Cập nhật nội dung chi tiết về Chuyên Gia Giải Đáp Phụ Nữ Trễ Kinh Mấy Ngày Thì Có Thai? mới nhất trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Trước khi trả lời câu hỏi trễ kinh mấy ngày thì có thai chúng ta cần tìm hiểu mối liên hệ giữa chậm kinh và việc mang thai.
Trong một chu kỳ kinh nguyệt lớp niêm mạc tử cung sẽ dày lên để chuẩn bị đón trứng đã thụ tinh vào làm tổ.
Nếu như trứng không được thụ tinh thì cơ thể sẽ tự loại bỏ lớp niêm mạc này kèm theo hiện tượng chảy máu (còn gọi hành kinh) để bắt đầu một vòng kinh mới. Vậy, nếu có hành kinh chứng tỏ người đó không mang thai.
Nếu trứng đã được thụ tinh và di chuyển vào tử cung, lớp niêm mạc sẽ không bị bong tróc mà biến đổi để đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Đồng nghĩa với việc trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai phụ nữ sẽ không có kinh nguyệt. Do đó, trễ kinh (chậm kinh) là một trong những dấu hiệu sớm biết người đó mang bầu.
Không ít chị em thắc mắc như trễ kinh 3 ngày có thai không hoặc chậm kinh bao nhiêu ngày thì có thai ?
Chúng tôi hiểu sự nóng lòng của chị em nhưng trên thực tế dấu hiệu chậm kinh để nhận biết có mang thai hay không thường được áp dụng với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Còn đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều, 2 – 3 tháng mới có một lần thì rất khó để trả lời chậm kinh mấy ngày thì có thai.
Ngay cả với những người có chu kỳ ổn định nhưng có người chu kỳ 25, 28 hoặc 35 ngày thì chúng ta cũng không thể có 1 con số cụ thể cho câu hỏi này.
Mặt khác , dù trễ kinh là một trong những dấu hiệu và nghi vấn đầu tiên cho việc mang thai. Song không phải cứ chậm kinh là có thai. Thực tế có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ bị trễ kinh mà không hẳn là đã mang bầu, bạn đọc có thể theo dõi chi tiết nguyên nhân TẠI ĐÂY.
Muốn biết chậm kinh có phải mang thai hay không cách đơn giản và mang lại độ chính xác cao chính là dùng que thử. Tuy nhiên chị em cần phải nhớ, không phải cứ quan hệ xong hoặc chậm kinh dùng que thử là có đáp án.
Nếu như quá trình thụ tinh thành công, nội tiết hCG trong cơ thể sẽ tăng lên. Mức hCG đạt 25IU/lít nước tiểu thì que thử mới cho kết quả dương tính (2 vạch) mà để đạt được ngưỡng này sẽ phải mất 9 – 10 ngày kể từ khi thụ thai. Có nghĩa là nếu dùng que thử quá sớm thì cũng không thể phát hiện được là đã mang thai hay chưa.
Vì vậy, theo các bác sĩ sản khoa nếu dùng que thử nữ giới cần đợi tối thiểu 7 -10 ngày kể từ khi chậm kinh để có kết quả chính xác nhất. Đây mới là lời giải cuối cùng cho câu hỏi trễ kinh mấy ngày thì có thai.
Lưu ý: trước khi dùng que thử không nên uống nước và tốt nhất là thực hiện vào buổi sáng sớm (vì nước tiểu có nồng độ hCG cao nhất). Nên dùng 2 que thử và chọn những hãng uy tín, có thương hiệu trên thị trường. Hoặc chị em có thể thử máu để biết chắc chắn rằng mình có đang mang thai hay không.
Đọc xong bài viết này chị em đã có câu trả lời cho câu hỏi chậm kinh mấy ngày thì có thai rồi chứ? Muốn biết có thai hay không chị em cần xem xét nhiều biểu hiện khác hoặc đợi tối thiểu sau 7 ngày chậm kinh để dùng que thử thai. Chúc chị em sớm có tin vui! Nguồn: chúng tôi
Trễ Kinh Mấy Ngày Thì Biết Có Thai Chính Xác
Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới kéo dài 28 ngày, hay vòng kinh ngắn 21 ngày, trường hợp chị em có vòng kinh dài có thể lên đến 25 – 40 ngày. Vì vậy, mấy ngày thì biết có thai để xác định chính xác bạn có thực sự trễ kinh hay không hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình để được rõ.
Trễ kinh mấy ngày thì biết có thai chính xác?
Vậy với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì chậm kinh bao nhiêu ngày thì có thai?
Nếu bạn may mắn có vòng kinh đều đặn thì hiện tượng chậm kinh từ 3 – 5 ngày có thể là dấu hiệu thông máu bạn đã mang thai.
– Hai bạn thực hiện quan hệ tình dục mà không dùng bất kỳ biện pháp phòng tránh nào.
– Quan hệ vào ngày không an toàn (ngày không an toàn được tính từ ngày thứ 9 đến ngày thứ 18 của chu kỳ kinh nguyệt).
Trường hợp chị em chậm kinh muốn biết mình đã có thai hay chưa có thể dùng que thử thai để kiểm tra. Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa cho biết để kết quả chính xác bạn nên dùng que thử từ 5 – 7 ngày sau khi trễ kinh và nên thử vào buổi sáng và dùng nhiều hơn 1 que thử. Lưu ý, khi sử dụng que thử thai sai cách có thể làm ảnh hưởng đến kết quả, vì vậy bạn hãy xem thật kỹ hướng dẫn sử dụng.
Bạn chậm kinh liệu có thai không? Hãy bấm vào KHUNG CHAT để được bác sĩ tư vấn miễn phí!
2/ Dấu hiệu nhận biết mang thai khi bị trễ kinh
Dấu hiệu đi kèm cho thấy trễ kinh có thể là mang thai
Đây là máu báo thai thường có sau khoảng 5 – 10 ngày quan hệ tình dục không phòng tránh. Máu báo thai thường ra không nhiều, chỉ là vệt máu đỏ nhạt hoặc nâu đậm và kéo dài từ 1 – 2 ngày. Tuy nhiên, không phải trường hợp chị em mang thai đều có dấu hiệu này.
Phụ nữ có thai thường ra nhiều khí hư màu trắng sữa, đục đôi khi khiến chị em cảm thấy khó chịu. Trường hợp chị em ra nhiều khí hư nhưng có màu vàng, nâu, mùi hôi, lẫn máu… thì hãy cẩn thận, đây có thể là dấu hiệu bệnh lý.
Phụ nữ mang thai làm tử cung phát triển to gây chèn ép bàng quang. Bên cạnh đó, hormone thay đổi cũng khiến tốc độ máu đi qua thận tăng lên. Điều này gây cảm giác buồn tiểu, khiến chị em phải thường muốn đi tiểu.
4: Nôn ói, buồn nôn
Phụ nữ mang thai thường bị buồn nôn và nôn ói tình trạng này sẽ biến mất từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Nguyên nhân là do khi mang thai hormone progesterone tăng khiến dạ dày nữ giới trở nên nhạy cảm hơn.
5: Đau lưng
Tử cung phát triển khi có thai gây cho chị em những cơn đau ở vùng sống lưng. Cơn đau càng thường xuyên hơn khi thai bắt đầu lớn lên.
Ngoài ra, phụ nữ mang thai còn gặp một số hiện tượng khác như táo bón, đầy hơi khó chịu, thói quen ăn uống thay đổi, khó thở, hụt hơi, căng tức ngực, nhạy cảm với mùi, cơ thể mệt mỏi, tâm trạng bất thường, nhiệt độ cơ thể tăng, đau bụng âm ỉ, thường xuyên buồn ngủ, âm đạo sậm màu…
Tuy nhiên, có một số trường hợp chị em vì tâm lý căng thẳng do muốn có con hay lo lắng việc mang thai mà xuất hiện những hiện tượng mang thai giả, thậm chí kinh nguyệt cũng đến chậm. Để biết chính xác bạn có mang thai hay không tốt nhất nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ siêu âm. Thời gian siêu âm cho kết quả chính xác nhất là sau 5 tuần trễ kinh.
Chị em ở Hải Phòng nếu muốn siêu âm xét nghiệm thai nhanh chóng, chính xác có thể đến trực tiếp Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ. Hiện nay, phòng khám thực hiện siêu âm đầu dò và siêu âm ổ bụng để phát hiện thai sớm. Đây là địa chỉ sản phụ khoa đã được Sở Y Tế cấp phép, vì vậy nếu sau siêu âm chị em có thai sẽ được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc an toàn, trường hợp gặp vấn đề bệnh lý sẽ được bác sĩ hướng dẫn điều trị để chị em nhanh chóng được làm mẹ, bên cạnh đó phòng khám còn được cấp phép đình chỉ thai nghén bằng thủ thuật nội, ngoại khoa.
Mọi thông tin khám chữa bệnh của bạn đều được bảo mật tuyệt đối, bấm vào KHUNG CHAT để được hướng dẫn đặt lịch trước!
Nếu bạn còn thắc mắc về trễ kinh mấy ngày thì biết có thai chính xác hãy liên hệ bác sĩ tư vấn qua hotline 0225.369.9999 để được giải đáp miễn phí!
Quan Hệ Vào Ngày Không Rụng Trứng Thì Có Thai Không? Giải Đáp
Quan hệ vào ngày không rụng trứng là một trong những cách tránh thai tự nhiên được nhiều cặp đôi áp dụng với mong muốn không vỡ kế hoạch mà vẫn có thể đạt nhiều khoái cảm và thăng hoa hơn trong lúc “yêu”. Họ cho rằng, quan hệ vào những ngày này sẽ không có thai.
Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ sai lầm, quan hệ vào ngày không rụng trứng vẫn có khả năng đậu thai nhưng với xác suất không cao. Khả năng đậu thai sẽ tùy thuộc vào từng giai đoạn khác nhau.
Giai đoạn ngày kinh
Đây được xem là giai đoạn an toàn tương đối của các cặp đôi, kéo dài từ 3-7 ngày. Ở giai đoạn này, cơ thể phụ nữ sẽ đẩy ra các nội mạc, mạch máu, trứng ra ngoài nên trên lý thuyết quan hệ vào ngày hành kinh tinh trùng sẽ không thể gặp trứng để thụ thai.
Nhưng thực tế, trứng vẫn có thể rụng trong kỳ hành kinh đối với những người có chu kì kinh nguyệt không đều hoặc ngắn, chỉ cần tinh trùng gặp trứng là có thể đậu thai. Ngoài ra, tinh trùng còn có thể sống trong cổ tử cung của nữ giới đến 72 giờ để đợi trứng rụng, nên nếu quan hệ vào cuối chu kỳ hành kinh vẫn có khả năng có thai. Và trong suốt quá trình quan hệ, nam giới cũng có thể kích thích trúng những điểm nhạy cảm của nàng khiến cho trứng rụng, vô tình tạo điều kiện thuận lợi để thụ thai.
Mặc dù tỉ lệ đậu thai trong giai đoạn hành kinh rất thấp nhưng các cặp đôi không nên chủ quan, nếu chưa sẵn sàng làm bố mẹ hãy sử dụng các biện pháp tránh thai như bao cao su, xuất tinh ngoài,…
Giai đoạn sau ngày rụng trứng
Giai đoạn sau ngày rụng trứng (hay còn gọi là ngày an toàn) được cho là thời điểm “vàng” để quan hệ “trần”, không cần dùng biện pháp bảo vệ mà tỉ lệ đậu thai lại gần như bằng 0.
Giai đoạn này được xác định là khoảng 10 ngày trước ngày hành kinh trở lại, lúc này dịch nhầy ở tử cung bắt đầu khô dần, hormone Progesterone tăng lên, hình thành lớp màn bảo vệ ngăn không cho tinh trùng gặp được trứng.
Tuy nhiên, đối với một số trường hợp trứng rụng trễ hoặc xác định sai ngày an toàn vẫn có khả năng có thai khi quan hệ vào ngày này.
Tóm lại, quan hệ vào ngày rụng trứng có thai không? Câu trả lời là có. Vì vậy các cặp đôi phải kết hợp thêm các biện pháp tránh thai khác để giảm rủi ro mang thai ngoài ý muốn.
Cách tránh thai an toàn mà vẫn sướng khi quan hệ vào ngày không rụng trứng
Sử dụng bao cao su, xuất tinh ngoài, uống thuốc tránh thai hàng ngày,… là một trong những cách tránh thai an toàn mà vẫn sướng khi quan hệ vào ngày không rụng trứng.
1. Sử dụng bao cao su
Sử dụng bao cao su là biện pháp tránh thai phổ biến nhất hiện nay vì nó giúp tránh thai an toàn, tiện lợi mà lại không đánh mất đi cảm giác sung sướng khi quan hệ.
Nếu như trước kia bao cao su có cấu tạo dày dặn, thành phần dễ dị ứng với dương vật thì hiện nay, bao cao su đã có những bước cải tiến vượt bậc với cấu tạo mỏng manh, ôm trọn lấy “cậu nhỏ”, giúp cả hai cảm nhận được chân thật khi quan hệ. Ngoài ra, các loại bao cao su cũng đã được thiết kế với nhiều hình dạng, từ trơn láng đến sần sùi, gai góc,có vòng bi,… khiến cho chuyện quan hệ trở nên thú vị, kích thích ham muốn và trở nên hưng phấn hơn.
Bao cao su hoạt động dựa trên nguyên lý không cho tinh trùng xâm nhập vào âm đạo. Có nghĩa là, bao cao su sẽ như một túi đựng “tinh binh” sau khi xuất tinh, không cho chúng di chuyển vào âm đạo gặp trứng để thụ thai nên khả năng tránh thai của phương pháp lên đến 99%.
Cách sử dụng:
Đẩy bao cao su về một phía, xé nhẹ và lấy bao cao su ra, tránh làm rách bao.
Đẩy hết phần không khí bên trong bao cao su ra bằng cách bóp nhẹ núm và vuốt bên ngoài bao.
Đeo bao cao su vào dương vật sao cho che phủ được hết “cậu nhỏ”.
Sau khi xuất tinh, lấy tay giữ nhẹ vành bao và rút ra khỏi dương vật. Lưu ý, nên rút khi dương vật còn cứng để tránh rơi rớt tinh trùng ra ngoài.
Cột chặt đầu bao cao su để cố định, sau đó bỏ vào sọt khác.
Lưu ý khi sử dụng bao cao su:
Không sử dụng bao cao su nếu dị ứng với các thành phần có trong bao.
Nên chọn loại bao cao su có kích thước vừa vặn, không lấy loại quá lớn sẽ bị tuột làm rơi tinh trùng vào âm đạo, loại nhỏ sẽ dễ bị rách, không có khả năng tránh thai.
Nên đeo bao cao su ngay khi bắt đầu quan hệ, tránh tình trạng chỉ đeo bao vào khi sắp xuất tinh. Như vậy khả năng tránh thai không cao, vì trong dịch nhầy của dương vật vẫn có thể chứa tinh trùng.
Không đeo bao cao su hết hạn hoặc bị trầy xước.
Không tái sử dụng lại bao cao su, mỗi bao chỉ có tác dụng tránh thai duy nhất 1 lần.
2. Xuất tinh ngoài
Khi quan hệ vào ngày rụng trứng, xuất tinh ngoài chỉ có thể tránh thai khoảng 80%. Nhưng nếu quan hệ vào ngày không rụng trứng, tỉ lệ tránh thai của phương pháp này có thể lên đến 95%.
Khi thực hiện biện pháp tránh thai xuất tinh ngoài, các hoạt động tình dục vẫn diễn ra bình thường với phong cách “trần”, tức là dương vật sẽ đút vào âm đạo và đưa đẩy một cách tự nhiên, nhịp nhàng mà không cần dùng đến cao cao su, vòng tránh thai,… đến khi sắp xuất tinh thì rút ra ngoài. Cách này sẽ giúp nàng cảm nhận được sự cương cứng, nóng hỏi từ “cậu nhỏ”, còn chàng sẽ vô cùng đê mê trong sự ướt át và ấm nóng của “cô bé”, giúp cả hai đạt cao trào khoái cảm và thăng hoa lên đỉnh.
Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều sau đây khi tránh thai bằng cách xuất tinh ngoài:
Không xuất tinh vào các vị trí gần âm đạo như đùi, háng, mông,… vì tinh trùng có thể dễ rơi trúng âm đạo và bơi vào tử cung tìm trứng.
Nên đi tiểu trước khi quan hệ để loại bỏ những tinh trùng có trong niệu đạo, giảm được khả năng thụ tinh.
Chỉ áp dụng phương pháp này với người kiểm soát tốt khoái cảm, nếu không sẽ dễ xuất vào trong âm đạo dẫn đến mang thai ngoài ý muốn.
3. Miếng dán tránh thai
Miếng dán tránh thai ngày càng được nhiều cặp đôi lựa chọn để sử dụng khi quan hệ vào ngày không rụng trứng. Họ cho rằng, miếng dán tránh thai vừa nhỏ gọn, tiện lợi, hiệu quả tránh thai lại cao, không cần kiểm soát khoái cảm khi làm tình và có thể bắn trực tiếp tinh trùng vào trong mà không sợ có thai.
Cách sử dụng:
Xé dọc bao đựng, lấy miếng dán tránh thai ra.
Bóc lớp áp ra khỏi miếng dán, tránh chạm tay vào mặt dán sẽ mất độ bám, dễ rơi trong lúc quan hệ.
Dán trực tiếp vào cánh tay, bụng, mông,… để giải phóng hormone estrogen và progestin, ngăn quá trình rụng trứng nếu ngày rụng trứng đến sớm hoặc muộn.
Một số trường hợp chống chỉ định không được dùng miếng dán tránh thai:
Đang mắc các bạn về gan như: suy gan, u gan, sơ gan,…
Có tiền sử hoặc đang mắc các bệnh về tim mạch như: thuyên tắc phổi, đông máu,…
Nghi ngờ có thai hoặc đang có thai.
Đang cho con bú trong 6 tuần sau sinh hoặc không cho con bú trong 4 tuần sau sinh.
Đang sử dụng một số thuốc co giật.
Rối loạn lipid máu.
4. Miếng xốp tránh thai
Sử dụng miếng xốp tránh thai để tránh thụ thai vào ngày không rụng trứng còn khá xa lạ với nhiều người, tuy nhiên nó lại có hiệu quả khá cao trong việc ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn. Nó có hình đĩa nhỏ, làm bằng bọt nhựa mềm, bên trong chứa chất diệt tinh trùng có tác dụng bao phũ tử cung, không cho tinh trùng di chuyển đến gặp trứng, hiệu quả tránh thai lên đến 90%.
Theo các chuyên gia khuyến cáo, bạn nên sử dụng miếng xốp tránh thai trước khi quan hệ 24h, để tối thiểu trong âm đạo là 6h, tối đa là 30h. Nếu quan hệ nhiều lần trong khoảng thời gian cho phép không cần thay mới, sau thời gian ấy cần đổi miếng xốp khác để đạt hiệu quả tránh thai tốt nhất.
Đây là phương pháp tránh thai an toàn, có thể làm bạn thăng hoa trong khi “ân ái” nhưng sẽ có một số người không phù hợp với miếng xốp tránh thai như dị ứng với các thành phần cấu tạo miếng xốp, mới phá thai, sảy thai hoặc mới sinh con, bị nhiễm trùng đường sinh sản, có tiền sử sốc độc tố,…
5. Nắp chụp cổ tử cung
Nắp chụp cổ tử cung là biện pháp tránh thai thế hệ mới, có tác dụng như màn chắn khiến các tinh trùng không tiến được vào tử cung nên khả năng tránh thai rất tốt, hiệu quả được tăng lên khi kết hợp với thuốc diệt tinh trùng. Nắp có hình một vành tròn, được làm bằng silicon hoặc cao su mềm nên khá mềm mại, độ đàn hồi cao, dương vậy dễ dàng đưa đẩy vào âm đạo mà không bị đau đớn.
Cách sử dụng:
Rửa sạch tay, cho chất diệt tinh trùng vào lắp đầy nắp và các cạnh xung quanh.
Sau đó, làm tương tự ở mặt bên kia.
Đặt nắp chụp cổ tử cung vào âm đạo, để ít nhất là 6 giờ, lâu nhất là 48h.
Sau thời gian quy định, ngồi xổm xuống, ấn mái vòm nắp và dùng tay kéo nhẹ ra ngoài.
Nắp chụp cổ tử cung có thể sử dụng cho nhiều đối tượng, kể cả phụ nữ đang cho con bú. Tuy nhiên, để sử dụng nắp chụp cổ tử cung bạn phải đến bác sĩ để đo kích cỡ phù hợp và được tư vấn trước khi dùng, tránh những vấn đề phát sinh.
Trễ Kinh 10 Ngày Có Sao Không, Có Thai Không?
Vì sao trễ kinh 10 ngày?
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của việc trễ kinh là mang thai. Những bạn gái bị trễ kinh 10 ngày hoặc nhiều hơn nên thử thai để xác định chắc chắn khả năng này. Trong trường hợp đã thụ thai, hầu hết cơ thể bạn gái đều có đủ hàm lượng hCG trong máu để kết quả thử thai dương tính khoảng sau 10-12 ngày trễ kinh.
Mặc dù không nhiều bạn gái nhận ra nhưng căng thẳng có tác động rất lớn lên nồng độ hormone trong cơ thể. Nếu quá căng thẳng hoặc đã trải qua những chấn động về mặt cảm xúc, có khả năng bạn gái sẽ bị trễ kinh đó. Vì vậy, nếu bạn lo lắng và tự hỏi tại sao mình lại bị trễ kinh 10 ngày, thì rất có thể sự lo lắng của bạn sẽ khiến chu kỳ kinh nguyệt lâu xuất hiện hơn nữa.
Thay đổi trong cuộc sống
Cơ thể của chúng ta hoạt động theo đồng hồ sinh học, và nếu có sự thay đổi lớn về khung giờ, khí hậu hoặc lối sống thì chúng đều có thể tác động đáng kể lên cô nàng “đèn đỏ”.
Biện pháp tránh thai
Trễ kinh 10 ngày có thai không?
Quá trình thụ thai chính thức diễn ra trong vòng 1 ngày sau khi bạn quan hệ tình dục. Hợp tử sẽ bắt đầu di chuyển vào tử cung trong 5 – 10 ngày sau đó. Từ đây, thai nhi bắt đầu phát triển. Để xác định bản thân có mang thai hay không, cách đơn giản thường dùng là sử dụng que thử thai để phát hiện nồng độ hormone hCG. hCG là một chất có mặt trong nước tiểu của phụ nữ có thai, được tiết ra bởi nhau thai nên đây được xem là dấu hiệu xác định việc mang thai. Hormone hCG chỉ được sản sinh sau khi quá trình thụ tinh diễn ra, do đó, nó được coi là “hormone thai kỳ”. Sau khi trứng được thụ tinh, hormone hCG sẽ tăng lên cực nhanh và que thử thai hay xét nghiệm máu đều dựa trên nồng độ này mà xác định bạn mang thai hay chưa.
Tuy nhiên, nồng độ hCG cần thời gian để tăng lên đủ mức mà que thử thai có thể đọc được và cho kết quả chính xác. Quá trình này thường mất từ 9 – 10 ngày tính từ thời điểm quan hệ vào ngày rụng trứng.
Trễ kinh 10 ngày nên ăn gì?
Nếu nguyên nhân trễ kinh 10 ngày đến từ chế độ sinh hoạt, ăn uống thì việc điều chỉnh sẽ cải thiện tình trạng chậm kinh, giúp bạn gái có lại chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Một số thực phẩm hỗ trợ quá trình này có thể kể đến:
Vitamin C: tác động tới hormone sinh dụng, giúp điều hoà chu kỳ kinh nguyệt. Hàm lượng khuyến cáo là 60mg/ngày, có thể bổ sung từ trái cây (cam, canh, bưởi,…), rau xanh đậm hay dùng viên uống tổng hợp.
Vitamin E: tương tự vitamin C, vitamin cũng giúp điều hoà hormone sinh dục, giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Bạn gái có thể dùng các loại trái cây như bơ, xoài, kiwi, nha đam,… để bổ sung vitamin E.
Bơ sữa: bổ sung canxi, protein, kali, vitamin B có trong bơ sữa giúp khắc phục chứng chậm kinh.
Các loại hạt: Hạt vừng, hạt rau mùi tây, hạt thì là được chứng minh hiệu quả trong việc khắc phục tình trạng trễ kinh.
Rau ngải cứu: ngải cứu có tác dụng trong việc điều trị rối loạn kinh nguyệt. Dùng lá ngải cứu phơi khô hay sắc lấy nước uống hàng ngày, dùng làm món ăn đều giúp cải thiện tình trạng chậm kinh.
Trà gừng: với dược tính ấm, chứa các thành phần kích thích tuần hoàn máu đến tử cung, gừng giúp chữa đau bụng kinh và khắc phục tình trạng chậm kinh hiệu quả.
Bột nghệ: uống nước bột nghệ ấm 2 lần /ngày giúp kích thích kinh nguyệt ra nhanh hơn.
Dứa: giàu enzym bromelain có thể tác động đến hormone sinh dục estrogen, dứa giúp giảm viêm và cải thiện các tình trạng kinh nguyệt không đều do viêm.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Chuyên Gia Giải Đáp Phụ Nữ Trễ Kinh Mấy Ngày Thì Có Thai? trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!