Cách Làm Nhanh Hết Kinh Nguyệt Hiệu Quả

--- Bài mới hơn ---

  • Sức Khỏe: Ra Máu Màu Đen Sau Khi Hết Kinh Nguyệt Có Phải Dấu Hiệu Ung Thư?
  • Kinh Nguyệt Lần Đầu Kéo Dài Bao Lâu
  • Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt, Tính Ngày Rụng Trứng
  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Bao Nhiêu Ngày Thì Hết
  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Là Gì: Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt
  • Làm thế nào để nhanh hết kinh nguyệt? Có cách nào làm nhanh hết kinh nguyệt hiệu quả không? Đây chính là những thắc mắc mà bác sĩ online nhận được nhiều nhất trong thời gian vừa qua. Đối với các chị em nữ giới, chắc hẳn không ai cảm thấy dễ chịu khi bước tới những ngày có kinh nguyệt. Hầu hết mọi người đều mong nhanh chóng qua đi những ngày này. Điều này không còn là điều quá khó khăn bởi, có nhiều yếu tố tác động tới thời gian xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu những cách làm nhanh hết kinh nguyệt hiệu quả.

    Tôi đang gặp một vấn đề như sau. Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của tôi khoảng từ 4 đến 6 ngày là hết. Tháng này đúng khi tới chu kỳ kinh nguyệt, tôi lại có một chuyến đi du lịch nhiều ngày với bạn bè. Theo dự tính thì ngày tôi đi du lịch sẽ là ngày thứ 2 hoặc thứ 3 của chu kỳ. Tôi không muốn chuyến đi của mình bị ảnh hưởng vì chu kỳ kinh nguyệt. Vậy liệu có cách nào làm nhanh hết kinh nguyệt hay không? Rất mong nhận được sự giải đáp. (Thùy Linh – Hà Nội)

    Những cách làm nhanh hết kinh nguyệt hiệu quả

    Tình trạng kinh nguyệt thường kéo dài nhiều ngày, kèm theo đó là những triệu chứng khó chịu khiến các chị em mệt mỏi. Vì vậy mỗi khi tới chu kỳ kinh nguyệt, các hoạt động hằng ngày hay công việc cũng bị ảnh hưởng đôi chút. Vì vậy những cách làm nhanh hết kinh nguyệt sau đây sẽ rất hữu ích đối với chị em.

    Cần phải thư giãn

    Nếu như các chị em bị căng thẳng, đây sẽ là một nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt đến trễ hơn, hoặc nó sẽ kéo dài hơn. Việc bị stress khi tới chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể sẽ tạo nên những hormone ức chế sự sản sinh hormone estrogen và progestogen, điều này giúp duy trì kinh nguyệt ổn định và bình thường. Vì vậy cần phải giảm stress, giúp tinh thần thư giãn, giảm sự căng thẳng bằng những cách như: nói chuyện với bạn bè, giảm khối lượng công việc, tập thể dục,…

    Tập thể dục, tắm bằng nước nóng

    Khi tập thể dục sẽ giúp cho máu lưu thông đều đặn, từ đó giúp dòng chảy kinh nguyệt được thuận lợi. Vì vậy mà kinh nguyệt sẽ nhanh hết hơn bình thường, ngoài ra còn giúp nâng cao sức khỏe cho người bệnh.

    Ngoài ra khi tới chu kỳ kinh nguyệt, nếu được ngâm mình trong nước ấm khi tắm sẽ giúp cho cơ bắp được thư giãn, giảm sự căng thẳng cho tâm lý, giúp kích thích máu ra nhiều hơn.

    Ăn một số loại thực phẩm làm nhanh hết kinh nguyệt

    Một số loại thực phẩm khi các chị em sử dụng, đặc biệt khi tới chu kỳ kinh nguyệt có khả năng làm nhanh hết kinh nguyệt. Cụ thể những loại thực phẩm có khả năng đó bao gồm như:

    – Củ nghệ: Củ nghệ theo dân gian truyền tai nhau có khả năng làm giảm số ngày ra máu kinh. Lý giải cho điều này là bởi, củ nghệ có khả năng ảnh hưởng tới hormone estrogen và cả progesterone, từ đó có thể làm giảm số ngày kinh nguyệt.

    – Cần tây: Ở trong cần tây có chứa chất ethanol phytochemical, đây là một chất có khả năng làm giảm những triệu chứng khó chịu của kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra ăn cần tây cũng sẽ giúp kinh nguyệt mau chóng hết nhất, trong cần tây có chất apiol làm cho cổ tử cung được mở rộng hơn, từ đó sẽ co thắt nhiều hơn giúp đẩy kinh nguyệt ra ngoài một cách nhanh chóng. Vì vậy cần ăn cần tây trước ngày có kinh từ 2-3 ngày sẽ có hiệu quả.

    – Củ gừng: Gừng là một loại gia vị có tác dụng trong việc chữa nhiều bệnh, ngoài ra tính ấm của gừng cũng có tác dụng kích thích cho tử cung đẩy máu kinh ra ngoài. Từ đó khiến cho kinh nguyệt nhanh hết hơn, các chị em cần đập gừng tươi pha với nước sôi, hoặc sử dụng gừng để nấu một số món ăn. Nên ăn nhiều gừng trước ngày hành kinh 1 tuần để có kết quả tốt nhất.

    Sử dụng thuốc tránh thai

    Bởi vì thuốc tránh thai là một loại thuốc giúp kiểm soát mức nội tiết ở trong cơ thể. Bởi vậy khi nữ giới uống thuốc tránh thai gần những ngày có kinh nguyệt, điều này sẽ giúp cho kinh nguyệt nhanh hết hơn. Đây được xem là cách giảm số ngày hành kinh hiệu quả, đồng thời sẽ giảm tình trạng đau bụng kinh ở nữ giới.

    Quan hệ tình dục

    Việc quan hệ tình dục sẽ giúp người phụ nữ có cảm giác cực khoái, từ đó cổ tử cung sẽ mềm và giãn ra. Từ đó máu kinh sẽ chảy xuống nhanh hơn, giúp kinh nguyệt nhanh hết hơn. Ngoài ra việc quan hệ thường xuyên sẽ giúp giảm stress, giúp cân bằng nội tiết tố cơ thể nữ giới. Vì vậy gần tới chu kỳ kinh nguyệt, các chị em có thể quan hệ tình dục trong giai đoạn này để giúp kinh nguyệt nhanh hết hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Lưu Ý Cho Mẹ Khi Con Gái Sắp Có Kinh Nguyệt Lần Đầu
  • Giữa Chu Kỳ Kinh Nguyệt Ra Khí Hư Màu Nâu Có Nguy Hiểm Không?
  • Ra Máu Hồng Giữa Chu Kì Kinh Nguyệt Có Sao Không
  • Ra Máu Giữa Chu Kì Kinh Nguyệt Có Thai Không?
  • Tại Sao Lại Bị Ra Máu Màu Nâu Sau Kỳ Kinh Nguyệt?
  • Dấu Hiệu Trước Kỳ Kinh Nguyệt

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Nguyệt Lần Đầu
  • Rối Loạn Kinh Nguyệt Sau Sinh: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Rối Loạn Kinh Nguyệt Sau Sinh Và Cách Chữa !
  • Rối Loạn Kinh Nguyệt Sau Sinh: Nguyên Nhân Dấu Hiệu Cách Trị
  • Mất Kinh Nguyệt: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị
  • Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới, xuất hiện theo chu kỳ và chịu sự điều khiển của các nội tiết tố nữ trong cơ thể.

    Với nhiều phụ nữ, kinh nguyệt luôn đi cùng với sự phiền toái. Nhưng may mắn rằng, chị em có thể nhận biết mình sắp “tới tháng” để có sự chuẩn bị tốt nhất.

    9 Dấu hiệu trước kỳ kinh nguyệt phổ biến

    Trước kinh nguyệt thường đau bụng dưới

    Thông thường trước khi có kinh khoảng 1 tuần, chị em thường thấy những cơn đau bụng dưới xuất hiện với các mức độ khác nhau, hoặc lâm râm hoặc dữ dội từng cơn rất khó chịu. Đây là dấu hiệu cho thấy chị em sắp hành kinh dễ thấy và phổ biến nhất khi có tới 60% chị em trong độ tuổi thanh niên phải trải qua tình trạng này.

    Đau vùng xương chậu

    Đau vùng xương chậu là biểu hiện sinh lý bình thường của chị em trước mỗi kỳ kinh bởi hoạt động của buồng trứng và tử cung gây ra.

    Dấu hiệu này thường đi kèm với những cơn đau bụng dưới và có thể kéo dài hơn cho tới khi chị em hành kinh.

    Để giảm đau, chị em nên thực hiện những bài thể dục nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc.

    Ngực căng tức, đau

    Trước khi có kinh, nhiều chị em sẽ thấy vòng 1 của mình căng lên, cùng với là cảm giác căng tức.

    Điều này có thể khiến cho ngực trở nên lớn hơn và gây đau nếu chạm vào. Thậm chí, cơn đau có thể lan ra các vùng lân cận như vùng nách.

    Tâm lý thay đổi

    Do hoạt động của buồng trứng và sự thay đổi của các nội tiết tố nữ mà tâm lý của chị em khi sắp có kinh sẽ trở nên nhạy cảm hơn, cảm xúc rối loạn và rất dễ cáu gắt với người xung quanh.

    Tuy nhiên tình trạng này sẽ không kéo dài lâu mà nó sẽ biến mất khi kỳ kinh qua đi nên chị em không cần phải quá lo lắng.

    Những thay đổi về da

    Càng gần tới ngày hành kinh, sự thay đổi của nồng độ nội tiết càng rõ rệt và nó sẽ dẫn tới những thay đổi dễ thấy trên da của chị em như tình trạng mọc mụn.

    Các nốt mụn có thể to, nhỏ xuất hiện tại nhiều vị trí khác nhau tùy vào từng trường hợp cụ thể.

    9 sự thật bất ngờ ít ai biết về chu kỳ kinh nguyệt

    Dịch âm đạo ra nhiều hơn

    Dịch âm đạo hay khí hư sinh lý được âm đạo tiết ra để bảo vệ “cô bé” trước sự xâm nhập và tấn công của các loại nấm, vi khuẩn.

    Khi sắp có kinh, do tác động của các hormone mà lượng khí hư sẽ được tiết ra nhiều hơn.

    Do vậy, vùng kín trong những ngày sắp có kinh sẽ trở nên ẩm ướt hơn mọi ngày và chị em cần vệ sinh sạch sẽ, đúng cách để tránh bị viêm nhiễm.

    Những vấn đề về tiêu hóa

    Tăng ham muốn tình dục

    Sự thay đổi của các nội tiết tố nữ trước khi có kinh sẽ làm chị em có ham muốn tình dục cao hơn bình thường.

    Tình trạng này thường xuất hiện trước kỳ kinh khoảng 1 tuần và kéo dài cho tới sát ngày hành kinh.

    Cơ thể mệt mỏi

    Ở giai đoạn tiền kinh nguyệt, nhiều chị em thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ nhanh chóng biến mất.

    Và để tình hình được cải thiện hơn, yoga và những bài tập nhẹ nhàng sẽ giúp chị em dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

    Nguồn tham khảo : chúng tôi

    --- Bài cũ hơn ---

  • Phân Biệt 5 Dấu Hiệu Khi Sắp Có Kinh Nguyệt Với Có Thai
  • Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt Để Có Thai & Tránh Thai An Toàn * Chao Bacsi
  • Hết Kinh Nhưng Vẫn Ra Máu Đỏ Là Dấu Hiệu Của Bệnh Gì ? Nguyên Nhân Do Đâu
  • Dấu Hiệu Có Kinh Nguyệt Lần Đầu Các Bé Gái Tuổi Dậy Thì Nên Biết
  • Chảy Máu Giữa Chu Kỳ Kinh Nguyệt Dấu Hiệu Chị Em Chớ Nên Xem Thường
  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Bao Nhiêu Ngày Thì Hết

    --- Bài mới hơn ---

  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Là Gì: Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt
  • 5 Triệu Chứng Kinh Nguyệt Không Đều
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều Nhất Định Chị Em Phải Biết
  • Chuyên Gia Viết: Làm Thế Nào Để Có Thai Khi Kinh Nguyệt Không Đều?
  • 10+ Dấu Hiệu Trước Kỳ Kinh Nguyệt Mà Chị Em Có Thể Dễ Dàng Nhận Biết!
  • Mục Lục

    Tìm hiểu cụ thể chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết

    Chu kỳ kinh nguyệt là sự lặp lại của kinh nguyệt tính từ tháng này sang tháng kế tiếp. Thời gian của chu kỳ kinh được tính bắt đầu từ ngày đầu ra máu của tháng này cho đến ngày đầu ra máu của tháng kế tiếp.

    Chu kỳ kinh nguyệt cung cấp một loại hóa chất quan trọng giữ cho cơ thể khỏe mạnh được gọi là hormone. Thời gian hành kinh cũng là bước chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình thụ tinh, mang thai mỗi tháng. Và chu kỳ kinh nguyệt được điều khiển bởi sự thay đổi hàm lượng hormone trong cơ thể.

    Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết?

    Trả lời cho thắc mắc chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết, các chuyên gia phụ khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi cho biết, chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người dài ngắn khác nhau, tuy nhiên nhìn chung thì một chu kỳ kinh nguyệt trung bình sẽ dài khoảng 28 ngày. Ở người lớn dao động khoảng 21 – 35 ngày. Ở thanh thiếu niên trẻ là khoảng 21 – 45 ngày và tất cả phụ nữ đều có kinh nguyệt, trừ những trường hợp mắc bệnh lý.

    Chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên thường diễn ra vào độ tuổi 12 – 17 tuổi, được gọi là hành kinh lần đầu. Đôi khi kinh nguyệt có thể diễn ra sớm hơn, từ lúc các bé gái mới khoảng 8 – 9 tuổi và đây vẫn được coi là bình thường. Chu kỳ này sẽ kéo dài định kỳ hàng tháng cho đến khi mãn kinh (khoảng từ 45 – 55 tuổi).

    Tình trạng chu kỳ kinh kéo dài hơn 35 ngày, thậm chí vài tháng được gọi là kinh nguyệt thưa. Trái với kinh thưa là kinh mau với vòng kinh từ 21 ngày trở xuống. Hiện tượng kinh thưa tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh con, vì ít rụng trứng nên tỷ lệ mang thai giảm. Nếu bạn có hiện tượng kinh nguyệt thưa cần đến bệnh viện để khám và điều trị càng sớm càng tốt.

    Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết, bao nhiêu máu là bình thường?

    Mặc dù trông như bạn mất rất nhiều máu, thực tế người phụ nữ trung bình chỉ mất 2 thìa máu trong cả chu kỳ kinh của mình. 4-6 thìa cũng được cho là bình thường. Nếu bạn phải thay đổi băng vệ sinh vào lúc nửa đêm hoặc có một cục máu đông quá lớn (kích thước bằng một quả bóng golf hoặc lớn hơn) thì là không bình thường. Cục máu đông nhỏ có thể xuất hiện vào ngày đầu tiên hoặc ngày thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt được cho là bình thường.

    Có lượng kinh nguyệt nhiều vào ngày đầu tiên của bạn là bình thường, nhưng không thể nhiều đến nỗi bạn phải thay đổi băng vệ sinh mỗi một giờ hoặc mỗi hai giờ. Nếu bạn thấy mình phải thay đổi băng vệ sinh mỗi giờ trong 2-3 giờ liên tục, hãy gọi bác sĩ ngay lập tức.

    Triệu chứng phổ biến khi hành kinh

    Có khoảng 80% phụ nữ cho biết, họ bắt đầu có các triệu chứng trong vòng từ 1 đến 2 tuần trước khi hành kinh. Các triệu chứng thường gặp là:

    – Chuột rút ở vùng bụng dưới.

    – Đau lưng, đau khớp hoặc cơ bắp.

    – Ngực sưng, đau.

    – Cơ thể mệt mỏi, nhức đầu.

    – Những thay đổi về khẩu vị hoặc thèm ăn.

    – Căng thẳng, dễ bị kích thích, thay đổi tâm trạng.

    Kinh nguyệt như thế nào được gọi là bình thường, bất thường?

    Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết – dấu hiệu kinh nguyệt bình thường

    Kinh nguyệt là một tình trạng sức khỏe bình thường mà mọi phụ nữ đều phải trải qua do ảnh hưởng nội tiết tố. Một chu kỳ kinh nguyệt đều sẽ diễn ra như sau:

    – Trong nửa đầu của chu kỳ, nồng độ hormone nữ estrogen bắt đầu gia tăng làm cho niêm mạc tử cung (dạ con) lớn và dày lên – đây là nơi nuôi dưỡng phôi thai nếu hiện tượng thụ tinh xuất hiện.

    – Cùng với sự phát triển của lớp niêm mạc tử cung, một hay nhiều trứng bắt đầu trưởng thành và vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ 28 ngày, trứng rời khỏi buồng trứng, quá trình này được gọi là sự rụng trứng.

    – Sau khi trứng rời khỏi buồng trứng sẽ di chuyển qua ống dẫn trứng đến tử cung. Lúc này mức độ hormone tăng lên giúp nội mạc tử cung chuẩn bị cho quá trình mang thai nếu được thụ tinh với tinh trùng. Còn nếu trứng không được thụ tinh, mức độ hormone sẽ giảm và phần niêm mạc tử cung dày lên cũng sẽ bị đào thải cùng trứng ra ngoài vào ngày hành kinh.

    Tuy vậy, nếu chị em có sử dụng một số biện pháp ngừa thai, chẳng hạn như thuốc tránh thai hay đặt vòng tránh thai cũng đều có thể làm ảnh hưởng đến ngày ‘đèn đỏ’. Khi gần mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ cũng có thể trở nên không đều đặn.

    Các triệu chứng phổ biến của bệnh rối loạn kinh nguyệt là:

    Hội chứng rối loạn tiền kinh nguyệt: Tình trạng này xảy ra 1-2 tuần trước khi kỳ kinh bắt đầu. Một số phụ nữ trải qua một loạt các triệu chứng về thể chất và cảm xúc. Những người khác có thể trải qua một vài triệu chứng hoặc không có bất cứ triệu chứng nào. Tình trạng này có thể gây đầy hơi, cáu gắt, đau lưng, nhức đầu, đau ngực, nổi mụn, thèm ăn, mệt mỏi quá mức, phiền muộn, lo lắng, cảm giác căng thẳng, mất ngủ, táo bón, bệnh tiêu chảy, đau bụng nhẹ;

    Rong kinh: Tình trạng này làm bạn chảy máu nhiều hơn bình thường. Chu kì kinh cũng có thể lâu hơn bình thường từ 5-7 ngày;

    Vô kinh: Trong một số trường hợp, phụ nữ có thể không có kinh điều này được gọi là vô kinh. Vô kinh nguyên phát là khi bạn không có chu kì kinh đầu tiên ở năm bạn 16 tuổi. Tình trạng này có thể do một vấn đề về tuyến yên, một khiếm khuyết bẩm sinh của hệ thống sinh sản nữ hoặc dậy thì chậm. Vô kinh thứ phát xảy ra khi chu kì kinh vốn có bị gián đoạn từ sáu tháng trở lên.

    Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn kinh nguyệt, bao gồm:

    ➤ Mang thai hoặc cho con bú. Trễ kinh có thể là một dấu hiệu mang thai. Sau khi mang thai, kinh nguyệt bị ngừng;

    ➤ Rối loạn ăn uống, giảm cân hoặc tập thể dục quá mức. Rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chứng chán ăn, giảm cân và hoạt động thể chất quá mức có thể gây rối loạn kinh nguyệt;

    ➤ Hội chứng buồng trứng đa nang. Phụ nữ bị mắc chứng rối loạn hệ thống nội tiết này có tình trạng kinh nguyệt không đều và bạn có thể thấy được buồng trứng to chứa nhiều nang trứng khi siêu âm;

    ➤ Suy buồng trứng sớm. Suy buồng trứng sớm là chỉ tình trạng buồn trứng mất chức năng trước tuổi 40. Những phụ nữ mắc chứng suy buồng trứng sớm có thể có kinh nguyệt không đều hoặc không thường xuyên trong nhiều năm;

    ➤ Bệnh viêm vùng chậu. Tình trạng nhiễm trùng ở các cơ quan sinh sản gây chảy máu kinh nguyệt không đều;

    ➤ U xơ tử cung. U xơ tử cung là u lành không phải ung thư của tử cung, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt quá nhiều và kéo dài.

    Điều trị rối loạn kinh nguyệt ở đâu uy tín

    Để sớm chấm dứt các lo lắng chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết, kinh nguyệt kéo dài hay kinh nguyệt không đều gây ra, chị em phụ nữ có thể liên hệ trực tiếp tại Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi – một phòng khám dẫn đầu về chất lượng chăm sóc sức khỏe phụ khoa trên địa bàn TP Vinh với nhiều ưu điểm như:

    Quy tụ đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm điều trị bệnh phụ khoa lâu năm tại các bệnh viện lớn trong cả nước.

    ​​​​​​​ Trang thiết bị y tế hiện đại, phục vụ nhu cầu xét nghiệm và điều trị cho người bệnh, đem lại hiệu quả cao.

    ​​​​​​​ Cơ sở vật chất khang trang, phòng phẫu thuật vô trùng tuyệt đối, tránh các trường hợp viêm nhiễm sau điều trị.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt, Tính Ngày Rụng Trứng
  • Kinh Nguyệt Lần Đầu Kéo Dài Bao Lâu
  • Sức Khỏe: Ra Máu Màu Đen Sau Khi Hết Kinh Nguyệt Có Phải Dấu Hiệu Ung Thư?
  • Cách Làm Nhanh Hết Kinh Nguyệt Hiệu Quả
  • 7 Lưu Ý Cho Mẹ Khi Con Gái Sắp Có Kinh Nguyệt Lần Đầu
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Trễ Kinh Nguyệt Là Thế Nào?
  • Triệu Chứng Kinh Nguyệt Và Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Mẹ Nên Biết
  • Dấu Hiệu Chậm Kinh Nguyệt Và Mang Thai Khác Nhau Thế Nào?
  • Kinh Nguyệt Là Gì? Dấu Hiệu Bình Thường Và Bất Thường Của Kinh Nguyệt
  • Màu Máu Kinh Nguyệt Thế Nào Là Bình Thường?
  • Dấu hiệu kinh nguyệt không đều

    Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới kéo dài từ 28 – 35 ngày và mất khoảng từ 80 – 200 ml máu. Số ngày hành kinh cùng với chu kỳ vận hành của kinh nguyệt ổn định được xem như là biểu hiện bình thường của chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Tuy nhiên, khi thấy xuất hiện một trong các biểu hiện sau đây thì chị em nên cẩn thận:

    Vô kinh: Vô kinh gồm có 2 dạng chính là vô kinh nguyên phát và vô kinh do yếu tố chủ quan có thể do bệnh lý hoặc sự thay đổi nội tiết tố nên mới dẫn tới tình trạng này.

    • Vô kinh nguyên phát: Nữ giới khi tới 18 tuổi nhưng không có chu kỳ kinh nguyệt (do rối loạn nội tiết tố sinh dục hoặc sự bất thường của một số các nhiễm sắc thể).
    • Vô kinh do yếu tố chủ quan: là tình trạng đã có kinh nhưng một khoảng thời gian đột nhiên không có kinh liên tiếp trong 6 tháng.
    • Lượng máu và màu sắc kinh bất thường: Máu kinh ra ít hoặc nhiều hơn bình thường. Chị em phụ nữ có kinh nguyệt không đều máu kinh sẽ có màu đen, nâu sậm hoặc đỏ tươi bất thường và thường lượng kinh ra nhiều và kéo dài (trên 7 ngày).
    • Đau bụng kinh: Nhiều người thường chủ quan và nghĩ rằng đau bụng kinh trước, trong và sau chu kỳ nguyệt san là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, nếu đau bụng kinh do bệnh lý sẽ là một điều đáng lo ngại. Thường dấu hiệu kinh nguyệt bất thường biểu hiện qua đau bụng sẽ cảnh báo nguy cơ phụ nữ mắc một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa, viêm vùng chậu rất cao.
    • Kinh đến sớm hoặc trễ hơn so với bình thường: tình trạng này khiến chị em không tính được chu kỳ kinh nguyệt của mình. Ở một số trường hợp thậm chí còn diễn ra 2 lần kinh nguyệt/tháng khiến nữ giới luôn trong tình trạng mệt mỏi, rã rời.
    • Rong kinh: hay ngày hành kinh kéo dài trên một tuần, lượng máu có thể ra nhiều hay ít. Tuy nhiên, trường hợp máu kinh ra nhiều trong thời gian dài có thể khiến chị em mất máu trầm trọng. Nếu không điều trị sớm có thể để lại các di chứng như thiếu tập trung, kiệt sức, suy nhược, thậm chí còn có thể bị tử vong.
    • Nếu kinh nguyệt không đều do u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, viêm tắt ống dẫn trứng, viêm buồng trứng, phì đại cổ tử cung gây ra thì chị em có thể bị vô sinh, thậm chí có thể dẫn đến tử vong nếu bệnh không được điều trị kịp thời.
    • Nếu kinh nguyệt không đều do các chứng rối loạn cảm xúc, mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể gây ra mà không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm sinh lý và chất lượng cuộc sống của chị em.

    Phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều

    Theo các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi cho biết, căn cứ vào nguyên nhân thì có rất nhiều cách chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều.

    Tùy vào tình trạng sức khỏe, mức độ bệnh lý… bác sĩ chuyên khoa có trình độ cao sẽ đưa ra biện pháp chữa trị thích hợp cho bệnh nhân áp dụng sau khi kiểm tra, thăm khám, xét nghiệm xác định nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh cụ thể.

    Thông thường sẽ người bệnh thường được áp dụng các phương pháp điều trị như sau tùy mức độ bệnh lý của mỗi người:

    • Phương pháp nội khoa: Bác sĩ dùng thuốc kháng sinh đặc trị cho những trường hợp bị kinh nguyệt không đều do bị mắc các bệnh lý như viêm âm đạo, u xơ tử cung (giai đoạn sớm), buồng chứng đa nang…
    • Phương pháp ngoại khoa: Những trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt do bị u xơ tử cung (giai đoạn muộn), tắc ống dẫn trứng… thì cần phải điều trị theo hướng ngoại khoa thì mới có thể đạt được kết quả điều trị.

    Phương pháp Đông – Tây y kết hợp:

    • Ngoài việc sử dụng các phương pháp nội khoa và ngoại khoa, tại phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi bệnh nhân còn được bác sĩ chuyên khoa chỉ định sử dụng kết hợp các bài thuốc Đông – Tây y kết hợp để mang lại hiệu quả cao nhất.
    • Thuốc Đông y còn có tác dụng cân bằng nội tiết tố, bồi bổ khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, hồi phục sức khỏe nhanh chóng và sớm điều hòa kinh nguyệt.

    Bên cạnh đó, để tình trạng bệnh mau chóng được cải thiện, bệnh nhân còn được bác sĩ hướng dẫn điều trị bằng cách thiết lập và thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học, điều độ, chữa bằng các liệu pháp tâm lý kết hợp với thuốc chuyên khoa và thuốc Đông y, mang lại hiệu quả nhanh nhất và an toàn cho sức khỏe. Bệnh nhân dù được bác sĩ áp dụng phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều nào đi nữa, nếu muốn khỏi hoàn toàn bệnh thì đều cần tuân thủ nghiêm ngặt theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

    Địa chỉ: Phòng khám tọa lạc tại số 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 4 Dấu Hiệu Của Kinh Nguyệt Không Đều Cần Biết
  • Nguyên Do Dây Chằng Bị Yếu Khi Mang Thai Và Cách Xử Lý Hiệu Quả
  • Mẹo ‘đối Phó’ Với Chứng Đau Dây Chằng Khi Mang Thai Hiệu Quả
  • Đau Xương Chậu Khi Mang Thai
  • Tại Sao Khi Mang Thai Mẹ Bầu Thường Đau Xương Chậu?
  • Sức Khỏe: Ra Máu Màu Đen Sau Khi Hết Kinh Nguyệt Có Phải Dấu Hiệu Ung Thư?

    --- Bài mới hơn ---

  • Kinh Nguyệt Lần Đầu Kéo Dài Bao Lâu
  • Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt, Tính Ngày Rụng Trứng
  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Bao Nhiêu Ngày Thì Hết
  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Là Gì: Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt
  • 5 Triệu Chứng Kinh Nguyệt Không Đều
  • Hội bác sỹ –

    Máu kinh nguyệt màu nâu đen có thể là do bị lưu lại trong buồng tử cung hoặc cũng có thể là triệu chứng cảnh báo các bệnh ở “vùng kín”.

    Chào bác sĩ, em muốn hỏi, em bị như thế này thì có nguy hiểm không. Bình thường, chu kì kinh nguyệt của em chỉ kéo dài nhất là 5 ngày thì hết. Nhưng 3 tháng nay em để ý sau khi hết kinh 2 ngày, em thấy ra 1 ít máu màu đen, không có mùi hôi. Máu đen này ra khoảng 2 hôm thì hết, lượng máu không nhiều, không ngứa và không hôi. Em rất sợ đây là biểu hiện ban đầu của bệnh ung thư nào đó. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn!

    Bạn Ngô Thảo thân mến!

    Bình thường, người phụ nữ có kinh nguyệt khỏe mạnh thì kinh nguyệt sẽ kéo dài khoảng 5-7 ngày, máu kinh có màu đỏ sẫm, không đông. Trong trường hợp máu kinh có màu nâu đen và ra sau khi hết kinh một vài ngày như bạn mô tả thì rất có thể trước đó máu kinh bị lưu lại trong buồng tử cung. Sau một vài ngày, lượng máu lưu lại này chảy ra ngoài âm đạo cùng với khí hư nên nó mới có màu đen. Nếu kinh nguyệt màu đen ra không nhiều, không gây ngứa và có mùi hôi thì cũng không phải lo lắng quá. Tuy nhiên, bạn thấy dấu hiệu này kéo dài, diễn ra trong nhiều tháng thì cần đi khám sớm để được biết nguyên nhân do đâu. Nếu để lâu, có thể bệnh sẽ càng nghiêm trọng hơn.

    Trong một số trường hợp, máu kinh có màu đen có thể là triệu chứng của một số bệnh như:

    – U xơ tử cung: Trong trường hợp bị u xơ tử cung, máu kinh có thể vón cụ, có màu đen và lượng máu nhiều hơn.

    – Rối loạn kinh nguyệt: Rối loạn kinh nguyệt xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố, từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa và dẫn đến thay đổi màu sắc của máu kinh, có thể là màu đen.

    Ngoài ra, có một điều bạn cần lưu ý thêm là: Trong những ngày “đèn đỏ”, người phụ nữ dễ bị viêm nhiễm cao hơn ngày bình thường, nguyên nhân là do ngày này cổ tử cung mở rộng cho kinh nguyệt đi ra, điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cổ tử cung hơn. Đây cũng là thời gian mà niêm mạc tử cung khá nhạy cảm và dễ bị tổn thương, việc giao hợp mạnh có thể khiến niêm mạc tử cung rách và viêm nhiễm, khiến cho máu kinh cũng có thể có màu đen.

    Vì vậy, để giữ gìn sức khỏe, bạn nên tránh “chuyện vợ chồng” trong những ngày này hoặc nếu muốn “quan hệ” thì cần chú ý, nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương “vùng kín” và tránh những nguy cơ viêm nhiễm xuất hiện. Ngoài ra, bạn cũng cần giữ vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ để tránh viêm nhiễm.

    Tốt nhất, bạn nên tới bệnh viện hoặc cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt.

    BS. Hoa Hồng

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Nhanh Hết Kinh Nguyệt Hiệu Quả
  • 7 Lưu Ý Cho Mẹ Khi Con Gái Sắp Có Kinh Nguyệt Lần Đầu
  • Giữa Chu Kỳ Kinh Nguyệt Ra Khí Hư Màu Nâu Có Nguy Hiểm Không?
  • Ra Máu Hồng Giữa Chu Kì Kinh Nguyệt Có Sao Không
  • Ra Máu Giữa Chu Kì Kinh Nguyệt Có Thai Không?
  • 5 Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Nguyệt

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Mang Thai Khi Đang Cho Con Bú Là Gì? Phòng Khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế
  • #1 Dấu Hiệu Mang Thai Khi Đang Cho Con Bú
  • 5 Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Lần Đầu Ở Bạn Gái Cần Biết
  • Những Dấu Hiệu (Triệu Chứng) Sắp Có Kinh Lần Đầu Tiên
  • Sinh Mổ Bao Lâu Có Kinh Lại? Sau Sinh Mổ Có Kinh Mang Thai Được Không?
  • Đau ở vùng bụng dưới.

    Đau bụng là một dấu hiệu có ở hầu hết các bạn gái khi đến ngày hành kinh. Trước ngày ” đèn đỏ” 1- 2 ngày bạn có thể thấy có cơn đau lâm râm ở vùng bụng dưới. Có bạn chỉ đau bình thường nhưng có bạn lại đau dữ dội đến mức không chịu được, đó là hiện tượng đau bụng kinh.

    Nguyên nhân: do thiếu hụt axit béo Omega 3.

    Để hạn chế tình trạng đau bụng này bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa axit béo Omega 3 trong bữa ăn hàng ngày. Vì trong axit béo Omega 3 có thể làm giảm lượng tiết của hormon sinh dục nữ. Hormon này được tiết ra trong các ngày hành kinh, gây ra các cơn co thắt tử cung, dẫn đến đau ở vùng bụng dưới.

    Thực phẩm chứa axit béo Omega 3 bao gồm: Cá ngừ, hạt vừng, hạt bí ngô, hướng dương, súp lơ trắng, Rau bina, rau cải xoăn và rau rậm lá, quả óc chó, bắp cải và đậu phụ

    1. Căng tức và đau ngực

    Một số bạn gái trong chu kỳ hàng kinh có triệu chứng căng, tức và đau ở vùng đầu ngực. Dấu hiệu này sẽ không còn khi hết ngày kinh nguyệt. Tuy nhiên việc đau tức ngực cũng có thể bạn đang thiếu hụt một loại vitamin là vitamin E

    Để hạn chế tình trạng này bạn hãy chú trọng bổ xung vitamin E cho cơ thể. Vì vitamin E có thể làm giảm hoạt động của tuyến này, sẽ làm giảm bớt sự đau tức.

    Thực phẩm chứa nhiều vitamin E là các loại củ, quả có màu đỏ như cà chua, cà rốt, ngũ cốc , dầu thực vật.

    2. Mất ngủ hoặc ngủ kém

    Một tuần trước khi tới nguyệt san, bạn bắt đầu bị mất ngủ hoặc ngủ kém, không ngon giấc. Triệu chứng này có thể bạn đang thiếu trytophan. Bổ sung tryptophan có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời giúp bạn “rơi” vào giấc ngủ một cách nhanh chóng hơn.

    Thực phẩm chứa nhiều tryptophan là: Thịt bò, thịt gà tây, quả hồ đào

    3. Da mặt nhờn và mụn ” nổi loạn”

    Trước ngày kinh khoảng 3-5 ngày , khuôn mặt của nhiều bạn bị nổi mụn khá nhiều, làm mất đi tự tin và gây phiền phức khi khắc phục. Bạn có biết nguyên nhân vì sao không? Đó là bạn đang bị thiếu kẽm đấy. Bởi vì kẽm là nguyên tố có thể ngăn chặn sự phát triển của các enzyme, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.Ngoài ra, kẽm còn có thể kiểm soát tiết dầu của khuôn mặt, do đó có khả năng làm giảm nhiễm trùng, loại bỏ mụn và trứng cá.

    Thực phẩm chứa nhiều kẽm: Bí đỏ, tôm, thịt bò, thịt cừu, thịt nạc, đậu nành, lòng đỏ trứng gà.

    4. Khí hư nhiều

    Trong thời gian kinh nguyệt, lượng chất nhầy ở ở cổ tử cung sẽ tăng đột biến tới mức bạn có thể quan sát bằng mắt thường một cách dễ dàng. Những ngày này, lượng nước nhầy thoát ra tại “vùng kín” của bạn giá sẽ thay đổi cả về số lượng và tính chất. Bình thường, chất nhầy rất dính có màu vàng nhẹ giống như màu kem; tới thời kỳ rụng trứng, chất nhầy trở nên nhiều hơn, chứa nhiều nước giống như lòng trắng trứng gà.

    Đây là một triệu chứng hết sức bình thường. Tuy nhiên nếu khí hư ra màu vàng hoặc đen, có mùi hôi. Thì có thể bạn đang mắc một căn bệnh phụ khoa nào đấy.

    5.Tâm trạng bực bội, dễ cáu giận

    Vào trước ngày nguyệt san 1-3 ngày, một số bạn gái dễ cáu giận, bực bội, dễ trầm cảm, thậm chí còn nổi nóng mà không rõ nguyên nhân. Nguyên nhân của triệu chứng này có thể bạn gái đang bị thiếu Vitamin B6 và Magie Vì vậy cần tăng cường bổ xung Vitamin B6, một loại Vitamin có thể cải thiện được chất dẫn truyền thần kinh làm giảm bớt sự thiếu kiên nhẫn ở giai đoạn tiền kinh nguyệt. Ngoại ra bạn cũng nên bổ xung Magie để giảm bớt sự lo lắng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dấu Hiệu Có Kinh Nguyệt Các Triệu Chứng Nhận Biết
  • Sau Hút Phá Thai Bao Lâu Thì Có Kinh Nguyệt Trở Lại? * Chao Bacsi
  • Tắc Kinh Sau Hút Thai Có Nguy Hiểm Không?
  • Hiện Tượng Rong Kinh Sau Khi Hút Thai
  • Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Nguyệt Dễ Nhận Biết
  • Kinh Nguyệt Là Gì? Dấu Hiệu Bình Thường Và Bất Thường Của Kinh Nguyệt

    --- Bài mới hơn ---

  • Màu Máu Kinh Nguyệt Thế Nào Là Bình Thường?
  • Triệu Chứng Kinh Nguyệt Màu Đen Ở Nữ Giới
  • Kinh Nguyệt Có Màu Đen Báo Hiệu Điều Gì?
  • 5 Nguyên Nhân Gây Kinh Nguyệt Màu Đen Và Cách Chữa Hiệu Quả Nhất
  • Kinh Nguyệt Ra Ít Có Phải Là Dấu Hiệu Mang Thai?
  • Kinh nguyệt là một hiện tượng xảy ra mỗi tháng một lần, thường xuất hiện khi phụ nữ đến độ tuổi dậy thì và kết thúc ở độ tuổi mãn kinh. Khi đến ngày diễn ra chu kỳ kinh nguyệt, hiện tượng chảy máu tử cung dưới ảnh hưởng của sự tụt giảm đột ngột estrogen hoặc estrogen cùng progesteron (hormone sinh dục) xuất hiện và cần thiết cho sự sinh sản.

    Đến tuổi dậy thì, buồng trứng phát triển rất nhanh. Cứ qua một chu kỳ từ 28 đến 30 ngày, sẽ có một số trứng phát triển, nhưng thường chỉ có một trứng chín. Nang noãn trứng chín này tiết ra nội tiết tố estrogen, làm rụng trứng, đây được gọi là giai đoạn phóng noãn.

    Sau khi hành kinh, lại có những nang noãn khác phát triển và chín ở buồng trứng, tiếp tục tiết ra nội tiết tố estrogen và bắt đầu quá trình rụng trứng, làm dày niêm mạc tử cung. Nếu trứng rụng không có cơ hội thụ tinh, niêm mạc tử cung lại bị khô héo, bong ra và chảy máu, một chu kỳ kinh nguyệt lại đến. Do quy luật rụng trứng của buồng trứng là một tháng một lần, vì vậy tử cung mỗi tháng một lần chảy máu, gọi là kinh nguyệt. Tuy vậy, cũng có một số trường hợp đặc biệt, cứ 3 tháng hay 6 tháng mới thấy kinh một lần.

    Dấu hiệu bình thường của kinh nguyệt

    Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường trung bình là 28-30 ngày, có thể di dịch lên trước hoặc chậm lại mấy ngày (không quá 5 ngày). Chu kỳ kinh nguyệt trong khoảng từ 21 đến 35 ngày cũng được coi là hiện tượng bình thường.

    Sau khi kinh nguyệt đã đi vào một chu kỳ ổn định, số ngày hành kinh của mỗi lần (kỳ kinh) cũng khá ổn định, thường từ 3 đến 7 ngày. Lượng máu mỗi kỳ kinh nguyệt hàng tháng trung bình chỉ vào khoảng 50 – 80ml. Chị em có thể ước tính qua việc theo dõi số lượng băng vệ sinh sử dụng hàng ngày. Nếu một ngày thay từ 3 đến 5 lần băng vệ sinh, thì là bình thường.

    Trong thời gian hành kinh, do sự co bóp ở tử cung để đào thải máu kinh cùng các mảng niêm mạc ra ngoài có thể gây ra cơn đau bụng kinh, mỏi lưng, căng tức ngực, táo bón, mệt mỏi, … Nếu những triệu chứng này ở mức độ bình thường, không kéo dài (thường chỉ 1-2 ngày đầu khi hành kinh) thì đó là dấu hiệu thường thấy, không nguy hiểm hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe, cuộc sống, sinh hoạt của bạn. Thế nhưng, nếu những triệu chứng kéo dài và xuất hiện với cường độ lớn, quá sức chịu đựng thì rất có thể đó là những dấu hiệu bất thường khi hành kinh.

    Dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt

    Kinh nguyệt bất thường chính là những dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, xảy ra khi chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày hành kinh có biểu hiện không bình thường.

    Một số dấu hiệu như: T hời gian hành kinh kéo dài hoặc quá ngắn (rong kinh, thiểu kinh, vô kinh); khoảng cách giữa các kỳ kinh không đều theo một chu kỳ 28-30 ngày; tần số và lượng máu kinh nhiều hơn mức bình thường (cường kinh) kèm theo những bất thường như màu sắc máu kinh thay đổi, thống kinh (đau bụng kinh dữ dội), …

    Một số dấu hiệu điểm hình của kinh nguyệt bất thường, rối loạn kinh nguyệt:

    Vô kinh

    Vô kinh là trường hợp người phụ nữ đã hoặc đang ở tuổi có khả năng sinh sản nhưng lại không có kinh nguyệt hàng tháng như các phụ nữ khác, có thể do sự bất thường ở các bộ phận sinh dục.

    Một số bộ phận sinh dục như tử cung, buồng trứng nếu không phát triển hoàn thiện thì sẽ không có hiện tượng kinh nguyệt. Ngoài ra, một số trường hợp vô kinh cũng có thể do ảnh hưởng từ môi trường sống, thói quen sinh hoạt, dùng thuốc, phát triển muộn, dinh dưỡng kém, người gầy yếu hoặc do bệnh tật, rối loạn nội tiết nên cơ thể kém phát triển.

    Bế kinh

    Bế kinh hay còn còn là mất kinh hoặc tắc kinh. Trường hợp máu kinh hàng tháng vẫn được đào thải nhưng do một số nguyên nhân (dị tật tử cung, buồng trứng; mắc một số bệnh Phụ khoa như: nhiễm khuẩn đường sinh dục, khối u tuyến yên, suy giảm chức năng nội tiết buồng trứng hay do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi) gây nên làm cho máu kinh không thể ra ngoài gọi là bế kinh.

    Một số triệu chứng thường gặp ở người bế kinh gồm: da nám, khô sạm; tăng cân; rụng lông; vú bị teo nhỏ,… do hoạt động của các hormone sinh dục bị rối loạn, máu kinh không thoát ra gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

    Rong kinh, rong huyết

    Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt kéo dài quá 7 ngày với lượng máu kinh nhiều hơn 80ml/chu kỳ. Hiện tượng này gây mất máu nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe của người phụ nữ và có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nguyên nhân gây ra rong kinh có thể do rối loạn nội tiết tố. Ngoài ra, nó cũng có thể xảy ra do ảnh hưởng từ việc dùng thuốc tránh thai, bệnh Phụ khoa hay do một số thủ thuật, biến chứng sau phẫu thuật.

    Biểu hiện thường thấy ở người bị rong kinh là thường đau bụng dưới, mệt mỏi, hoa mắt, thiếu tập trung, chóng mặt do mất máu nhiều ngày. Ngoài ra, một số trường hợp gây sốt, ra khí hư, chảy máu cam, chảy máu chân răng…rất nguy hiểm và cần được thăm khám để xác định nguyên nhân.

    Thống kinh

    Thống kinh còn gọi là đau bụng kinh dữ dội, với triệu chứng đau quặn thắt ở vùng bụng dưới, đôi khi còn kèm đau lưng, nhức đầu, tiêu chảy khi hành kinh. Tình trạng này có thể xảy ra trước, trong hoặc sau khi hành kinh vài ngày.

    Cường kinh

    Cường kinh là tình trạng máu kinh nguyệt ra ồ ạt và kéo dài liên tục nhiều ngày ở phụ nữ, kể cả các bạn gái mới bắt đầu chu kỳ rụng trứng hay phụ nữ sắp đến tuổi mãn kinh.

    Nguyên nhân gây cường kinh có thể do: Mất cân bằng hormone, Polyp cổ tử cung, u xơ tử cung, bệnh lý viêm tiểu khung (tử cung, vòi trứng, hay cổ tử cung), ung thư cổ tử cung , ung thư nội mạc tử cung, lạm dụng thuốc tránh thai, biện pháp tránh thai.

    Kinh nguyệt thưa

    Kinh nguyệt thưa là tình trạng vòng kinh dài hơn 35 ngày, thậm chí vài tháng trong khi một chu kỳ kinh nguyệt bình thường chỉ rơi vào khoảng 21 đến 35 ngày. Trái ngược với kinh thưa là kinh mau với vòng kinh chỉ từ 21 ngày trở xuống.

    Các hiện tượng bất thường ở trục tuyến dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng, buồng trứng đa nang đều có thể dẫn đến kinh nguyệt thưa.

    Cách xử lý khi có dấu hiệu bất thường khi hành kinh

    Để kinh nguyệt có thể diễn ra bình thường, chu kỳ kinh ổn định, chị em cần chú ý đến sức khỏe Phụ khoa, tạo cho mình một chế độ dinh dưỡng khoa học, nghỉ ngơi phù hợp, tránh những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe.

    Khám Phụ khoa định kỳ cũng là một thói quen cần duy trì để có thể chủ động nắm bắt được tình trạng sức khỏe của bản thân. Bạn không nên quá chủ quan trước những dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt, cần thăm khám ngay để tránh những hậu quả đáng tiếc. Ngoài ra, việc sử dụng các loại thuốc Tây y, thuốc tân dược nhằm cải thiện vòng kinh, các biện pháp ngoại khoa xử lý bệnh, mầm bệnh cũng là giải pháp giúp chị em xử lý những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường.

    Thuốc Đông y, thảo dược thiên nhiên là một phương pháp an toàn, lành tính, cải thiện các vấn đề khí huyết hiệu quả nên cũng được nhiều phụ nữ ứng dụng vào điều trị bệnh kinh nguyệt. Ngoài ra, sử dụng thuốc Đông y, bạn có thể yên tâm vì không tác dụng phụ, không lo ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số vị còn được thêm vào để cải thiện, nâng cao đề kháng, giúp người bệnh phục hồi tốt hơn.

    Hy vọng những thông tin trên đã giúp các bạn thêm hiểu về kinh nguyệt và những vấn đề xoay quanh nó. Từ đó, chúng ta sẽ chủ động hơn trong việc kiểm soát sức khỏe của bản thân và kịp thời thăm khám, xử lý nếu có vấn đề bất thường xảy ra.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dấu Hiệu Chậm Kinh Nguyệt Và Mang Thai Khác Nhau Thế Nào?
  • Triệu Chứng Kinh Nguyệt Và Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Mẹ Nên Biết
  • Dấu Hiệu Trễ Kinh Nguyệt Là Thế Nào?
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều
  • 4 Dấu Hiệu Của Kinh Nguyệt Không Đều Cần Biết
  • 5 Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều Và Cách Khắc Phục
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều Có Thể Mang Thai Không?
  • Cảnh Giác Với Các Triệu Chứng Của Kinh Nguyệt Không Đều
  • Dấu Hiệu, Triệu Chứng Của Kinh Nguyệt Không Đều
  • 7 Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều Phổ Biến Ở Phụ Nữ Hiện Nay
  • Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng không nhỏ tới sinh sản của chị em. Vì vậy nhận biết sớm những dấu hiệu kinh nguyệt không đều giúp chị em sớm tìm cách điều hòa kinh nguyệt ổn định, hạn chế những hệ lụy không mong muốn do kinh nguyệt không đều gây ra.

    Là phụ nữ, hãy nắm rõ những dấu hiệu này để phát hiện sớm những bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt, sớm có biện pháp phòng tránh an toàn.

    * Nóng tính, tâm trạng thay đổi bất thường

    Dấu hiệu này thường gặp nhiều ở phụ nữ mãn kinh. Lúc này cơ thể đang bị suy giảm chức năng buồng trứng, hormone nữ giới tiết ra ít nên chu kỳ kinh nguyệt không đều. Tâm lý dễ nổi cáu, tính khí thay đổi thất thường.

    *Tăng cân nhanh

    Sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, hàm lượng chất béo cao khiến cơ thể phải dung nạp một khối lượng lớn chất béo khiến nội tiết tố nữ bị rối loạn, sự phóng noãn bất thường gây ra kinh nguyệt không đều.

    Đây cũng là dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt không đều chị em cần lưu ý.

    *Dấu hiệu bất thường ở ngực

    Đau tức ngực cảm giác như bị căng tức là dấu hiệu kinh nguyệt sắp tới, cũng là dấu hiệu kinh nguyệt không đều ở một số trường hợp. Tuy không phải dấu hiệu phổ biến nhưng cũng có trường hợp ghi nhận tình trạng này.

    Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của bệnh gì?

    Theo các chuyên gia sản khoa tại Bệnh viện An Việt, chu kỳ kinh nguyệt có sự liên hệ mật thiết với khả năng sinh sản ở phụ nữ. Do đó, hiện tượng có kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa như:

    + Đa nang buồng trứng

    + Đái tháo đường

    + Bệnh về tim mạch, huyết áp, loãng xương, béo phì,

    + Thời điểm mãn kinh sớm

    Lời khuyên dành cho các chị em nhận thấy dấu hiệu kinh nguyệt không đều là khác nhau nên bạn nữ nên tới các cơ sở y tế gần nhất để được bác sỹ thăm khám tình trạng cụ thể, đưa ra giải pháp khắc phục kịp thời, không phải đoán mò kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của bệnh gì nữa.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Dấu Hiệu Nhận Biết Khi Mang Thai Chính Xác Nhất
  • Đau Xương Chậu Khi Mang Thai Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh
  • Đau Xương Chậu Khi Mang Thai: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Giảm Đau
  • Đau Xương Mu Khi Mang Thai: 6 Lý Do Và 5 Cách Giảm Đau
  • Cách Giảm Đau Xương Mu Khi Mang Thai Nhanh Chóng Nhất
  • Hết Sức Cẩn Thận Với Hiện Tượng Kinh Nguyệt Ra Ít!

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Bụng Kinh Là Tình Trạng Gì?
  • Đau Bụng Kinh Do Đâu
  • Kinh Nguyệt Kéo Dài Nhiều Ngày: Nguyên Nhân & Điều Trị
  • Rối Loạn Kinh Nguyệt Ở Tuổi Dậy Thì Có Nguy Hiểm Không? Làm Thế Nào Để Khắc Phục?
  • Check Nhanh 8 Dấu Hiệu Nói Với Bạn Rằng Ngày “Đèn Đỏ” Sắp Tới
  • Hiện tượng kinh nguyệt ra ít là như thế nào?

    Chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở nữ giới xảy ra trong khoảng thời gian từ 28 – 32 ngày, số ngày kinh kéo dài từ 3 – 7 ngày. Trong chu kỳ kinh nguyệt, lượng máu đạt chuẩn vào khoảng từ 60 – 80ml. Tuy nhiên, nếu nữ giới gặp hiện tượng lượng kinh nguyệt giảm xuống chỉ còn một nửa hoặc 1/3, xấp xỉ trong khoảng 20 – 30ml thì đây chính là hiện tượng kinh nguyệt ít.

    Hiện tượng kinh nguyệt ra ít

    Chị em phụ nữ có thể phát hiện ra tình trạng này vô cùng đơn giản bằng cách theo dõi lượng máu trong những ngày kinh nguyệt, số lượng băng vệ sinh hoặc số ngày hành kinh so với những chu kỳ kinh nguyệt bình thường trước đó. Nếu những con số này đều giảm thì có thể kết luận rằng bạn đã gặp hiện tượng kinh nguyệt ít và cần điều trị ngay lập tức, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm về sau.

    Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do đâu?

    Khi thấy xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt ít, nữ giới không nên chủ quan. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm hoặc do một số nguyên nhân khác như:

    Kinh nguyệt ra ít do bệnh lý

    Hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài, kèm theo những triệu chứng khác đau vùng bụng dưới, đau rát và chảy máu khi quan hệ,…là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc các căn bệnh phụ khoa nguy hiểm mà chị em cần lưu ý:

    Bệnh lý ở tử cung

    Những bệnh lý ở tử cung như: Viêm cổ tử cung, dính cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung,… đều có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít và kéo dài. Hay nói cách khác, hiện tượng kinh nguyệt ra ít là một trong những biểu hiện giúp bạn nhận biết những bệnh lý phụ khoa này.

    Bệnh viêm cổ tử cung

    Bệnh lý ở buồng trứng

    Các bệnh lý ở buồng trứng có thể kể đến như: Hội chứng đa nang buồng trứng, suy buồng trứng, tắc buồng trứng,…- các bệnh lý gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình rụng trứng. Chính vì vậy mà khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chị em sẽ không xuất hiện hiện tượng rụng trứng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc kinh nguyệt sẽ ra ít hơn. Thậm chí chị em có thể gặp phải tình trạng vô kinh nếu như không tiến hành điều trị hiện tượng này kịp thời.

    Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do các nguyên nhân khác

    Ngoài việc mắc các bệnh lý phụ khoa, nữ giới mắc hiện tượng kinh nguyệt ra ít máu có thể thể do những thay đổi trong cơ thể, tâm lý, cân nặng hoặc do những thói quen hàng ngày gây nên:

    Do rối loạn kinh nguyệt hoặc nội tiết

    Nội tiết tố của nữ giới thường thay đổi liên tục không ổn định, tùy vào độ tuổi cũng như tâm trạng. Estrogen và progesterone mất cân bằng sẽ gây ra những ảnh hưởng đối với kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc rút ngắn hơn so với bình thường, lượng máu từ đó cũng thay đổi do nguyên nhân này.

    Do căng thẳng, mệt mỏi

    Đây cũng chính là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Tình trạng căng thẳng nếu kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn hormon, từ đó khiến kinh nguyệt bị rối loạn, kinh nguyệt ra ít.

    Do chế độ ăn uống

    Chế độ dinh dưỡng là yếu tố gần như quyết định đến cân nặng cũng như tâm trạng của bạn. Nếu bạn không bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể hoặc cung cấp quá nhiều các loại dinh dưỡng khác thì cơ thể sẽ có những cách phản ứng lại. Tiêu biểu trong số đó là sự thay đổi cân nặng, tâm trạng – những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

    Do mang thai

    Khi mang thai cơ thể nữ giới sẽ ngừng rụng trứng, do đó tình trạng kinh nguyệt sẽ tạm thời biến mất cho đến khi bạn sinh em bé và các hormon được ổn định. Tuy nhiên vẫn có một ít trường hợp, kinh nguyệt ra ít hoặc có màu đen khi phụ nữ mang thai. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo nữ giới đang mang thai ngoài tử cung, vậy nên nữ giới cần hết sức lưu ý khi xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ít khi mang thai.

    Do mất máu trong và sau khi sinh quá nhiều

    Tình trạng xuất huyết quá mức khi sinh nở dễ khiến cho tuyến yên bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng hormon bị rối loạn, dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

    Do cân nặng thay đổi bất thường

    Protein, vitamin, carbohydrate và chất béo là những chất giúp cân bằng cân nặng, đồng thời cũng có tác dụng trong việc giúp điều hòa kinh nguyệt. Điều đó có nghĩa là, mỗi khi cân nặng bị thay đổi đột ngột – tức là bạn bị thừa hoặc thiếu chất – thì chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ chịu ảnh hưởng theo.

    Do mãn kinh

    Trong thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ sẽ không xuất hiện tình trạng rụng trứng, vì vậy kinh nguyệt cũng sẽ không xuất hiện nữa. Tình trạng này sẽ diễn ra từ từ, vậy nên lượng máu trong các kì kinh nguyệt cũng sẽ giảm dần và ít đi theo thời gian.

    Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có sao không

    Chị em  sẽ phải đối mặt với rất nhiều những mối nguy hại tiềm tàng cũng như những ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể và sức khỏe sinh sản khi gặp hiện tượng kinh nguyệt ít. Cụ thể là:

    Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em

    Nếu chị em bị kinh nguyệt ra ít do các bệnh lý phụ khoa như viêm nhiễm phụ khoa, các bệnh về tử cung, buồng trứng,… sẽ gây ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến việc mang thai cũng như khả năng sinh con. Bởi những bệnh này sẽ làm thay đổi nội tiết tố cũng như môi trường âm đạo, cản trở thụ tinh gặp trứng, gây khó khăn cho quá trình thụ thai, tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.

    Ảnh hưởng đến nội tiết tố, tử cung

    Ngoài việc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, lượng kinh nguyệt quá ít có thể dẫn đến những tác hại không tốt đối với nội tiết tố cũng như tử cung của chị em. Bởi nhiều chị em do sự thay đổi nội tiết tố dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ít. Ngoài ra, còn có thể do tử cung phát triển không toàn diện hoặc tử cung bị dính liền.

    Ảnh hưởng đến sức khỏe

    Kinh nguyệt quá ít có thể khiến chị em gặp phải những rắc rối như mặt bị nổi mụn trứng cá, ban đỏ, ảnh hưởng đến nhan sắc. Ngoài ra kinh nguyệt quá ít còn là dấu hiệu cảnh báo bạn đang có nguy cơ mắc một số bệnh phụ khoa.

    Cách chữa kinh nguyệt ra ít

    Chính bới những ảnh hưởng nghiêm trọng của hiện tượng kinh nguyệt ra ít,  ngay khi phát hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít, chị em phụ nữ cần tiến hành điều trị ngay, không để tình trạng này kéo dài bằng cách:

    Thay đổi lối sống

    • Giữ gìn vệ sinh cơ thể và môi trường sống sạch sẽ để mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

    • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao điều độ sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh nguy hiểm cũng như giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc vất vả.

    • Ngủ đủ và đúng (đi ngủ và thức giấc theo một khung giờ cố định mỗi ngày, đảm bảo 8h/ngày) sẽ khiến tinh thần bạn phấn chấn hơn, giúp quá trình trao đổi chất và quá trình sản sinh hormone thuận lợi hơn.

    Thay đổi chế độ dinh dưỡng

    Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Những loại thực phẩm ngăn chặn và hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt được các bác sĩ tư vấn là phụ nữ nên dùng là:

    Gừng

    • Thực vật

      : Gừng, vừng, quế, bạc hà, nghệ, nha đam, hạt rau mùi, lá húng quế, mướp đắng, đu đủ xanh, củ cải, hoa quả tươi …

    • Động vật:

      Cá thu, cá trích, cá hồi và các loại cá béo nói chung; các loại gia cầm, …

    • Thực phẩm chức năng:

      Trà, sữa, ngũ cốc nguyên hạt,…

    Nếu đang băn khoăn về việc lựa chọn địa chỉ nào để thăm khám khi phát hiện hiện tượng kinh nguyệt ít, chị em có thể tham khảo địa chỉ Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng – địa chỉ uy tín được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.

    Thăm khám hiện tượng kinh nguyệt ra ít tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế cộng Đồng

    Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng hiện có địa chỉ tại 193c1 Bà Triệu – Lê Đại Hành – Hai Bà Trưng – Hà Nội. Phòng khám đã trở thành địa chỉ quen thuộc của đông đảo bệnh nhân trên địa bàn Hà Nội cũng như những tỉnh thành khác trong thăm khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa bởi phương pháp điều trị cũng như chất lượng y tế.

    Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế cộng Đồng

    Phương pháp điều trị tiên tiến

    Đối với hiện tượng kinh nguyệt ra ít, trước khi điều trị, người bệnh sẽ được thăm khám cẩn thận và tiến hành những xét nghiệm phụ khoa cần thiết theo yêu cầu để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó các bác sĩ sẽ xây dựng lộ trình điều trị phù hợp với từng trường hợp. Tùy vào từng loại bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị như:

    • Điều trị nội khoa:

      Phương pháp điều trị nội khoa được áp dụng đối với trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ (cấp tính). Để điều trị bệnh ở mức độ này, các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc Tây y chuyên khoa. Phương pháp điều trị này có tác dụng kháng và tiêu diệt nhanh chóng các tác nhân gây bệnh, từ đó điều trị bệnh một cách triệt để.

    • Điều trị ngoại khoa:

      Khi bệnh ở mức độ nặng (mãn tính), phương pháp điều trị nội khoa chỉ có tác dụng hỗ trợ cho phương pháp điều trị ngoại khoa. Lúc này, các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị bằng cách dùng thuốc Tây y chuyên khoa kết hợp với các thiết bị y tế hiện đại giúp xác định chính xác vị trí của các tác nhân gây bệnh, từ đó giúp tiêu diệt và điều trị tận gốc bệnh. Ngoài ra, việc điều trị bằng phương pháp này cũng giúp tăng cường khả năng hấp thụ thuốc, hỗ trợ việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất.

    • Diệt tuyến bằng sóng cao tần:

      Phương pháp này được áp dụng đối với trường hợp bệnh nhân mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung. Việc áp dụng phương pháp điều trị này hạn chế gây tổn thương; không gây đau chảy máu; điều trị tận gốc bệnh; thời gian phục hồi nhanh; đảm bảo tính thẩm mỹ;…

    • Đông – Tây y kết hợp:

      Sau khi điều trị bằng việc sử dụng thuốc Tây y chuyên khoa, người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc Đông y.Việc dùng thuốc Đông y được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn rằng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, tiêu viêm, hạn chế những tác dụng phụ của thuốc Tây y, ngăn ngừa bệnh tái phát, cân bằng nội tiết tố, cân bằng môi trường âm đạo,…

    • Công nghệ ánh sáng sinh học

      : Phương pháp này sẽ được kết hợp trong quá trình điều trị các bệnh lý phụ khoa với tác dụng tiêu viêm và làm sạch âm đạo.

    Bằng việc áp dụng những phương pháp điều trị tiên tiến trên, phòng khám đã điều trị thành công rất nhiều trường hợp mắc bệnh. Phần lớn bệnh nhân sau khi điều trị tại phòng khám đều có phản hồi tích cực về phương pháp điều trị cũng như hài lòng về chất lượng y tế.

    Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là đơn vị chuyên khoa lâu năm được Sở y tế cấp phép hoạt động trên địa bàn Hà Nội theo tiêu chuẩn quốc tế.

    Tới với phòng khám người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm bởi phòng khám quy tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, kinh nghiệm lâu năm trong thăm khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa. Ngoài ra, nhằm mang đến cho người bệnh chất lượng y tế tốt nhất, phòng khám trang bị cơ sở vật chất và thiết bị y tế phục vụ thăm khám và điều trị hiện đại, cho kết quả thăm khám chính xác, hỗ trợ điều trị đạt hiệu quả cao nhất.

    Nếu vấn đề chi phí đang làm bạn băn khoăn thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi chi phí tại phòng khám hợp lý, được niêm yết theo quy định của Sở y tế, công khai minh bạch, nhiều ưu đãi. Bạn vui lòng nhấp Vào đây để cập nhật và nhận những ưu đãi từ phòng khám.

    Với chất lượng y tế hoàn hảo cùng chế độ chăm sóc tận tình, trong suốt những năm qua, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng đã trở thành địa chỉ tin cậy của đông đảo bệnh nhân.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Kinh Nguyệt Có Màu Đen – Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Kinh Nguyệt Thế Nào Là Bình Thường, Bất Thường
  • Kinh Nguyệt Không Đều
  • Nguyên Nhân Gây Đau Xương Chậu Khi Mang Thai Và Biện Pháp Khắc Phục
  • Những Điều Mẹ Bầu Cần Biết Về Đau Xương Chậu Khi Mang Thai
  • Dấu Hiệu Sắp Đến Ngày Kinh Nguyệt

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Nhận Biết Sắp Và Sau Khi Có Kinh Nguyệt Để Phòng Tránh Đau Bụng Kinh
  • Ra Máu Giữa Chu Kỳ Kinh Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai?
  • Chảy Máu Giữa Chu Kỳ Kinh Nguyệt Dấu Hiệu Chị Em Chớ Nên Xem Thường
  • Dấu Hiệu Có Kinh Nguyệt Lần Đầu Các Bé Gái Tuổi Dậy Thì Nên Biết
  • Hết Kinh Nhưng Vẫn Ra Máu Đỏ Là Dấu Hiệu Của Bệnh Gì ? Nguyên Nhân Do Đâu
  • Dấu hiệu sắp đến ngày kinh nguyệt là điều mà chị em cần biết và nắm rõ. Điều này sẽ khiến chị em chủ động hơn, tránh gặp phải những bất tiện khi tới ngày nguyệt san.

    Đây được cho là dấu hiệu sắp đến ngày kinh nguyệt thường gặp của khá nhiều chị em. Mức độ đau bụng dưới ở mỗi chị em là khác nhau, có trường hợp nhiều chị em phải đi cấp cứu vì gặp những cơn đau bụng dưới dữ dội.

    Hiện tượng đau bụng dưới thường xảy ra trước ngày xuất hiện kinh nguyệt từ 2-4 ngày. Nguyên nhân của hiện tượng này được cho là do sự thiếu hụt Omega của nữ giới trong ngày đèn đỏ.

    Trước kì kinh nguyệt khoảng 1 tuần, chị em sẽ cảm thấy bầu ngực căng tức, sưng và nhạy cảm hơn bình thường. Nhiều chị em còn nhận thấy ngực của mình cứng hơn và lớn hơn về kích thước.

    Căng tức ngực là dấu hiệu sắp đến ngày kinh nguyệt hoàn toàn bình thường và không đáng lo ngại.

    Theo nghiên cứu, gần đến chu kỳ nguyệt san, phụ nữ sẽ dễ bị rối loạn cảm xúc, nóng giận, vui vẻ bất chợt. Nhiều chị em còn bị mất ngủ, chán ăn, mệt mỏi…

    Nếu những triệu chứng này kéo dài, có thể khiến cho chị em mắc bệnh trầm cảm. Vì vậy, nếu có những hiện tượng như trên kéo dài và trầm trọng, chị em nên tới gặp bác sĩ để có hướng xử trí phù hợp.

    Trước ngày đèn đỏ khoảng 3 – 5 ngày, làn da của chị em sẽ tiết ra nhiều dầu hơn. Việc này khiến cho làn da dễ bị nổi mụn, nhạy cảm, để mẩn ngứa…

    Dấu hiệu sắp đến ngày kinh nguyệt mà chị em có thể dễ dàng nhận thấy đó là việc tăng tiết khí hư. Trong những ngày trước kì nguyệt san, chị em thường cảm thấy vùng kín vô cùng ẩm ướt, khó chịu.

    Còn nếu khí hư có mùi hôi, màu khác lạ đồng thời chị em cảm thấy ngứa ngáy… thì có thể chị em đã mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

    Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do cơ thể của chị em sẽ tiết ra một lượng lớn hormone prostalandin trước kỳ kinh nguyệt. Loại hormone này có thể gây ra hiện tượng co tử cung, đau nhức vùng lưng…

    Gần đến kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố trong cơ thể chị em có những thay đổi nhất định, điều này khiến cho hầu hết phụ nữ đều nghĩ đến và cảm thấy ham muốn làm “chuyện ấy” nhiều hơn so với mức bình thường.

    Đây là dấu hiệu sắp đến ngày kinh nguyệt rất dễ để chị em có thể nhận ra.

    Đây là hiện tượng không phải chị em nào cũng gặp phải. Tuy nhiên, cũng có những ghi nhận về việc gần tới ngày kinh nguyệt, chị em có những triệu chứng thèm ăn. Hệ tiêu hóa bị rối loạn như táo bón, tiêu chảy…

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Bài Thuốc Đông Y Điều Hòa Kinh Nguyệt, Trị Kinh Nguyệt Không Đều
  • Máu Đông Trong Chu Kỳ Kinh Nguyệt: Bình Thường Hay Bất Thường?
  • Xuất Hiện Cục Máu Đông Trong Kinh Nguyệt Là Do Đâu?
  • Những Điều Cần Biết Về Kinh Nguyệt Kéo Dài, Cần Lưu Tâm!
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Kéo Dài Ở Phụ Nữ
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100