Đau Lưng Khi Có Kinh, Trước Kì Kinh Nguyệt & Gây Chậm Kinh

--- Bài mới hơn ---

  • Đau Lưng Khi Có Kinh Và 9 Cách Giúp Giảm Đau Nhanh Chóng
  • Rối Loạn Kinh Nguyệt Sau Sinh
  • Bị Rối Loạn Chu Kỳ Kinh Nguyệt Sau Khi Sinh Con, Phụ Nữ Nên Làm Gì?
  • Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Rối Loạn Kinh Nguyệt Sau Sinh Hiệu Quả
  • Rối Loạn Kinh Nguyệt Sau Sinh Nguy Hiểm Không?
  • Kinh nguyệt là những thay đổi sinh lý hoàn toàn bình thường ở phụ nữ khỏe mạnh từ độ tuổi dậy thì đến mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người khác nhau, tuy nhiên mỗi chu kì thường dao động trong khoảng từ 21-35 ngày.

    Khi người phụ nữ không mang thai, lớp nội mạc tử cung và các sản phẩm máu sẽ bị loại bỏ, gọi là hành kinh. Thời gian hành kinh thường kéo dài từ 3 đến 7 ngày. Trước khi hành kinh, cơ thể nữ giới thường có một số dấu hiệu và trong đó có đau nhức vùng lưng.

    Thông thường, trước kỳ kinh khoảng 2 đến 7 ngày, chị em phụ nữ sẽ cảm thấy đau mỏi vùng lưng và hông. Những cơn đau này thường kéo dài âm ỉ trong vài ngày hoặc thỉnh thoảng “dữ dội” hơn. Nguyên nhân đau lưng trước kỳ kinh là do cơ thể phụ nữ đang sản sinh ra một lượng lớn hormone prostaglandin, dẫn đến sự thay đổi nội tiết tố một cách đột ngột nhằm đẩy trứng ra khỏi tử cung. Khi đó, những cơn co thắt tử cung sẽ gia tăng áp lực lên buồng ối và gây ra những cơn đau ở vùng lưng.

    Tuy nhiên, không phải trước kỳ hành kinh nào phụ nữ cũng bị đau vùng lưng. Tùy thuộc vào cơ địa, sinh hoạt và một số yếu tố khác mà những cơn đau có thể xuất hiện hoặc không và mức độ đau cũng khác nhau. Nghiên cứu cho thấy có trên 40% nữ giới cảm thấy đau vùng thắt lưng trước khi hành kinh, do đó đây là một dấu hiệu bình thường và không đáng lo ngại.

    Đau lưng khi có kinh nguyệt phải làm sao?

    Để cải thiện những cơn đau trước và trong kỳ kinh nguyệt, chị em phụ nữ có thể áp dụng những giải pháp sau:

    Nước là yếu tố rất quan trọng đối với mỗi người. Đặc biệt khi hành kinh, phụ nữ mất máu và sắt, cơ thể phải chịu sự thay đổi nội tiết tố đột ngột thì nước càng cần thiết. Bổ sung đủ nước sẽ hạn chế những cơn đau mà việc co thắt tử cung gây ra, giảm mệt mỏi và căng thẳng.

    Trung bình, mỗi ngày bạn nên uống đủ từ 1 đến 2 lít nước và chú ý không uống nước lạnh trong thời gian hành kinh.

    Có thể sử dụng các loại nước trái cây để bổ sung vitamin hoặc một số loại trà để tăng hương vị. Song, cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ lượng nước lọc thiết yếu.

    Tắm nước lạnh sẽ khiến những triệu chứng đau nhức và mệt mỏi của bạn tăng lên rất nhiều trong chu kỳ hành kinh. Do đó, hãy pha nước vừa đủ ấm để tắm (khoảng 35-40 độ).

    Nước ấm không những hiệu quả trong việc giải tỏa stress mà còn khiến các cơ xương co giãn nhẹ nhàng, giúp xoa dịu cơn đau lưng nhanh chóng. Bên cạnh đó, tắm nước ấm sẽ hỗ trợ tuần hoàn máu, mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái.

    Để hạn chế những cơn đau lưng khi hành kinh nhanh chóng, chị em phụ nữ cần chú ý đến sinh hoạt và làm việc hợp lý trong kỳ kinh nguyệt. Không nên vận động mạnh hoặc làm những việc quá sức. Trong quá trình làm việc, cần chú ý nghỉ giải lao và thư giãn bản thân.

    Không chỉ trong những ngày hành kinh, vận động nhẹ nhàng mỗi ngày sẽ giúp phụ nữ khỏe mạnh, dẻo dai và mang lại tâm trạng thư thái.

    Có rất nhiều bài tập có thể loại bỏ những cơn đau dai dẳng như thể dục nhịp điệu, yoga hoặc các bài vận động trị liệu. Việc tập luyện sẽ khiến các khớp xương giãn ra tự nhiên, hạn chế những cơn co thắt, giảm đáng kể áp lực lên xương sống và vùng hông.

    Rượu, bia, thuốc lá, caffeine, thức ăn nhiều dầu mỡ và đường là những thứ mà chị em phụ nữ phải tránh xa trong thời gian này. Chúng không những không có lợi cho sức khỏe mà còn làm gia tăng những triệu chứng có kinh bị đau lưng.

    Để đẩy lùi những cơn đau nhức, bạn hãy áp dụng chế độ dinh dưỡng thật khoa học và lành mạnh, bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể trong những ngày hành kinh!

    Đau lưng sau khi hết kinh có đáng ngại không?

    Đa số nữ giới cảm thấy đau nhức thắt lưng trước và trong khi hành kinh. Tuy vậy, ở một số người, cơn đau này còn kéo dài thêm khoảng 1 đến 2 ngày tiếp theo sau khi đã hoàn toàn “sạch” kinh.

    Hiện tượng đau lưng kỳ kinh nguyệt được lý giải rằng sau khi hành kinh, cơ thể phải chịu nhiều mệt mỏi, mất đi một lượng máu và sắt cộng với việc sinh hoạt không điều độ khiến xương khớp chịu ảnh hưởng. Do đó, phụ nữ sẽ cảm thấy đau mỏi vùng lưng và bụng cho tới khi cơ thể hồi phục hoàn toàn sau chu kỳ.

    Tuy nhiên, nếu cơn đau vẫn kéo dài sau khi kỳ kinh nguyệt đã kết thúc, rất có thể là do những nguyên nhân khác gây ra, cụ thể như:

    • Vận động sai tư thế hoặc khiêng vác nặng.
    • Mắc bệnh phụ khoa: Rối loạn chuyển hóa hormone, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, …

    Đau lưng sau khi hết kinh không phải trường hợp hiếm có nhưng tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng đau đớn và thời gian kéo dài cơn đau mà chị em phụ nữ cần có biện pháp khắc phục kịp thời. Nếu đau nhức lưng xuất phát từ lý do sinh hoạt, vận động, chế độ dinh dưỡng thì cần nhanh chóng cải thiện. Mặc dù đã kết thúc hành kinh, nữ giới vẫn nên chú ý bồi bổ cơ thể, thư giãn và tránh vận động mạnh. Nếu tích cực mát xa, tập yoga, uống nhiều nước lọc và tắm bằng nước ấm, những cơn đau sẽ nhanh chóng biến mất.

    Trường hợp những cơn đau vùng thắt lưng dữ dội không thuyên giảm sau khi áp dụng nhiều biện pháp, chị em cần thăm khám để tiếp nhận điều trị từ y bác sĩ.

    Latest posts by Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng ( see all)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 10+ Dấu Hiệu Trước Kỳ Kinh Nguyệt Mà Chị Em Có Thể Dễ Dàng Nhận Biết!
  • Chuyên Gia Viết: Làm Thế Nào Để Có Thai Khi Kinh Nguyệt Không Đều?
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Không Đều Nhất Định Chị Em Phải Biết
  • 5 Triệu Chứng Kinh Nguyệt Không Đều
  • Chu Kỳ Kinh Nguyệt Là Gì: Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt
  • Dấu Hiệu Trước Kỳ Kinh Nguyệt Và Nguyên Nhân Đau Bụng Kinh

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Bất Thường Không Thể Bỏ Qua
  • Những Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Bất Thường Cần Cực Kỳ Lưu Ý
  • Những Dấu Hiệu Của Kinh Nguyệt Bất Thường
  • Những Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Bất Thường, Chị Em Cần Lưu Ý
  • Nguyên Nhân Và Những Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Bất Thường
  • Về cơ bản, trong một chu kỳ kinh nguyệt, các nội tiết tố có sự thay đổi lớn theo từng giai đoạn trong chu kỳ để thúc đẩy quá trình trứng trưởng thành và giúp thành tử cung dày lên chuẩn bị cho sự làm tổ của trứng được thụ tinh. Trong trường hợp trứng không được thụ tinh, progesterone sẽ sụt giảm mạnh gây hiện tượng thành tử cung bong tróc và hành kinh.

    Vai trò chỉ huy sự thay đổi nồng độ nội tiết tố thuộc về hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng và bộ ba nội tiết tố estrogen, progesterone và testosterone… Khi hệ trục bị suy giảm hoạt động và các nội tiết tố bị xáo trộn, phụ nữ sẽ có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt và cảm nhận được những thay đổi trong cơ thể, cả về thể chất, tâm sinh lý khác.

    1. Các dấu hiệu trước kỳ kinh nguyệt là gì?

    Các dấu hiệu trước kỳ kinh nguyệt gồm vô số các triệu chứng về thể chất và tâm lý. Các triệu chứng đó thường xảy ra từ 5 đến 10 ngày trước kỳ kinh nguyệt, có thể biến mất ngay khi kinh nguyệt bắt đầu hoặc thậm chí kéo dài cho đến hết kỳ kinh nguyệt.

    Một khi các dấu hiệu này không còn đơn thuần là sự khó chịu mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ cần sự trợ giúp của các chuyên gia sản phụ khoa.

    Các chuyên gia sản phụ khoa đã xác định được hơn 150 dấu hiệu trước kỳ kinh nguyệt. Trong đó có một số dấu hiệu thông thường:

    Trong đó, cứ 2 người phụ nữ sẽ có 1 người bị đau bụng khi có kinh nguyệt, trong đó đến 15% bị đau bụng dữ dội. Điều này ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người phụ nữ, dù chỉ trong thời gian ngắn. Nhiều lúc sự bất hoà, gây gỗ giữa vợ chồng, anh chị em cũng xuất phát nguyên nhân tâm lý bất ổn của những ngày nhạy cảm này, ngoài ra công việc của họ cũng có thể bị ảnh hưởng vì nhiều người không đủ sức để ngồi làm việc cả ngày trong cơn đau. Khoảng 30 đến 40% các trường hợp, các dấu hiệu trước kỳ kinh nguyệt rất nghiêm trọng đến mức cản trở mọi sinh hoạt bình thường hàng ngày. Một khi các dấu hiệu này không còn đơn thuần là sự khó chịu mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ cần sự trợ giúp của các chuyên gia sản phụ khoa.

    2. Tại sao đến kỳ kinh nguyệt lại đau bụng?

    Chứng đau bụng kinh nguyệt xảy ra khi thời kỳ kinh nguyệt bắt đầu hoặc đôi ba ngày trước đó và có thể kéo dài đến hết kinh. Trong mỗi lần kinh nguyệt, nếu không có tinh trùng để thụ tinh trứng, thành tử cung sẽ bị bong tróc, có thể gây đau. Quá trình này còn thúc đẩy việc giải phóng các nội tiết tố được gọi là prostaglandins, gây ra những cơn co thắt tử cung ức chế lưu lượng máu đến niêm mạc tử cung (nội mạc tử cung) dẫn đến triệu chứng đau bụng kinh.

    Đau bụng kinh có thể từ khó chịu nhẹ đến đau dữ dội cản trở sinh hoạt hàng ngày.

    Ngoài ra, chất gây viêm được biết đến như leukotrienes cũng tăng cao trong thời gian kinh nguyệt và góp phần làm trầm trọng thêm những cơn đau, đặc biệt ở phần bụng dưới. Một số tình trạng bệnh lý tiềm ẩn khác cũng có khả năng gây đau bụng khi phụ nữ bước vào kỳ kinh nguyệt, bao gồm: U xơ tử cung, viêm nhiễm vùng chậu hay hẹp cổ tử cung…

    3. Xoa dịu đau bụng kinh và “căng thẳng” trước kỳ kinh

    Để không phải chịu đựng và vượt qua các cơn đau, sự mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt một cách nhẹ nhàng, bạn có thể thử các giải pháp sau đây:

    Giải pháp đối phó với từng chu kỳ

    Sử dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc tránh thai, thuốc giảm đau, các vitamin, chườm nóng bụng dưới hay vận động nhẹ nhàng, đều đặn… Giải pháp này cũng tương tự như việc giảm đau tạm thời, đến kỳ kinh nguyệt sau các dấu hiệu này lại tiếp tục xuất hiện, thậm chí theo năm tháng những cơn đau bụng kinh còn nặng nề hơn, đặc biệt với người ngoài 30 tuổi.

    Giải pháp chấm dứt các triệu chứng và cơn đau bụng kinh từ gốc

    Đó chính là việc cân bằng bộ 3 nội tiết tố nữ, giúp cơ thể giữ được sự “bình ổn” và cải thiện hiệu quả tâm lý cáu gắt, thay đổi tính tình thất thường mỗi khi những ngày đèn đỏ báo động và diễn ra. Việc sử dụng tinh chất Lepidium Meyenii để cân chỉnh lại sự mất cân bằng nội tiết tố nữ, qua đó làm giảm bớt các vấn đề về kinh nguyệt đặc biệt có hiệu quả với các triệu chứng khó chịu ở mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Đồng thời, giải pháp này còn giúp phụ nữ tuổi tiền mãn kinh giảm rõ rệt các triệu chứng bốc hỏa, mệt mỏi, cáu gắt, đau rát âm đạo khi quan hệ vợ chồng, tăng cường khả năng yêu ở phụ nữ tuổi trung niên, giúp họ đạt được hạnh phúc gối chăn và mãn nguyện hơn.

    Trần Thúy

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Bụng Kinh Dữ Dội Mỗi Tháng Nguyên Nhân Do Đâu? Triệu Chứng Nhận Biết
  • : Nguyên Nhân , Triệu Chứng Và Cách Chữa
  • Đau Bụng Kinh: Nguyên Nhân, Triệu Chứng & Cách Chữa * Chao Bacsi
  • Đau Bụng Kinh Nguyệt: Cách Chữa Đơn Giản Hiệu Quả
  • Đau Bụng Kinh Nguyệt: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Chữa
  • Dấu Hiệu Rụng Trứng Đau Lưng? Bị Đau Lưng Bao Lâu Thì Rụng Trứng?

    --- Bài mới hơn ---

  • Dấu Hiệu Rụng Trứng Đau Lưng Và Cách Khắc Phục
  • Dấu Hiệu Rụng Trứng Đau Lưng: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
  • Nhận Biết Dấu Hiệu Rụng Trứng, Cách Tính Ngày Bằng Que Thử Rụng Trứng
  • Que Thử Rụng Trứng Vạch Dưới Mờ Hơn Vạch Trên? Bs Trả Lời
  • Cách Canh Trứng Rụng Bằng Que Thử Cho Các Mẹ Muốn Sinh Con
  • Mỗi người phụ nữ sẽ có một cơ địa khác nhau cũng như có một loại nội tiết tố khác nhau. Do vậy dấu hiệu khi rụng trứng ở mỗi người cũng hoàn toàn không giống nhau. Có những người sẽ gặp đau lưng mỗi khi rụng trứng và có những đối tượng thì lại không. Ngoài ra vùng lưng bị đau của mỗi người cũng rất khác nhau.

    Không phải tất cả phụ nữ đều bị đau vùng thắt lưng khi đến thời điểm trứng rụng. Có người sở hữu thể trạng yếu nhưng đến ngày đèn đỏ thì lại không hề đau. Và ngược lại những người thể trạng cực tốt nhưng đến ngày đó lại đau đến nỗi chẳng thể làm gì hay tập trung cho việc gì được, chỉ muốn nằm tại chỗ.

    Khi bạn cảm thấy đau vùng lưng do rụng trứng thì nó cũng sẽ chỉ diễn ra trong vòng từ 2 – 4 ngày mà thôi. Thời gian họ bắt đầu thấy những cơn đau thường rơi vào ngày đầu bộ phận sinh dục có hiện tượng ra máu hay đó chính là “ngày kinh nguyệt”. Thế nhưng cũng có những trường hợp không thấy đau trong khoảng thời gian này mà lại đau trước hoặc sau thời gian có kinh.

    Đặc biệt có những trường hợp các cơn đau lại đến bất chợt khoảng 1 – 2h sau đó biến mất. Số lần đau lưng trong suốt những ngày đèn đỏ chỉ xuất hiện từ 2 – 4 lần. Hơn nữa họ lại cảm thấy thoải mái và chẳng có bất cứ sự khó chịu nào bên trong dù vẫn đang ở ngày đèn đỏ.

    Vậy việc rụng trứng có đau lưng hay không? Câu trả lời chính xác nhất là có nhưng việc này sẽ không xuất hiện ở tất cả các đối tượng mà chỉ xuất hiện ở một số thôi. Có những người đau và có những người lại không đau, thời gian xuất hiện ở mỗi người cũng là khác nhau.

    Bị đau lưng bao lâu thì rụng trứng?

    Thông thường thì trong khoảng từ sau 21 – 25 ngày sẽ có một tế bào trứng chín, chờ tinh trùng xâm nhập để tạo thành phôi. Nếu như không gặp tinh trùng thì tế bào trứng này sẽ vỡ ra, trứng rơi xuống kèm theo dịch nhầy và máu.

    Cụ thể hơn thì từ 10 – 14 ngày của chu kỳ, trứng chín được đi ra khỏi nang trứng, rơi vào vòi trứng và đi đến ống dẫn. Trong 3 – 4 ngày ngày là lúc các cơn đau lưng xuất hiện rõ rệt nhất vì khi trứng phá được nang, chúng sẽ di chuyển xuống vòi trứng làm cho máu chảy, dịch tiết ra đồng thời khiến cho cổ tử cung bị co thắt. Những điều này đều có thể chèn ép lên các đốt sống, các dây thần kinh và gây ra hiện tượng đau lưng.

    Mỗi đợt trứng rụng, chúng có thể tồn tại từ 12 – 24h, ít hơn tinh trùng vì chúng có thể tồn tại trong âm đạo khá lâu từ 1 – 3 ngày. Mặc dù trứng rụng chỉ diễn ra vỏn vẹn một ngày nhưng điều này không có nghĩa chỉ khoảng thời gian đó quan hệ mới có thai. Do quá trình chuẩn bị cho thụ thai diễn ra trong 2 – 3 ngày nên việc quan hệ trước 5 – 6 ngày hoặc trong và sau 5 – 6 ngày cho tỷ lệ thụ thai thành công khá cao.

    Việc xuất hiện tình trạng đau lưng khi rụng trứng là một điều hết sức bình thường và không hề ảnh hưởng gì xấu đến sức khỏe của các chị em. Tuy nhiên ngay tại thời điểm bị đau lưng, bất kỳ chị em nào cũng muốn tìm kiếm cho mình một cách gì đó để giảm tình trạng khó chịu này. Do vậy để giảm nhẹ việc đau thì các bạn có thể tham khảo một số cách sau đây:

    Nghỉ ngơi nhiều hơn

    Chườm nóng sau lưng

    Đây được đánh giá là một cách khắc phục hiện tượng đau lưng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất mà các chị em nên áp dụng. Cách tiến hành cũng rất đơn giản, chỉ cần dùng túi chườm nóng chuyên dụng hoặc dùng một chai nước đổ đầy nước ấm vào rồi đặt sau lưng. Nằm thư giãn và cơn đau gần như sẽ biến mất nhanh chóng.

    Massage nhẹ nhàng

    Vào những ngày này thì việc massage bằng tay nhẹ nhàng quanh khu vực đau lưng sẽ giúp làm giảm các cơn đau tức thì. Đặc biệt để hiệu quả đến nhanh chóng hơn thì bạn có thể dùng một chút dầu nóng rồi kết hợp với việc xoa bóp cẩn thận, nhẹ nhàng.

    Gần giống như cách chườm nóng thì việc dùng nước ấm để tắm trong ngày này sẽ tốt hơn việc bạn tắm bằng nước lạnh rất nhiều. Vừa giúp cho cơ thể được thoải mái, thư giãn mà còn giúp cho khí huyết được lưu thông và cơn đau giảm đi hiệu quả.

    Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp

    Các chị em nên bổ sung thật nhiều các loại cá biển và các loại rau xanh để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra cũng tránh việc vận động quá mạnh vào thời điểm này và cũng không được đứng quá nhiều.

    Có thể bạn muốn biết:

    Cập nhật mới nhất vào ngày 1 Tháng Chín, 2022 bởi admin

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Theo Dõi Dấu Hiệu Trứng Rụng Và Quan Hệ Vợ Chồng Để Có Thai
  • Cần Tìm Hiểu Dấu Hiệu Trứng Đã Rụng Rồi Để Thụ Thai Dễ Dàng Hơn
  • 8 Dấu Hiệu Trứng Đã Rụng Rồi Chính Xác 90% Cho Chị Em
  • 5 Dấu Hiệu Trứng Đã Rụng Rồi Sớm Nhất
  • Những Dấu Hiệu Chuyển Dạ Sắp Sinh Chính Xác Mẹ Bầu Cần Biết
  • Dấu Hiệu Đau Lưng Khi Mới Mang Thai

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Lưng Khi Mang Thai Nguyên Nhân Do Đâu Và Cách Khắc Phục Là Gì?
  • Dấu Hiệu Đau Lưng Khi Mang Thai Tháng Cuối: Nguyên Nhân Và Cách Giảm Đau Hiệu Quả Bapluoc.com
  • Triệu Chứng Khi Mới Mang Thai
  • Dấu Hiệu Ra Máu Khi Mang Thai Cảnh Báo Điều Gì? Có Nguy Hiểm Không?
  • Cảnh Báo Dấu Hiệu Ra Máu Khi Mang Thai
  • “Xin chào bác sĩ. Cháu năm nay 25 tuổi, cháu kết hôn hơn 1 năm rồi mà chưa có dấu hiệu mang thai nên cháu rất mong mỏi. Nay cháu bị trễ kinh nguyệt gần 2 tuần kèm theo dấu hiệu đau lưng rất dữ dội. Vì vậy cháu rất băn khoăn đau lưng có phải dấu hiệu mang thai không? Mong bác sĩ giải đáp giúp cháu về dấu hiệu đau lưng khi mới mang thai. Cháu cảm ơn ạ!”

    Dấu hiệu đau lưng khi mới mang thai

    Theo các chuyên gia sản khoa, dấu hiệu đau lưng khi mới mang thai là một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy, nhất là bạn sẽ cảm thấy:

    Đau thắt lưng: Thường đau mỏi ở các đốt xương sống ngang thắt lưng, ở phần lưng dưới. Đây có thể là nguyên nhân khách quan, từ trước khi mẹ mang bầu đã từng có thời gian bị đau ở phần eo. Nếu công việc yêu cầu phải ngồi hay đứng trong thời gian dài sẽ khiến những cơn đau càng thêm rõ rệt và có xu hướng mạnh hơn vào cuối ngày.

    Đau xương chậu: Tức là bạn bị đau vùng đệm ở mặt sau xương chậu. Kiểu đau này phổ biến ở bà bầu trong suốt quá trình mang thai hơn. Thông thường bạn sẽ cảm thấy đau sâu bên trong mông, trên một hoặc cả hai mông hoặc mặt sau đùi. Cơn đau xuất hiện sau khi đi bộ, leo cầu thang, lăn mình trên giường, vặn mình…

    • Dịch tiết âm đạo thất thường;
    • Tăng nhiệt độ cơ thể;
    • Chóng mặt, đau đầu;
    • Buồn nôn;
    • Ợ nóng;
    • Cảm xúc thay đổi thất thường;
    • Đau tức ngực

    Nguyên nhân gây đau lưng khi mới mang thai

    Bên cạnh vấn đề đau lưng có phải dấu hiệu mang thai thì bạn cũng nên lưu ý đến nguyên nhân của tình trạng này. Đau lưng có thể kéo theo những rắc rối kéo dài từ khi mang thai tuần đầu cho tới khi bé yêu chào đời. Tìm hiểu nguyên nhân từ khi “mới chớm” sẽ giúp mẹ bầu có những biện pháp thích hợp để giảm bớt tình trạng này.

    Gia tăng hóoc-môn FSH: trong những tuần đầu tiên của thai kì, cơ thể mẹ sẽ tiết ra một loại hoóc-môn có thên Follicle Stimulating – FSH để kích thích trứng trưởng thành. Điều này làm dây chằng ở khu vực xương chậu trở nên mềm hơn, những khớp xương cũng lỏng lẻo hơn dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng nâng đỡ lưng thông thường, gây đau lưng.

    Do tâm lý căng thẳng: có thể bạn không tin nhưng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những căng thẳng cảm xúc có thể gây đau lưng khi mang thai. Nó làm căng cơ lưng. Tâm trạng chung khi biết tin mang thai thường bắt đầu bằng niềm vui, đan xen chút lo lắng sợ hãi kèm theo những triệu chứng như mệt mỏi, căng thẳng, buồn nôn, khó chịu… Những cơn đau lưng vì thế cũng gia tăng thường xuyên hơn.

    Tăng cân nhẹ: trong 3 tuần đầu tiên của thai kỳ, hầu như mẹ không nhận ra mình tăng cân. Nhưng ở tuần thai thứ 4, mẹ sẽ cảm nhận được sự thay đổi cân nặng, dù không nhiều. Đôi khi, việc tăng trọng lượng cơ thể tạo ra sức ép khiến lưng bạn phải chống đỡ nặng hơn, dẫn đến tình trạng đau mỏi lưng.

    Ngồi sai tư thế: ngồi quá lâu khi làm việc hoặc ngủ sai tư thế trong tháng đầu tiên cũng là một trong những lý do khiến mẹ bầu bị đau lưng. Thời điểm này nhiều mẹ còn chưa biết mình có thai mà mới chỉ nghi ngờ có dấu hiệu mang thai nên không chú ý tới việc ngồi sao cho đúng, ngủ sao cho phải.

    Điều trị đau lưng khi mới mang thai bằng mẹo dân gian

    Thông thường, nếu tháng đầu chỉ chớm đau thì tháng cuối đau lưng có thể gây khó khăn trong việc đi lại, đứng ngồi. Tìm hiểu phương pháp giảm đau ngay từ đầu sẽ giúp cải thiện các cơn đau.

    Sử dụng lá ngải cứu

    Nguyên liệu chuẩn bị gồm: lá ngải cứu già, muối hạt, túi vải hoặc khăn mỏng.

    Thực hiện: lá ngải cứu rửa sạch, trộn đều với muối hạt. Rang nóng hỗn hợp khoảng 5 phút. Bọc lá ngải trộn muối vào chiếc khăn mỏng hoặc cho vào túi vải. Chườm vào phần bị đau nhiều lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Làm mỗi ngày, sau 2 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ.

    Dùng rượu gừng

    Nguyên liệu chuẩn bị: gừng tươi, rượu trắng.

    Thực hiện: gừng tươi rửa sạch, đập dập ngâm với 2 ly rượu trắng để 3 ngày có thể bắt đầu dùng. Sử dụng rượu gừng bóp mỗi buổi tối ở những nơi bị đau nhức sẽ đem lại hiệu quả.

    Sử dụng lá ớt cay

    Nguyên liệu: lá ớt cay, 1 ly rượu trắng, túi vải hoặc khăn mỏng.

    Thực hiện: lá ớt rửa sạch, giã nát, rang nóng. Tiếp tục thêm rượu trắng rang khô. Cho lá ớt vào túi vải chườm lên phần lưng bị đau, xoa đi xoa lại nhiều lần. Mỗi ngày làm 1 lần, làm liên tục chỉ trong khoảng 2 tuần sẽ bớt đau lưng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • “làm Bạn” Với Triệu Chứng Khó Thở Khi Mang Thai
  • Mang Thai Không Nghén Liệu Có Phải Là Dấu Hiệu Thai Lưu?
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Nội Tiết Kém Khi Mang Thai Và Cách Khắc Phục
  • 6 Dấu Hiệu Nội Tiết Kém Khi Mang Thai Mẹ Cần Biết Thật Kỹ
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Nội Tiết Tố Nữ Kém Khi Mang Thai Và Cách Khắc Phục
  • Đau Lưng Có Phải Dấu Hiệu Sắp Sinh?

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Buốt Lưng Khi Mang Thai Tháng Cuối Có Phải Dấu Hiệu Sắp Sinh
  • Đau Lưng Có Phải Sắp Sinh? Đâu Là Dấu Hiệu Sắp Sinh Chính Xác Nhất?
  • Dấu Hiệu Sắp Sinh Con Rạ Mẹ Đang Mang Bầu Nên Biết
  • Dấu Hiệu Sắp Sinh Sớm Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Để Chuẩn Bị Chào Đón Con Yêu
  • 10 Dấu Hiệu Chuyển Dạ Sớm Sắp Sinh Con So Trước 1 Tuần Các Mẹ Cần Lưu Ý
  • Đau lưng có phải dấu hiệu sắp sinh chính là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Bởi gần đến những ngày cuối thai kì, thấy xuất hiện tình trạng đau lưng, có thể làm mẹ càng mong ngóng được gặp con yêu của mình hơn. Với các mẹ, bất cứ dấu hiệu nào, gồm cả đau lưng cũng cần được mẹ để ý và tìm hiểu xem có phải đã đến ngày con chào đời hay chưa. Vậy thực tế, đau lưng có phải điều báo sắp sinh không, mời các mẹ cùng theo dõi chi tiết giải đáp trong bài viết sau.

    1. Đau lưng là một dấu hiệu sắp sinh

    Mỗi người phụ nữ mang thai gần đủ 40 tuần thai kì đều sẽ có nhiều biểu hiện cho biết thời gian “vượt cạn” đã sắp đến hay chưa. Có người cảm thấy bụng sa xuống, có người mệt mỏi, căng thẳng, cũng có người thấy dịch nhầy âm đạo tiết ra nhiều hơn… Nhưng theo thống kê, hầu hết các mẹ bầu đều cảm thấy đau lưng khi sắp đến ngày sinh nở.

    Thực tế, ở những tuần cuối thai kì, thai nhi sẽ dần di chuyển xuống vùng xương chậu của mẹ, tạo sức ép lên dây chằng, khiến các cơ khớp ở vùng xương chậu bị kéo căng ra liên tục. Đây chính là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị đau lưng và có thể tê bại khớp háng khiến cơ thể mẹ mệt mỏi và khó chịu.

    Do vậy, nếu cảm thấy đau lưng thường xuyên, các mẹ cần phải chú ý theo dõi. Nếu gần tới ngày sinh theo dự đoán dựa trên thời gian mang thai thì tốt nhất mẹ bầu nên nhập viện, để các bác sĩ thăm khám và có sự chuẩn bị tốt nhất để chào đón bé yêu ra đời.

    2. Các dấu hiệu sắp sinh khác

    Khi bầu tụt xuống thấp, các mẹ sẽ thấy dễ thở và thoải mái hơn do bé không còn gây áp lực lên lồng ngực của bạn. Tuy nhiên, đầu bé sẽ chèn ép bàng quang nên bạn sẽ phải thường xuyên đi tiểu hơn.

    Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi. Điển hình là dây chằng của các khớp xương sẽ trở nên mềm và lỏng hơn bình thường. Gần tới ngày sinh, mẹ bầu sẽ càng cảm nhận rõ điều này hơn. Vì lúc này, các khớp xương háng và xương chậu đang mở rộng để chuẩn bị cho sự ra đời của em bé.

    Với dấu hiệu này, mẹ bầu cũng có thể cảm nhận được. Nhưng để biết chính xác độ giãn nở của tử cung như thế nào là sẵn sàng cho việc lâm bồn thì mẹ bầu cần đi khám thai thường xuyên. Các bác sĩ sẽ dùng các thiết bị y tế để cho kết quả chính xác nhất. Tuy nhiên, tùy vào mỗi người mà mức độ mở cổ tử cung khi sinh khác nhau nên các mẹ cũng không cần lo lắng nếu vẫn chưa thấy dấu hiệu này.

      Thường xuyên dọn dẹp, chuẩn bị đồ cho con

    Có thể thấy gần tới ngày sinh, cơ thể của người mẹ sẽ thường xuyên mệt mỏi và căng thẳng. Một phần cũng vì mẹ thường xuyên dọn dẹp và chuẩn bị đồ đạc. Tuy nhiên, theo quan sát, hầu hết các bà mẹ rất vui vẻ, dành nhiều thời gian cho việc dọn dẹp và chuẩn bị đồ cho đứa con sắp chào đời. Từ việc chuẩn bị đồ đi sinh, mua sắm vật dụng cho đến dọn dẹp nhà cửa đều được các mẹ hào hứng thực hiện, dù việc chuẩn bị này đôi khi cũng khiến nhiều mẹ bị mệt.

    Khác với các tháng trước, thay vì tăng cân thì ở những tuần cuối của thai kì, cân nặng của mẹ sẽ giữ ở mức ổn định, không thay đổi. Trừ một số mẹ bầu vì quá hồi hộp, lo lắng nên sẽ giảm cân chút ít nhưng điều này cũng không ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Hơn nữa lượng nước ối của thai phụ trong thời gian này cũng bắt đầu giảm xuống khiến cơ thể mẹ bầu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.

    Nếu mẹ bầu thấy vùng kín xuất hiện nhiều chất dịch nhầy đặc dính hơn bình thường thì xin chúc mừng vì đây là dấu hiệu cho biết thời gian bạn chuyển dạ chỉ còn một 1-2 ngày nữa.

    Cụ thể, trong cổ tử cung bạn sẽ có một nút nhầy bít kín cổ tử cung để bảo vệ thai nhi, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm. Đến ngày gần sinh, nút nhầy sẽ bong ra và lẫn thêm chút máu hồng. Đây thường được gọi là hiện tượng “ra máu báo”. Nếu chị em thấy dấu hiệu này thì nên chuẩn bị nhập viện để theo dõi và kịp thời chào đón con yêu.

    Đây được coi là dấu hiệu sắp sinh quan trọng nhất. Phần lớn thai phụ sẽ vỡ ối và bắt đầu chuyển dạ sinh con. Nếu gặp dấu hiệu này, mẹ bầu cần đến ngay bệnh viện để được theo dõi tình trạng sức khỏe của thai nhi. Trong trường hợp cần thiết, các bác sĩ sẽ tiến hành kích thích chuyển dạ hoặc mổ lấy thai đề phòng cạn ối, suy thai. Tuy nhiên, cần lưu ý là không phải cứ vỡ ối là sinh ngay mà thực sự, mẹ bầu sẽ hạ sinh sau đó vài giờ.

    Qua bài viết này chúng tôi hi vọng đã giải đáp được thắc mắc đau lưng có phải dấu hiệu sắp sinh hay không, để các mẹ cùng biết rõ. Mẹ nên lưu ý rằng, đau lưng không phải là dấu hiệu duy nhất mà sẽ còn đi kèm những dấu hiệu khác tùy từng mẹ. Mang thai và sinh con đều là một quá trình thiêng liêng và hạnh phúc, do vậy mẹ hãy có sự chuẩn bị tốt nhất và nắm rõ được các dấu hiệu sắp sinh để việc chào đón con yêu được trọn vẹn hạnh phúc.

    Lâm Phong tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu 36 Tuần Bị Đau Bụng Dưới Có Nguy Hiểm Không? Có Phải Mẹ Sắp Sinh?
  • Đau Bụng Lâm Râm Có Phải Sắp Sinh? Những Dấu Hiệu Mẹ Cần Biết!
  • Dấu Hiệu Sắp Sinh Dễ Nhận Biết Nhất
  • 12 Dấu Hiệu Sắp Sinh Con So Trong 24H Dễ Nhận Biết Cần Nhập Viện Ngay
  • Dấu Hiệu Sắp Sinh Con So Trong 24H Rõ Ràng Và Chính Xác Nhất
  • Dấu Hiệu Rụng Trứng Đau Lưng Do Đâu, Cách Giảm Đau?

    --- Bài mới hơn ---

  • Rụng Trứng Có Đau Lưng Không Và Dấu Hiệu Đau Sau Ngày Rụng Trứng
  • Nhận Biết Dấu Hiệu Rụng Trứng Để Dễ Dàng Thụ Thai
  • Dấu Hiệu Rụng Trứng: Bạn Đã Sẵn Sàng Mang Thai?
  • Rụng Trứng Hai Lần Trong Tháng Là Dấu Hiệu Cảnh Báo Điều Gì?
  • Đừng Vội Mua Que Thử Rụng Trứng Nếu Chưa Đọc Bài Viết Này
  • Đến kỳ kinh nguyệt trứng sẽ rụng, sau đó nang có trứng bám ở buồng trứng vỡ ra giúp giải phóng trứng ra ngoài. Khi đó, xuất hiện tình trạng chảy máu. Ngoài ra, vòi trứng lúc này sẽ co thắt nhằm đẩy trứng xuống, bạn sẽ thấy các cơn đau cục bộ ở vùng bụng, lưng và hông.

    Các dấu hiệu như đau bụng, và đau hông là tình trạng hoàn toàn bình thường và được gọi là triệu chứng tiền kinh nguyệt. Nghiên cứu đã cho thấy rằng cứ 5 phụ nữ sẽ có 2 người có dấu hiệu rụng trứng đau lưng, vì thế đây là tình trạng rất bình thường và hoàn toàn không hề nguy hiểm.

    Không phải tháng nào khi đến kinh nguyệt bạn cũng bị đau lưng, hoặc nếu bạn chú ý thì các cơn đau mỗi tháng có thể tăng hoặc giảm thất thường bởi đau lưng khi rụng trứng do nhiều nguyên nhân gây ra.

    • Hormone trong cơ thể tăng đột ngột do rối loạn, niêm mạc tử cung bong ra trước khi hành kinh do hormone prostaglandin gây ra.
    • Chế độ ăn uống thiếu khoa học, sử dụng chất kích thích đồ uống không tốt cho sức khỏe.
    • Các tế bào niêm mạc tử cung phát triển ngoài ống dẫn trứng, buồng trứng gây đau còn gọi là lạc nội mạc tử cung
    • Máu kinh ra ngoài nhưng bị ngăn bởi cổ tử cung, áp lực lên tử cung tăng gây đau lưng dữ dội.
    • Dấu hiệu rụng trứng đau lưng thường xảy ra ở những người có sự bất thường về chu kỳ kinh nguyệt như không đều, rối loạn kinh nguyệt.
    • Trong trường hợp nặng, các cơn đau dữ dội có thể do mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

    Cách giảm đau lưng khi đến ngày rụng trứng

    Uống nhiều nước

    Vào kỳ kinh nguyệt bạn cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh vận động mạnh, làm các việc nặng quá sức. Nằm nghỉ ngơi là việc làm cần thiết, trong trường hợp phải làm việc, hãy nghỉ ngơi sau mỗi 1 – 2 giờ làm việc, chỉ cần nghỉ khoảng 2 đến 3 phút, nhắm mắt, thư giãn bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, các cơn đau cũng nhẹ nhàng hơn.

    Không tắm nước lạnh

    Tắm nước lạnh là việc làm tối kỵ vào ngày đèn đỏ, bạn cần tắm bằng nước ấm mỗi ngày. Không chỉ giúp cơ thể đào thải độc tố, tắm hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm sẽ giúp cho dấu hiệu rụng trứng đau lưng giảm đi đáng kể bởi các cơ cột sống được co giãn một cách tự nhiên.

    Massage nhẹ nhàng

    Tuyệt đối khi có dấu hiệu đau lưng khi rụng trứng là không được đấm lưng quá mạnh, bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp sống lưng loại bỏ sự co thắt, căng cơ giúp chị em thư giãn và giảm đau hơn nhiều.

    Tránh xa các chất kích thích

    Khi có dấu hiệu rụng trứng đau lưng chị em tuyệt đối không nên sử dụng các chất kích thích như: rượu bia, café hay thuốc lá,…Các cơn đau sẽ nặng hơn nếu bạn không tuân thủ điều này. Đặc biệt, hãy hạn chế thậm chí loại bỏ hoàn toàn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, ngọt và cay nóng.

    Bổ sung các chất dinh dưỡng

    Cơ thể vào những ngày kinh nguyệt rất yếu do các cơn đau, đặc biệt nếu bạn không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng các cơn đau sẽ nặng hơn. Các chuyên gia cũng cho hay, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như canxi, magie, kali có thể giảm hẳn hay hạn chế các cơn đau lưng.

    Sử dụng thuốc giảm đau liều nhẹ

    Nếu các cơn đau khiến bạn không chịu đựng được, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau liều nhẹ như asprin, ibuprofen,….Khá hiệu quả sau khi dùng chỉ vài phút, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng bởi chúng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

    Đau lưng trước và trong khi rụng trứng là hiện tượng bình thường, tuy nhiên bạn vẫn bị đau lưng kể cả khi kỳ rụng trứng đã hết. Không phải bạn gái nào cũng gặp phải tình trạng này nhưng bạn hoàn toàn có thể yên tâm nếu cơn đau chỉ âm ỉ 1-2 ngày.

    Các chuyên gia giải thích rằng, trong kỳ rụng trứng cơ thể bị mất máu, mệt mỏi, không được nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ, nhất là hoạt động quá sức sẽ khiến cơ xương yếu đi và gây ra trình trạng đau thắt lưng sau hành kinh. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà nữ giới có thể gặp tình trạng đau lưng trước, trong và sau kỳ rụng trứng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dấu Hiệu Rụng Trứng Có Khả Năng Thụ Thai Cao
  • Những Dấu Hiệu Trứng Đã Rụng Rồi Có Khả Năng Chính Xác Cao Nhất
  • Những Dấu Hiệu Trứng Đã Rụng Rồi Mà Chị Em Cần Biết?
  • Những Dấu Hiệu Rụng Trứng Dễ Thấy Của Phụ Nữ Bạn Nên Biết
  • Rụng Trứng Và Những Dấu Hiệu Cần Biết?
  • Triệu Chứng Đau Bụng Kinh Nguyệt

    --- Bài mới hơn ---

  • Các Dấu Hiệu Bị Rối Loạn Kinh Nguyệt Không Nên Xem Thường
  • Triệu Chứng Dấu Hiệu Bị Kinh Nguyệt
  • Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Kéo Dài Ở Phụ Nữ
  • Những Điều Cần Biết Về Kinh Nguyệt Kéo Dài, Cần Lưu Tâm!
  • Xuất Hiện Cục Máu Đông Trong Kinh Nguyệt Là Do Đâu?
  • Trước khi có kinh nguyệt, đa số phụ nữ trong độ tuổi sinh hoạt đều có ít nhất một triệu chứng, biểu hiện báo hiệu kỳ kinh đang đến. Đau bụng kinh nguyệt, đau đầu, mệt mỏi, căng tức ngực, mụn nhọt, tâm lý thay đổi,…là những dấu hiệu mà chị em hay gặp phải nhất. Dấu hiệu bị kinh nguyệt thường xuất hiện trước và trong kỳ kinh khoảng 1 – 2 ngày và tùy vào cơ địa cũng như sức khỏe của người phụ nữ mà có những biểu hiện khác nhau.

    Triệu chứng đau bụng kinh nguyệt

    Đau bụng kinh nguyệt

    Triệu chứng đau bụng kinh là dấu hiệu kinh nguyệt phổ biến nhất, có đến 96% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và có hành kinh phải ” đối mặt ” với hiện tượng này hàng tháng. Căn cứ vào mức độ và nguyên nhân gây bệnh, đau bụng kinh được phân thành 2 dạng:

    Triệu chứng đau bụng kinh nguyệt

    • Đau bụng kinh nguyên phát: Đa số bạn gái trong độ tuổi dậy thì và phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đều bị đau bụng kinh nguyên phát. Nguyên nhân là do cơ tử cung co thắt để đấy máu kinh ra ngoài. Trong khi co thắt, cơ tử cung đã “vô tình” tiết ra chất Prostaglandin (PG), chính chất hóa học trung gian này đã khiến cơ tử cung co thắt chặt và siết chặt lấy mạch máu ở các mô tử cung. Đây chính là lý do chị em thường thấy những cơ đau bụng âm ỉ hoặc đau nhói trước hoặc trong kỳ kinh của mình. Phần lớn những trường hợp đau bụng kinh nguyên phát đều giảm hoặc khỏi sau khi phụ nữ lấy chồng và sinh con.

    Đau đầu kinh nguyệt

    75% – Là tỷ lệ phụ nữ có kinh nguyệt thường gặp những cơn đau đầu trước, trong hoặc và sau ngày diễn ra kinh nguyệt 1 -2 ngày. Những cơn đau đầu dạng này được gọi là ” đau nửa đầu khi hành kinh “.

    Thủ phạm gây nên những cơ đau nửa đầu khi hành kinh là do sự suy giảm và thiếu hụt estrogen. Từ đó gây ảnh hưởng đến mức độ serotonin trong cơ thể của bạn. Serotonin là chất trung gian điều tiết hoạt động của trung khu thần kinh, khi nồng độ chất này tăng cao sẽ gây nên hội chứng đau nửa đầu.

    Chứng đau nặng hơn ở những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều khiến chị em có cảm giác mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, tâm lý bất an, dễ cáu giận…

    Căng tức ngực

    Một số bạn gái khi đến ngày hành kinh thường có triệu chứng căng, tức và đau ở vùng ngực. Dấu hiệu kinh nguyệt này sẽ hết sau khoảng 1 -2 ngày. Việc ngực căng và đau tức thường là do thiếu hụt vitamin E. Vì vậy, để khắc phục hiện tượng này, chị em phụ nữ nên bổ sung thêm nhiều vitamin E có trong cà chua, cà rốt, ngũ cốc,…vào khẩu phần ăn trong những ngày có kinh nguyệt.

    Da mặt nhờn và mọc mụn

    Là một dấu hiệu bị kinh nguyệt phổ biến ở các bạn gái trong tuổi dậy thì. Nguyên nhân là do cơ thể thiết hụt thiếu kẽm mà ra. Bởi vì kẽm là nguyên tố có thể ngăn chặn sự phát triển của các enzyme gây tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, kẽm còn có thể kiểm soát tiết dầu của khuôn mặt, do đó có khả năng làm giảm nhiễm trùng, loại bỏ mụn và trứng cá. Thiếu kẽm sẽ tạo điều kiện cho enzyme và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường, nhất là trong kỳ kinh nguyệt.

    Khí hư ra nhiều

    Là một dấu hiệu kinh nguyệt hết sức bình thường. Bởi trong giai đoạn này, cổ tử cung phải mở ra để máu kinh chảy ra ngoài vì vậy mà nó tiết ra rất nhiều dịch để ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào buồng tử cung. Tuy nhiên, nếu chị em phụ nữ không vệ sinh sạch sẽ và đúng cách thì hiện tượng này sẽ trở thành nguyên nhân gây viêm nhiệm phụ khoa trong kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

    Tâm trạng thay đổi

    Một số chị em phụ nữ thường có biểu hiện dễ cáu giận, bực bội, trầm cảm, thậm chí còn nổi nóng mà không rõ nguyên nhân. Nguyên nhân của triệu chứng này có thể bạn gái đang bị thiếu Vitamin B6 và Magie Vitamin B6 là một loại Vitamin có thể cải thiện được chất dẫn truyền thần kinh làm giảm bớt sự thiếu kiên nhẫn ở giai đoạn tiền kinh nguyệt, còn Magie lại có tác dụng giảm bớt sự lo lắng.

    Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu. Hãy nhấp vào khung bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Triệu Chứng Đau Bụng Kinh Nguyệt Vô Cùng Nguy Hiểm Với Phụ Nữ
  • Các Triệu Chứng Đau Bụng Kinh Nguyệt Ở Nữ Giới Dễ Nhận Biết
  • Dấu Hiệu Cảnh Báo Kinh Nguyệt Không Đều
  • 10 Dấu Hiệu Báo Sắp Có Kinh Nguyệt
  • Tổng Hợp 11 Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Bất Thường
  • Đau Lưng Kèm Đau Bụng Dưới Có Phải Là Dấu Hiệu Mang Thai?

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Bụng Dưới Âm Ỉ Kèm Đau Lưng Là Dấu Hiệu Gì Có Phải Mang Thai?
  • Bà Đẻ Đau Lâm Râm Bụng Dưới Có Phải Dấu Hiệu Có Thai?
  • 23 Dấu Hiệu Có Thai Sau 2 Tuần Quan Hệ Phụ Nữ Nào Cũng Cần Biết
  • Dấu Hiệu Có Thai Sau 2 Tuần Quan Hệ
  • Những Dấu Hiệu Có Thai Sau 2 Tuần Quan Hệ Như Thế Nào?
  • Average Rating: 3 Votes: 802 Reviews: 2440

      Những dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai sau khi quan hệ một tuần

      

    ĐAU LƯNG KÈM ĐAU BỤNG DƯỚI CÓ PHẢI LÀ DẤU HIỆU MANG THAI?

      Câu trả lời cho chị em là ” Có” vì sau khi quan hệ tình dục có xuất tinh vào âm đạo, quá trình thụ tinh sẽ bắt đầu diễn ra. Trứng sau khi thụ tinh sẽ đi về phía buồng tử cung và bắt đầu làm tổ, quá trình này kéo dài trong 7 – 10 ngày. Lúc này, các tế bào phôi thai bám chặt vào thành tử cung sẽ tạo thành nhau thai. Trong lúc quá trình này diễn ra sẽ làm cho chị em có cảm giác đau lưng kèm đau bụng dưới.

    Đau lưng kèm đau bụng dưới có phải là dấu hiệu mang thai?

      Như vậy đau lưng kèm theo đau bụng dưới sau 7 -10 ngày kể từ ngày quan hệ tình dục có xuất tinh vào âm đạo là một trong những dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, nếu chỉ đau lưng và đau bụng dưới thì không thể khẳng định bạn có mang thai hay không mà còn cần phải xem xét nhiều dấu hiệu khác . Đây cũng có thể là dấu hiệu của nhiều nguy hiểm mà chị em cần đặc biệt lưu ý.

    CLICK vào đây để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn một cách chính xác nhất

      

    ĐAU LƯNG KÈM ĐAU BỤNG DƯỚI KHÔNG PHẢI DO MANG THAI

      Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, triệu chứng đau lưng kèm đau bụng dưới có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh sau:

       ✤ Viêm vùng chậu: Bệnh lý viêm vùng chậu thường xảy ra với những phụ nữ đã sinh con và nhất là chị em sử dụng biện pháp tránh thai là đặt vòng. Viêm vùng chậu có thể gây ra những nguy cơ đau lưng và đau bụng dưới, đau hai bên hông, đau mông, đau háng. Ngoài ra, còn kèm theo triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, dịch tiết âm đạo nhiều và có thể có mùi, các cơn đau càng nặng hơn khi di chuyển, làm việc nặng hoặc đau khi quan hệ,..

       ✤ Chuẩn bị đến thời kỳ kinh nguyệt: Triệu chứng đau bụng dưới kèm đau lưng là tình trạng phổ biến khi chị em sắp đến chu kỳ kinh nguyệt. Các cơn đau có thể kéo dài trong 1, 2 ngày hoặc cũng có thể đau cho đến hết kỳ kinh sau đó sẽ tự động biến mất.

       ✤ Mang thai ngoài tử cung: Là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng đau lưng kèm đau bụng dưới. Do vòi trứng bị căng giãn quá mức nên dẫn đến vùng bụng dưới của người phụ nữ đau âm ỉ kéo dài. Những cơn đau sẽ tăng dần lên, sau đó bạn sẽ thấy đau dữ dội.

    Đau lưng kèm đau bụng là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh mà chị em cần lưu ý.

       ✤ Sỏi thận: Khi mắc bệnh sỏi thận, bạn sẽ có những biểu hiện như đau bụng dưới âm ỉ và đau lưng bên trái, mỏi hông. Đau lưng là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị sỏi thận. Những viên sỏi được hình thành từ hỗn hợp muối cùng với các khoáng chất ở trong nước tiểu đã di chuyển từ thận xuống bàng quang khiến cho người bệnh đau nhức, mệt mỏi cũng như rất khó chịu.

       ✤ Viêm cổ tử cung: Bệnh xảy ra do bạn bị viêm nhiễm ở cổ tử cung, đã bị vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng xâm nhập vào. Do đó khi mắc bệnh, bạn sẽ thấy có những triệu chứng như đau đớn, đau lưng kèm đau bụng dưới.

       ✤ Viêm âm đạo: Đây là một căn bệnh phụ khoa rất phổ biến ở nữ giới. Bệnh xảy ra do chị em thiếu những kiến thức về sức khỏe sinh sản, gây ra nhiều biến chứng nặng nề, nguy hiểm cũng như làm mất khả năng làm mẹ của người phụ nữ.

       ✤ Ngoài ra, bệnh viêm vùng tiểu khung do các bệnh lây nhiễm qua đường quan hệ tình dục không đảm bảo an toàn như bệnh lậu, bệnh giang mai, ,..sẽ khiến người bệnh bị rối loạn kinh nguyệt, vùng kín có mùi hôi, ra nhiều khí hư, tiêu chảy, buồn nôn, đau lưng kèm đau bụng dưới.

      Chính vì thế, khi thấy tình trạng đau lưng kèm đau bụng dưới kéo dài nhưng không phải do mang thai thì chị em nên nhanh chóng tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa có uy tín để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

      

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Bụng Dưới Và Đau Lưng Có Phải Mang Thai
  • Những Điều Cần Làm Khi Thấy Dấu Hiệu Có Thai 1 Tháng
  • Dấu Hiệu Có Thai Sau 1 Tháng
  • Dấu Hiệu Có Thai Sau Khi Quan Hệ 3 Ngày _ Phòng Khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế
  • 10 Dấu Hiệu Có Thai Sớm Nhất Sau 1 Tuần Quan Hệ
  • Đau Lưng Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Liệu Ngứa Vùng Kín Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai Ở Phụ Nữ?
  • Bà Bầu Bị Sần Ngứa Khi Mang Thai Có Sao Không
  • 8 Dấu Hiệu Có Thai Dân Gian Chính Xác Nhất Mẹ Bầu Phải Biết
  • 8 Dấu Hiệu Có Thai Theo Kinh Nghiệm Dân Gian Chuẩn Nhất
  • Cẩm Nang Cần Thiết Cho Bà Bầu Đang Mang Thai Và Sau Sinh
  • Sau khi quan hệ, cho dù vợ chồng bạn đang cố gắng thụ thai hoặc tránh mang thai thì hai tuần chờ đợi ngày rụng trứng và kết quả thử thai cũng có thể gây ra sự căng thẳng.

    Một số phụ nữ không có triệu chứng của việc thụ thai, nhưng nhiều người lại bị buồn nôn, mệt mỏi, đau ngực. Chị em cũng có thể xuất hiện một loạt các dấu hiệu mang thai sớm khác, trong số đó phổ biến nhất là bị đau lưng.

    Chứng đau lưng thường biểu hiện trước thời kỳ mất kinh đầu tiên và kéo dài trong toàn bộ thai kỳ. Đây có thể coi là một trong những dấu hiệu mang thai phổ biến nhất mà chị em có thể để ý.

    1. Đau lưng khi có thai rất dễ nhầm với đau lưng trong chu kỳ kinh nguyệt

    Đau lưng là một dấu hiệu của thai kỳ sớm. Triệu chứng này thường biểu hiện trước khi bạn bị mất chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, dấu hiệu đau lưng lúc này có thể chưa rõ ràng và bạn rất dễ nhầm với chứng đau lưng khi bị kinh nguyệt.

    Ngoài ra, căng thẳng về việc không thể xác định được mình đã có thai hay không cũng có thể khiến bạn bị đau lưng.

    2. Chứng đau lưng thường bắt đầu xuất hiện vào giai đoạn thai kỳ nào?

    Nhiều phụ nữ xuất hiện chứng đau thắt lưng chỉ vài ngày sau khi thụ thai. Song nhiều người khác thì đến khi bước vào tam cá nguyệt đầu tiên mới có triệu chứng.

    3. Lý do tại sao khi mang thai lại bị đau lưng?

    Có rất nhiều lý do khiến phụ nữ bị đau lưng khi mang thai. Song nguyên nhân chủ yếu là do thai nhi phát triển lớn dần, cùng với ngực ngày một to hơn gây ra gánh nặng cho cột sống, dẫn đến chứng đau lưng.

    Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa rằng khi trọng lượng cơ thể chưa tăng lên thì phụ nữ mang bầu sẽ không bị đau lưng. Bởi vì triệu chứng này còn được xác định từ một nguyên nhân khác, đó chính là sự nới lỏng của dây chằng.

    Các hormone chịu trách nhiệm thư giãn cho cơ thể người mẹ sẽ được tiết ra từ rất sớm trong thai kỳ, thường là trước khi phụ nữ biết mình có thai. Mục đích của việc tiết hormone này là để chuẩn bị cho quá trình sinh nở với nhiệm vụ đưa thai nhi đi qua xương chậu ra ngoài dễ dàng.

    Song việc nới lỏng dây chằng lại ảnh hưởng tới cột sống và gây ra tình trạng đau lưng khi phụ nữ mang thai.

    4. Cách phòng ngừa chứng đau lưng khi mang thai

    Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ đưa ra một số gợi ý để giảm đau lưng khi mang thai sớm. Trong số đó, việc áp dụng các tư thế tốt chính là chìa khóa để giảm thiểu chứng đau lưng. Ví dụ như ngồi, nằm đúng tư thế.

    Bên cạnh đó, việc duy trì hoạt động thể dục cũng giúp tăng cường cơ bắp và giảm đau lưng cho phụ nữ mang thai.

    Ngoài ra, bà bầu có thể áp dụng nhiệt hoặc ánh sáng lạnh kết hợp với các liệu pháp massage để làm dịu các cơn đau lưng.

    5. Đau lưng có phải dấu hiệu mang thai không?

    Hiệp hội Mang thai Mỹ nhấn mạnh trong thời kỳ đầu mang thai mỗi phụ nữ sẽ có các triệu chứng khác nhau.

    Mặc dù bạn có thể sử dụng một số kinh nghiệm mang thai của bản thân hoặc những người đã từng sinh đẻ để xác định việc có thai hay không. Chẳng hạn như việc đi tiểu nhiều hoặc việc bị đau lưng song các chuyên gia cho rằng chỉ có sử dụng các phương pháp thử thai khoa học hoặc siêu âm mới biết chính xác việc có thai hay không

    Do vậy với câu hỏi “đau lưng có phải dấu hiệu mang thai?” có thể trả lời rằng đó có thể là dấu hiệu mang thai nhưng cũng có thể không phải.

    Tuy nhiên, với những cặp vợ chồng đang cố gắng để đậu thai, các chuyên gia khuyên khi thấy dấu hiệu bị đau lưng bất thường bạn nên nghĩ ngay đến dấu hiệu có bầu. Đồng thời lập tức điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt có lợi cho thai kỳ.

    + Ăn đa dạng thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng để tăng cường đề kháng.

    + Tránh các đồ ăn thức uống gây sảy thai.

    + Tránh xa bia, rượu, thuốc lá và chất kích thích.

    + Tránh hoạt động mạnh.

    + Tránh căng thẳng, làm việc quá sức.

    Hanako

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Bụng, Đau Lưng Nhưng Không Có Kinh Là Bị Làm Sao?
  • Khi Ra Máu Báo Thai Có Đau Lưng Không? Có Phải Là Dấu Hiệu Nguy Hiểm?
  • Dấu Hiệu Có Thai Học Từ… Các Cụ
  • 10 Dấu Hiệu Mang Thai Mẹ Bầu Nào Cũng Trải Qua
  • Chia Sẻ Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Từ Kinh Nghiệm Của Các Mẹ
  • Đau Bụng Kinh Nguyệt: Cách Chữa Đơn Giản Hiệu Quả

    --- Bài mới hơn ---

  • Đau Bụng Kinh: Nguyên Nhân, Triệu Chứng & Cách Chữa * Chao Bacsi
  • : Nguyên Nhân , Triệu Chứng Và Cách Chữa
  • Đau Bụng Kinh Dữ Dội Mỗi Tháng Nguyên Nhân Do Đâu? Triệu Chứng Nhận Biết
  • Dấu Hiệu Trước Kỳ Kinh Nguyệt Và Nguyên Nhân Đau Bụng Kinh
  • Những Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Bất Thường Không Thể Bỏ Qua
  • Chị em cần hiểu thế nào là đau bụng kinh?

    Đau bụng kinh là hiện tượng đau bụng dưới khi hành kinh và có thể lặp lại theo chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà hiện tượng đau bụng kinh có thể xảy ra ở mức nhẹ nhàng, âm ỉ hoặc cũng có thể là dữ dội đến mức không chịu đựng được.

    Thông thường, đau bụng kinh được chia thành 2 loại khác nhau là: Đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát. Trong đó, đau bụng kinh nguyên phát là hiện tượng thường gặp ở những bạn nữ tuổi vị thành viên, còn đau bụng kinh thứ phát là hiện tượng thường gặp ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nguyên nhân gây đau bụng kinh cũng khá đa dạng, có thể do sinh lý, cơ địa của từng chị em hoặc do đang mắc phải một loại bệnh lý phụ khoa nào đó.

    Nguyên nhân gây ra đau bụng kinh

    Theo các bác sĩ Phòng khám phụ khoa Thái Hà đau bụng kinh có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân.

    Do co thắt của tử cung khi đến chu kỳ kinh nguyệt. Tử cung co thắt mạnh kéo dài và khó thả lỏng khiến cho máu khó có thể lưu thông và tạo ra các cơn đau. Tùy từng cơ địa của mỗi bệnh nhân mà cơn đau bụng kinh có thể nặng hay nhẹ kéo dài hoặc xảy ra một thời gian ngắn.

    Vị trí tử cung bị lệch do lùi về phía sau, phía trước hoặc nghiêng lệch hẳn về một phía. Nguyên nhân gây đau bụng kinh cũng có thể do cổ tử cung quá nhỏ kinh nguyệt không thể thoát ra ngoài được.

    Do các bệnh phụ khoa: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, viêm lộ tuyến cổ tử cung, do dùng thuốc tránh thai hay do đặt vòng…. cũng khá phổ biến mà đa số các chị em không phát hiện ra hoặc do chủ quan không để ý tới.

    Vậy hiện tượng đau bụng kinh có ảnh hưởng gì không?

    Theo các chuyên gia, đau bụng kinh không chỉ ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày mà hiện tượng này còn gây ra những tác động xấu cho việc sức khỏe và khả năng sinh sản sau này. Cụ thể như:

    Đau bụng kinh gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày

    Tùy vào mức độ đau bụng kinh mà nữ giới phải chịu những ảnh hưởng khác nhau. Đối với những trường hợp bị đau bụng kinh ở mức độ nhẹ thì có thể không gây ảnh hưởng nhiều đến công việc và đời sống sinh hoạt. Còn những trường hợp nặng, đau bụng kinh dữ dội khiến chị em không làm được bất cứ một việc gì, hiệu quả công việc bị giảm sút, các sinh hoạt hàng ngày bị đảo lộn.

    Đau bụng kinh gây ảnh hưởng đến tâm lý

    Tâm lý chung của chị em phụ nữ khi bị rong kinh là đều lo lắng, suy nghĩ nhiều về chứng đau bụng kinh, không biết hiện tượng này có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe sinh sản sau này không…

    Một số chị em còn tâm sự với chúng tôi rằng: mỗi khi bước vào kỳ kinh nguyệt họ thường bị stress kéo dài, tâm lý không ổn định, thường xuyên cáu giận cộng thêm những triệu chứng khó chịu của hiện tượng đau bụng kinh khiến họ cảm thấy không còn tâm trí cho công việc, sinh hoạt hay các mối quan hệ.

    Đau bụng kinh có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh phụ khoa

    Theo các chuyên gia sản phụ khoa, đối với những trường hợp bị đau bụng kinh nguyên phát thì chị em không cần phải quá lo lắng bởi hiện tượng này thường chỉ xảy ra sau 2 – 3 năm kể từ khi bắt đầu có kinh nguyệt. Còn nếu chị em đã qua độ tuổi này mà vẫn bị đau bụng kinh (đau bụng kinh thứ phát) thì rất có thể đó là dấu hiệu giúp bạn nhận biết một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như: u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm dính tử cung, viêm tiểu khung…

    Đau bụng kinh có thể dẫn đến vô sinh – hiếm muộn

    Những trường hợp đau bụng kinh do mắc phải một bệnh lý phụ khoa nào đó mà không được chữa trị kịp thời thì có thể gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản về sau, thậm chí còn dẫn tới vô sinh – hiếm muộn.

    Ngoài ra, hiện tượng đau bụng kinh cũng có thể là dấu hiệu cho thấy chị em đang mang thai ngoài tử cung. Trường hợp này nếu không được phát hiện sớm có thể gây vỡ ối, chảy máu kéo dài, sảy thai, thậm chí còn đe dọa đến tính mạng.

    Qua đây ta có thể thấy, những ảnh hưởng mà hiện tượng đau bụng kinh gây ra cho sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chị em là không hề nhỏ. Do vậy, chị em tuyệt đối không nên coi thường, khi có triệu chứng đau bụng kinh cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám và chữa trị kịp thời.

    Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

    Tùy vào mức độ và nguyên nhân mà các cách chữa đau bụng kinh cũng khác nhau, đa số khi đau bụng kinh các bạn nữ sẽ có triệu chứng đau âm ỉ, đầy bụng và kéo dài trong khoảng 1-3 ngày.

    Cách chữa đau ​bụng kinh nhẹ tạm thời

    Ngâm mình trong nước ấm;

    Dùng tay xoa vùng bụng dưới cho nóng đều cơn đau sẽ giảm đi đáng kể;

    Uống trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc ấm sẽ khiến bụng của bạn ấm lại và đỡ đau;

    Không uống nước lạnh nước có ga hoặc ăn các đồ ăn có tính hàn;

    Sử dụng trứng gà, lá ngải cứu. Theo Đông y, công dụng của ngải cứu trong điều kinh: Điều trị kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt nhiều, đau bụng kinh (thống kinh). Với những bạn đau bụng kinh trong ngày này có thể ăn lá ngải với trứng gà, bạn sẽ thấy đỡ đau bụng. hơn rất nhiều thậm chí là cơn đau dứt hẳn;

    Ngoài ra uống một chút rượu cũng là một cách giảm đau bụng kinh hiệu quả được nhiều chị em chia sẻ trên mạng;

    Nếu kinh nguyệt không đều thì hàng tháng đến ngày bắt đầu kỳ kinh và cả những ngày đang có kinh, lấy ngải cứu khô 10g, thêm 200 ml nước, sắc còn 100 ml, thêm chút đường để uống, chia 2 lần/ngày. Có thể uống liều gấp đôi, cũng 2 lần/ngày. Sau 1-2 ngày sẽ thấy hiệu quả, người đỡ mệt, máu kinh đỏ và ít hơn;

    Đây là những cách chữa đau bụng kinh bằng các nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm, dễ sử dụng, bạn kiên trì sử dụng sẽ có tác dụng rất tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau nhanh khi bị đau bụng kinh, tuy nhiên nó chỉ mang tính tham khảo và chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời chứ không trị đau bụng kinh dứt điểm được.

    Cách chữa đau bụng kinh nặng

    Đối với đau bụng kinh nặng bạn cần đến sự thăm khám của các bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Các cách chữa có thể là:

    • Loại bỏ hoàn toàn nội mạc tử cung tuy nhiên phương pháp này không được khuyến khích vì gây vô sinh nữ. Đối với những phụ nữ chưa có con không nên sử dụng vì sau khi làm họ không thể có con được.
    • Phẫu thuật loại bỏ một số loại polyp tử cung gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều và đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt.
    • Cắt bỏ tử cung nếu cơn đau quá nặng và nguy hiểm tới tính mạng của bệnh nhân
    • Sử dụng các loại thuốc để hạn chế cơn đau hoặc những loại thuốc chống viêm không có steroid để giúp hạn chế tình trạng mất máu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt và giảm cơn đau bụng hiệu quả.
    • Bổ sung thêm sắt là một mẹo giúp bạn giảm tình trạng đau bụng kinh do thiếu máu và tuần hoàn máu kém, chất sắt là nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho việc tạo máu và giúp máu lưu thông ổn định.

    Nếu còn thắc mắc hay cần tư vấn gì thêm hãy gọi cho chúng tôi theo đường dây nóng 0365 115 116 – 0365 116 117 chat với các chuyên gia qua hệ thống tương tác trực tuyến để được giải đáp các thắc mắc, đặt lịch khám và nhận sự ưu đãi tốt nhất của phòng khám đa khoa Thái Hà.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đau Bụng Kinh Nguyệt: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Chữa
  • Những Dấu Hiệu Của Kinh Nguyệt Cảnh Báo Vô Sinh
  • Đừng Lơ Là Khi Thấy Mình Có Những Dấu Hiệu Này Trong Thời Kỳ Đèn Đỏ, Vì Có Thể Bạn Đang Có Nguy Cơ Vô Sinh
  • Các Dấu Hiệu Thông Báo Bạn Có Kinh Nguyệt Trước 1 Tuần
  • Kinh Nguyệt Không Đều Dấu Hiệu Cảnh Báo Nhiều Bệnh Nguy Hiểm
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100