Cập nhật nội dung chi tiết về Nguyên Nhân Và Các Yếu Tố Nguy Cơ Mắc Bệnh Cao Huyết Áp mới nhất trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Tăng huyết áp – căn bệnh của thời đại. Hàng năm tỉ lệ người mắc bệnh tăng huyết áp ngày càng tăng lên rõ rệt ở nước ta và đang dần trở thành gánh nặng với cơ quan y tế.
Tăng huyết áp nguyên phát:
Hầu hết mọi người đều không xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng tăng huyết áp. Tình trạng này được gọi là tăng huyết áp nguyên phát và có xu hướng phát triển trong nhiều năm.
Tăng huyết áp thứ phát
Tình trạng huyết áp cao được gây ra có nguyên nhân do 1 bệnh hoặc 1 điều kiện nào đó tác động lên được gọi là tăng huyết áp thứ phát. Tình trạng này thường xuất hiện đột ngột và gây ra ra tăng huyết áp nguyên phát.
Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tăng huyết áp thứ phát như:
Nghẹt thở khi ngủ
Vấn đề về thận
Các khối u tuyến thượng thận
Các vấn đề về tuyến giáp
Tình trạng mạch máu bẩm sinh có vấn đề.
Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc ngừa thai, thuốc chữa cảm, thuốc thông mũi, thuốc giảm đau OTC và một số loại thuốc kê đơn
Thuốc bất hợp pháp, chẳng hạn như cocaine và chất kích thích
Lạm dụng rượu hoặc sử dụng rượu mãn tính
3. Các yếu tố nguy cơ gây bệnh tăng huyết áp.
Tuổi: Các nguy cơ cao huyết áp tăng theo độ tuổi nhất là với những người độ tuổi trung niên trở đi. Ở nam giới thì có tỉ lệ cao huyết áp cao hơn và sớm hơn phụ nữ (tầm khoảng 45 tuổi) còn phụ nữ thì là tầm 65 tuổi trở đi.
Chủng tộc: Huyết áp cao là đặc biệt phổ biến ở người da đen, thường phát triển ở độ tuổi sớm hơn là ở người da trắng. Các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ, đau tim và suy thận, cũng thường gặp hơn ở người da đen.
Tiền sử gia đình: Huyết áp cao là bệnh có tính chất gia đình.
Thừa cân hoặc béo phì:Càng béo thì nguy cơ tăng huyết áp càng cao do khối lượng máu lưu thông tăng lên và thành mạch phải chịu áp lực lớn hơn.
Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng huyết áp do gây hại niêm mạch của thành động mạch làm cho thành động mạch nhỏ lại dẫn tới tình trạng tăng huyết áp.
Ăn nhiều muối: Sử dụng nhiều muối có thể dẫn tới tình trạng tăng huyết áp do muối sẽ tăng khả năng giữ nước làm cho tăng tiền gánh dẫn tới tăng huyết áp
Bổ sung ít Kali: Kali giúp cân bằng lượng natri trong các tế bào của bạn, chính vì thế bổ sung kali thiếu làm tăng natri cơ thể và dẫn tới tăng huyết áp.
Bổ sung ít vitamin D:Không chắc chắn nhưng có nhiều giả thuyết cho rằng vitamin D gây ảnh hưởng đến huyết áp của cơ thể.
Uống nhiều rượu: Uống nhiều rượu ảnh hưởng đến tim mạch làm tăng huyết áp.
Căng thẳng: Căng thẳng có thể dẫn tới tăng huyết áp tạm thời. Và nhiều người khi căng thẳng có thể hút thuốc, uống rượu và làm tăng nguy cơ cao huyết áp.
Một số bệnh mạn tính: Một số bệnh mãn tính cũng có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao, chẳng hạn như bệnh thận, bệnh tiểu đường và ngưng thở khi ngủ.
Mang thai:Phụ nữ mang thai thường bị tăng huyết áp.
Cao Huyết Áp Và Nguyên Nhân Mắc Phải
Huyết áp tăng dần theo tuổi nhưng khi tăng tới mức gây nguy hại cho cơ thể mà ở mức này việc chữa trị có lợi hơn là hại thì gọi là cao huyết áp.
Huyết áp tăng dần theo tuổi nhưng khi tăng tới mức gây nguy hại cho cơ thể mà ở mức này việc chữa trị có lợi hơn là hại thì gọi là cao huyết áp.
Nguyên nhân mắc bệnh cao huyết áp có thể chia là 2 loại:
1. Tăng huyết áp không rõ nguyên nhân (còn gọi là tăng huyết áp vô căn hoặc tiên phát, nguyên phát): 90%-95%.
2. Tăng huyết áp có nguyên nhân (tăng huyết áp thứ phát, mắc phải): 5%-10%.
Điểm khác biệt là tăng huyết áp có nguyên nhân thì chữa triệt để được, ví dụ tăng huyết áp do hẹp động mạch thận thì sau khi nong động mạch hẹp, huyết áp bình thường trở lại, không phải uống thuốc lâu dài.
Ngoài vấn đề di truyền về bịnh lý, hoặc là do tiểu đường gây ra, bạn cũng có thể vướng phải căn bệnh này nếu bạn là:
Người Mỹ gốc Châu Phi
Dùng nhiều muối, và ăn nhiều loại đồ hộp, hoặc thức ăn của nhà hàng.
Dùng thuốc ngừa thai.
Có chứng bệnh tiểu đường.
Dùng những thứ thuốc cấm.
Hạy bị stess
Và uống nhiều rượu bia.
Nam giới có khả năng phát triển về chứng Cao huyết áp nhiều hơn nữ giới. Điều đáng chú ý là bệnh Cao huyết áp sẽ phát triển nhiều hơn từ lứa tuổi 30 trở lên (nam giới), và 40 tuổi trở lên so với nữ giới.
Thông tin cho bạn Máy đo huyết áp Omron JPN1 sử dụng công nghệ Intellisense tự động hoàn toàn cho kết quả đo tuyệt đối chính xác, an toàn tiện dụng nhất. Máy sử dụng ông nghệ Intellisense, tự động hoàn toàn. Máy báo mức kết quả huyết áp và phát hiện rối loạn nhịp tim. Máy báo cử động của người trong khi đo huyết áp – giúp cho kết quả chính xác nhất. Bộ nhớ máy lưu được 60 kết quả đo cùng thời gian đo. Máy hiển thị kết quả trung bình của 3 lần đo cuối trong vòng 10 phút cuối. Tuổi thọ của pin rất cao tới 1.500 lần đo với pin Alkaline mới
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM (đối diện bệnh viện chợ Rẫy). + Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão). Hotline: 0977037676 – ĐT: 08 39561247 để được các dược sĩ tư vấn sử dụng sản phẩm
Các Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Cao Huyết Áp
Bệnh cao huyết áp là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, người già, người béo phì, thừa cân,…Bệnh cao huyết áp xuất hiện khi áp lực máu trong các động mạch tăng cao tỉ lệ thuận theo mỗi nhịp đập của tim. Vậy bạn có biết nguyên nhân chủ yếu gây nên căn bệnh này chưa? Mời bạn tham khảo ngay bài viết Các nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp.
Nguyên nhân gây ra tăng huyết áp bao gồm:
– Bệnh thận mãn tính
– Hẹp động mạch chủ bẩm sinh, bệnh này có thể gây ra cao huyết áp ở cánh tay.
– U hoặc những bệnh khác về tuyến thượng thận.
– Sử dụng thuốc ngừa thai.
– Bệnh của tuyến giáp.
– Nghiện rượu.
– Tuổi tác: Khi tuổi càng cao, thì sẽ càng dễ bị tăng huyết áp, đặc biệt là chỉ số huyết áp tâm thu, khi huyết áp tâm thu tăng sẽ làm động mạch trở nên cứng hơn, đây là nguyên nhân gây bệnh xơ vữa động mạch.
– Do tiền sử gia đình (di truyền): Khi trong nhà bạn có người bị bệnh cao huyết áp thì bạn cũng sẽ có khả năng mắc bệnh tăng huyết áp, vì bệnh này có khuynh hướng di truyền theo gia đình.
– Do tình trạng kinh tế xã hội: Bệnh tăng huyết áp cũng hay gặp nhiều hơn ở những nhóm người mà có trình độ giáo dục, và kinh tế ở mức thấp.
– Dùng muối: Những người ăn mặn có tỉ lệ mắc bệnh cao huyết áp cao hơn hẳn so với những người ăn nhạt.
– Sử dụng thuốc tránh thai: Với một số phụ nữ , khi dùng thuốc tránh thai, họ cũng có thể bị tăng huyết áp.
– Dùng thuốc: Dùng thuốc kháng sinh lâu dài không chỉ gây bệnh cho dạ dày, mà còn ảnh hưởng tới cả huyết áp của người dùng. Một số loại thuốc như: amphetamine (thuốc kích thích), hay thuốc giảm cân, các loại thuốc cảm và thuốc dị ứng có thể làm tăng huyết áp.
– Giới tính: Theo thống kê thì nam giới dễ bị mắc bệnh cao huyết áp hơn nữ giới. Tuy nhiên, điều này thay đổi theo tuổi tác, và chủng tộc.
– Lười tập thể dục: những người ngồi chỗ quá lâu, có thể tăng nguy cơ béo phì và tăng huyết áp
– Uống rượu: Bệnh cao huyết áp rất nhạy cảm với những người hay sử dụng rượu bia. Uống đồ uống có cồn làm tăng huyết áp.
Cao Huyết Áp Là Gì ? Nguyên Nhân Dấu Hiệu Bệnh Cao Huyết Áp
Cao huyết áp là bệnh gì?
Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch.
Ở người bình thường, huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm, huyết áp hạ xuống thấp nhất vào khoảng 1-3 giờ sáng khi ngủ say và huyết áp cao nhất từ 8 – 10 giờ sáng. Khi vận động, gắng sức thể lực, căng thẳng thần kinh hoặc khi xúc động mạnh đều có thể làm huyết áp tăng lên. Và ngược lại, khi cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn, huyết áp có thể hạ xuống.
Khi bị lạnh gây co mạch, hoặc dùng một số thuốc co mạch hoặc thuốc co bóp cơ tim, ăn mặn có thể làm huyết áp tăng lên. Ở môi trường nóng, ra nhiều mồ hôi, bị tiêu chảy… hoặc dùng thuốc giãn mạch có thể gây hạ huyết áp.
Huyết áp được thể hiện bằng 2 chỉ số:
Huyết áp tối đa (còn gọi là huyết áp tâm thu hoặc ngắn gọn là số trên), bình thường từ 90 đến 139 mm Hg (đọc là milimét thuỷ ngân). Huyết áp tối thiểu (còn gọi là huyết áp tâm trương hoặc ngắn gọn là số dưới), bình thường từ 60 đến 89 mm Hg. Mỗi người phải luôn biết và nhớ hai chỉ số huyết áp của mình.
Huyết áp cao là bao nhiêu?
Như đề cập ở trên, huyết áp là áp lực của máu lên thành động mạch. Huyết áp được xác định dựa trên 2 chỉ số (Huyết áp tâm thu/Huyết áp tâm trương):
Huyết áp tâm thu (ứng với giai đoạn tim co bóp tống máu đi): có giá trị cao hơn do dòng máu trong động mạch lúc này đang được tim đẩy đi.
Huyết áp tâm trương (ứng với giai đoạn giãn nghỉ giữa hai lần đập liên tiếp của tim): có giá trị thấp hơn do mạch máu lúc này không phải chịu áp lực tống máu từ tim.
Để trả lời cho vấn đề “Huyết áp cao là bao nhiêu”, hàng loạt các hướng dẫn điều trị của những quốc gia, hiệp hội và nhiều nhà khoa học hàng đầu về tim mạch trên thế giới đã được đưa ra.
Việc chẩn đoán và chiến lược điều trị của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch tại nước ta hiện nay thường tuân theo hướng dẫn điều trị cập nhật của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu (ESC).
Theo hướng dẫn mới cập nhật của ESC năm 2018, tùy vào mức độ nghiêm trọng, cao huyết áp được phân loại như sau:
Ngoài ra, theo Hiệp hội Tim mạch Việt Nam, huyết áp đạt dưới 120/80 mmHg được coi là mức bình thường. Khi huyết áp luôn ở mức từ 140/90 mmHg trở lên thì được xem là tình trạng tăng huyết áp.
Triệu chứng cao huyết áp
Dấu hiệu của cao huyết áp rất đa dạng. Bình thường người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng như:
– Choáng váng, nhức đầu.
– Mất ngủ, chóng mặt, ù tai, hoa mắt.
– Khó thở, đau tức ngực, hồi hộp.
– Đỏ mặt, buồn nôn.
Khi thấy trong người có các dấu hiệu kể trên cần nhanh chóng kiểm tra huyết áp tại nhà và đến các cơ sở y tế gần nhất để khám, xác định bệnh và điều trị kịp thời.
Tuy nhiên đa số người mắc bệnh tăng huyết áp không có triệu chứng gì và phần lớn thậm chí còn không biết mình bị bệnh. Các triệu chứng kể trên thường chỉ xuất hiện khi bệnh đã tiến triển nặng. Chính vì thế tăng huyết áp còn được gọi là ‘kẻ giết người thầm lặng”.
Khi bị lên cơn cao huyết áp người bệnh cần được nghỉ ngơi yên tĩnh, dùng các thuốc hạ áp (như: Captopril 25mg x 1 viên nhai và ngậm trong miệng…, có thể tiếp tục dùng thuốc hạ áp trong ngày), dùng các thuốc an thần (như seduxen…) và nhanh chóng gọi cấp cứu đưa đến bệnh viện gần nhất.
Nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp
1.Cân nặng
2.Tuổi tác
Tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh cao huyết áp. Tuổi càng cao càng có nhiều thay đổi về mặt giải phẫu của mạch máu, sẽ dẫn đến tăng huyết áp. Thông thường, các triệu chứng bệnh cao huyết áp do tuổi cao thường khó xác định.
3.Hút thuốc
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm tăng huyết áp là hút thuốc lá. Hút thuốc lá làm hẹp mạch máu, giảm lượng oxy có sẵn trong cơ thể, khiến tim phải bơm máu mạnh hơn.
Đây là hai yếu tố chính gây cao huyết áp. Mệt mỏi, nôn mửa là những trệu chứng thường gặp trong trường hợp này.
4.Chế độ ăn giàu chất béo
Chế độ ăn và lối sống sẽ ảnh hưởng đến huyết áp. Ngoài lượng chất béo bạn ăn thì loại chất béo cũng rất quan trọng. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa rất nguy hiểm đối với cơ thể.
5.Ăn mặn
Huyết áp cao và huyết áp thấp có nguy hiểm không?
Không ai phủ nhận mức độ nguy hiểm của huyết áp cao và huyết áp thấp. Người ta coi đây là các sát thủ thầm lặng với sức khỏe con người bởi diễn biến âm thầm, các triệu chứng không rõ ràng và các biến chứng nguy hiểm mà nó để lại.
Cách điều trị bệnh cao huyết áp
Kiểm tra huyết áp thường xuyên là biện pháp quan trọng nhất để phát hiện sớm bệnh. Mọi người dân cần thường xuyên kiểm tra huyết áp thông qua khám sức khỏe định kỳ hoặc qua các lần đi khám, kiểm tra sức khỏe tại các cơ sở y tế…
Các máy đo huyết áp điện tử cá nhân là một công cụ hiệu quả giúp người đã mắc tăng huyết áp và người có nguy cơ mắc bệnh để thường xuyên kiểm tra tình trạng huyết áp của mình cùng các thành viên trong gia đình.
Bệnh tăng huyết áp có thể được phòng ngừa hiệu quả và duy trì ở mức lý tưởng 120/80 mmHg nhờ các biện pháp tích cực thay đổi lối sống lành mạnh:
– Duy trì cân nặng lý tưởng với chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 18.5 đến 22.9; cố gắng duy trì vòng bụng dưới 90 cm ở nam và dưới 80 cm ở nữ. Tích cực giảm cân (nếu quá cân).
– Hạn chế uống rượu, bia; ngừng hoàn toàn việc hút thuốc lá hoặc thuốc lào.
– Tránh lo âu, căng thẳng thần kinh; cần chú ý đến việc thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý; tránh bị lạnh đột ngột.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Nguyên Nhân Và Các Yếu Tố Nguy Cơ Mắc Bệnh Cao Huyết Áp trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!