiêu: Trong thành phần hạt tiêu có chứa một hàm lượng kali tương đối dồi dào. Để khắc chế chứng ăn không tiêu và loại bỏ khí hơi trong dạ dày, hãy bỏ 1 chút hạt tiêu vào cốc sữa nóng rồi uống vào buổi sáng.

Bột quế mật ong: Pha 1 thìa bột quế và 1 thìa mật ong vào cốc sữa ấm. Sự kết hợp tuyệt vời giữa hai vị thuốc được coi là “khắc tinh” của các vấn đề về tiêu hóa này sẽ giúp bạn đánh bay chứng khó tiêu một cách hiệu quả.

Thay đổi chế độ ăn uống

Nên ăn: Sữa chua, chuối, đu đủ, rau xanh, dứa… là những thực phẩm người bệnh ăn không tiêu nên ăn. Trong thực đơn hàng ngày, bạn hãy ưu tiên những món luộc và hấp, hạn chế món xào nấu, chiên rán nhiều dầu mỡ.

Nên kiêng: Thực phẩm giàu chất xơ cao, đồ cay nóng, chất béo, trái cây có hàm lượng fructose cao, ngũ cốc nguyên hạt, nước uống có ga, bia rượu…

Lưu ý: Ăn chậm nhai kỹ, ăn nhiều bữa trong ngày, không ngủ hoặc nằm ngay sau khi ăn, hạn chế ăn đêm.

Cao Bình Vị – Giải pháp điều trị ăn không tiêu hiệu quả

Theo quan điểm đông y, ăn không tiêu thuộc là do tỳ vị hoạt động kém, khiến thức ăn bị ứ tắc trong dạ dày gây khó chịu. Một trong số bài thuốc đông y giải quyết được tình trạng này đó chính là Cao Bình Vị của Tâm Minh Đường.

Cao Bình Vị được kết tinh từ 6 vị thảo dược từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn và lành tính. Trong đó, vị thuốc giữ vai trò lòng cốt đó chính là nhân trần giúp thanh nhiệt, giải độc gan khiến chức năng tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Cùng với đó là sự xuất hiện các của vị thảo dược quý hiếm khác như cây chỉ thiên, cối xay, hoàng bá, bạch mao căn, kim ngân hoa theo một tỷ lệ vàng mang lại một bài thuốc điều trị ăn không tiêu và các bệnh về dạ dày đúng chuẩn.

Sau khi thu hái thảo dược từ vườn dược liệu của Bộ y tế, trải qua quá trình kiểm soát nghiêm ngặt và đưa vào sắc ở nhiệt độ 100, trong suốt 48 tiếng. Kết quả thu được là thứ cao sánh mịn, bảo toàn nguyên vẹn dược tính của thảo mộc, hấp thụ nhanh chóng đem lại hiệu quả bền vững.

Nhờ thành công vượt trội của Cao Bình Vị, năm 2018 Tâm Minh Đường đã vinh dự nhận được cúp vàng và bằng khen cho giải thưởng “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng”.

Bấm để được chuyên gia tư vấn trực tiếp!

Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Bạn đang đọc nội dung bài viết Chứng Ăn Không Tiêu Và Những Điều Cần Biết / 2023 trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!