Top 9 # Xem Nhiều Nhất Đừng Hỏi Vì Sao Jack Mới Nhất 6/2023 # Top Like

(TT&VH) – Trong ba ngày, có 1,7 triệu chiếc Iphone 4 được bán ra. Trong chỉ 20 ngày, 1,9 tỷ đồng đã được quyên góp để làm cầu qua sông Pôkô. Trong một ngày, trung bình có 30 người chết vì tai nạn giao thông. Ôi, nhưng con số biết nói. Còn có một con số nữa là đều trong 19 ngày qua, mỗi ngày có bốn cuộc tranh tài… Ấy thế mà, hôm nay, lại chẳng có trận nào. Tự nhiên nhớ dấm dứt! Nhớ mất cả ngủ, mà gần ba tuần qua, có đêm nào được ngủ cho trọn một đêm, thế mà chẳng tranh thủ mà ngủ đi, nhớ với chả nhung… Nào có phải là không biết rằng cuộc vui nào rồi cũng tàn, nào có phải không biết chỉ còn 12 ngày, 8 trận đấu nữa, khi ngôi vua đã định là “ta chia tay nhau?” Chỉ tại, đang đà ăn bóng đá, ngủ bóng đá nên, mới buồn như một ngày, hai đứa không gặp mặt…

Nhưng mà, đằng sau câu hát đó, còn có một câu nữa là Buồn như khi gặp mặt, không còn chuyện để vui, đó là cảm giác của tôi khi xem trận Hà Lan – Slovakia. Nào ngờ cái tích con tàu ma trên mũi Hảo vọng tôi ví von cho tuyển Hà Lan từ ngày đầu giải lại như “một lời là một vận vào” cho cơn lốc da cam. Vẫn chiến thắng, các ngôi sao vẫn ghi bàn, nhưng Hà Lan của World Cup 2010 không phải là Hà Lan của ngày xưa nữa. Không còn là Hà Lan trong lòng những người đam mê sức mạnh tấn công hủy diệt và phong cách đá bóng hào hoa. Hà Lan ở Nam Phi giống như hồn ma bóng quế, vật vờ, rình dập và bỗng nhiên nhảy xổ ra, làm đối thủ giật mình, thế là ghi một bàn. Rồi lại chả thấy đâu, lại ảo ảnh sương khói… nhất là cái trận với Slovakia vừa rồi, chao ôi là tẻ. Nhắn tin than với một fan già của Hà Lan, anh nhắn lại “ừa chán thật,” đủ thân để biết là anh nói thật lòng và để biết là “chấp nhận chán miễn là chiến thắng!” Cũng như một bạn cứ xót xa mong ngóng Messi ghi bàn nhưng nếu phải chọn một giấc mơ thì sẵn sàng chấp nhận Messi trắng tay mùa giải này miễn là Argentina vô địch. Hoặc như tôi cũng vậy thôi, nhiều người bảo là Mannschaft đã thay đổi, ít chất Đức hơn. Khi sự khô cứng ít đi là cá tính, bản lĩnh nhạt dần và sự hoa mỹ tăng lên thì tuyển Đức cũng mong manh hơn, dễ bị tổn thương hơn… Mặc kệ, tôi vẫn yêu!

Đừng bao giờ em hỏi, vì sao ta yêu nhau? Đội bóng cũng như một con người, sẽ có thể bị thay đổi một phần hoặc thậm chí nhiều phần tính cách bởi thời gian, bởi môi trường, bởi mục đích hướng tới. Nhưng, ta đã trót yêu con người đó rồi, ta chấp nhận sự đổi thay dù nó là sự thay đổi tiêu cực hay tích cực. Ta chấp nhận sự bảo thủ, chấp nhận những thất bại cũng như cả những sai lầm. Hôm qua, có bạn đọc đã “mắng” tôi “bạc” với Larrionda vì ông ta đã cho tôi cái cớ để nói đến tính bảo thủ của người Anh và tôn vinh chiến thắng của Đức. Nhưng, cũng như chúng ta, trọng tài là con người, anh ta đã sai lầm, theo ngôn ngữ luật là “sai phạm gây hậu quả nghiêm trọng” nhưng đâu phải anh cố ý “giết chết vẻ đẹp của bóng đá,” là vì trình độ hữu hạn thôi. Nhân vô thập toàn, đời ai mà chả mắc sai lầm, có những sai lầm có thể cứu vãn, cũng có cái để thành sẹo đau cả đời. Bởi thế, cần biết bao một sự bao dung trong cuộc đời.

Để tìm hiểu thêm về bệnh đột quỵ, mời bạn cùng lắng nghe những phân tích của chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân trong video sau:

Mất ngủ là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Theo một nghiên cứu mới từ Viện Karolinska (Thụy Điển), mất ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm thuộc hệ tim mạch, trong đó có đột quỵ.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu sức khỏe của 1,3 triệu người và phát hiện rằng, những người bị mất ngủ do yếu tố di truyền có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn người bình thường. Cụ thể, họ tăng 16% nguy cơ suy tim, 13% nguy cơ nhồi máu cơ tim và 7% nguy cơ đột quỵ.

Mất ngủ do yếu tố di truyền có nguy cơ cao bị đột quỵ

Bên cạnh đó, chứng mất ngủ còn gây ra sự kích thích thường xuyên ở hệ thống thần kinh giao cảm, làm tăng nhịp tim, áp lực lên tim và các cơn co thắt trong cơ tim, từ đó khiến trái tim bị quá tải. Giấc ngủ kém còn có thể làm tăng chỉ số khối cơ thể (BMI) và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 – những yếu tố nguy cơ của đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Theo Tiến sĩ Susanna Larsson- tác giả chính của nghiên cứu: Mất ngủ là vấn đề ảnh hưởng đến 30% dân số thế giới. Trung bình, người lớn cần 7 – 9 giờ ngủ, trẻ em cần 9 – 13 giờ. Nếu bạn ngủ được quá ít so với thời lượng nói trên và thường xuyên có các triệu chứng: Khó ngủ, thức dậy nhiều lần trong đêm, tỉnh giấc giữa đêm mà không thể ngủ trở lại, khi thức dậy cảm thấy mệt mỏi,… thì được xác định là bị mất ngủ.

Những vấn đề khác làm tăng nguy cơ đột quỵ

Ngoài tình trạng mất ngủ, trong cuộc sống cũng có một số “rắc rối” làm tăng nguy cơ đột quỵ, đó là:

Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự lưu thông máu

Những người béo phì dễ mắc bệnh cao huyết áp, mỡ máu và tiểu đường, đây đều là những yếu tố nguy cơ của đột quỵ.

Lối sống lười vận động rất có hại đối với sức khỏe. Những người này dễ mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, cholesterol cao, béo phì… từ đó nguy cơ đột quỵ cũng cao hơn. Đặc biệt, cơ thể không được luyện tập thường xuyên sẽ thiếu độ dẻo dai, sức chịu đựng kém. Do vậy, nếu bị đột quỵ, khả năng phục hồi ở những người lười vận động cũng thấp hơn so với người thường xuyên luyện tập.

Thuốc tránh thai đường uống có thể làm tăng khả năng hình thành cục máu đông – tác nhân gây đột quỵ. Nguy cơ đột quỵ sẽ phổ biến hơn ở những phụ nữ vừa hút thuốc lá, vừa sử dụng thuốc tránh thai.

Nicotine có trong khói thuốc lá có thể phá hủy lớp lót bên trong mạch máu, dễ dẫn đến vỡ mạch máu gây ra thể đột quỵ chảy máu não. Tuy nhiên, đây là một trong số những yếu tố nguy cơ gây đột quỵ có thể kiểm soát được. Khi bạn bỏ thuốc hoặc ngưng tiếp xúc với khói thuốc, những mối nguy hại tiềm ẩn cho sức khỏe sẽ giảm đi đáng kể.

Bỏ thuốc lá để phòng ngừa đột quỵ

Cũng giống như hút thuốc, việc uống rượu, bia có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch. Trong khi đó, một số chất kích thích như thuốc lắc, cần sa… có thể khiến tâm, sinh lý và nội tiết thay đổi, từ đó làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Dùng sản phẩm thảo dược để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ

Như vậy, mất ngủ cũng là một trong những yếu tố nguy cơ của đột quỵ. Để cải thiện chứng mất ngủ, phòng ngừa đột quỵ, trước hết, bạn cần xây dựng lối sống lành mạnh, tiếp đó là tìm ra căn nguyên gây bệnh để khắc phục tận gốc. Song song với đó, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị và phòng ngừa đột quỵ an toàn, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.

Không những làm tan cục máu đông, Nattokinase còn hoạt động như một thành phần chống hình thành cục máu đông. Đồng thời, do làm giảm nồng độ fibrin trong máu nên Nattokinase cũng giảm độ nhớt máu và độ dính của hồng cầu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, từ đó góp phần hạ huyết áp ở những người tăng huyết áp – đối tượng chính bị đột quỵ.

Lời khuyên của chuyên gia đối với người bị đột quỵ

Cùng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Thông cho lời khuyên về phương pháp chữa đột quỵ hiệu quả:

Nếu còn thắc mắc vì sao bị đột quỵ hoặc muốn đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0917185170 / 0917230950 . Khánh Chi *Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

6,474 quan tâm

Ca sĩ Mỹ Tâm tên đầy đủ là Phan Thị Mỹ Tâm (sinh ngày 16 tháng 1 năm 1981) tại Đà Nẵng. Mỹ Tâm sớm bộc lộ năng khiếu về âm nhạc và liên tiếp giành chiến thắng tại nhiều cuộc thi ca hát lớn nhỏ lúc còn ở độ tuổi thiếu niên. Năm 16 tuổi, cô đã giành giải nhất đơn ca toàn thành. Năm 1997 cô đoạt Huy chương vàng Giọng hát hay Xuân và hệ Trung cấp Nhạc viện, khoa Thanh nhạc Đà Nẵng. Từ 1997-1998, cô tham gia liên tiếp những hội diễn văn nghệ, các cuộc thi giọng hát hay của quận và thành phố. Tháng 4 năm 1998, cô đoạt giải nhất ở hai hội thi đơn ca quận Tân Bình và Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh. Tháng 11 năm 1998, đoạt giải nhất Giọng ca vàng báo Mực Tím.

Tháng 1 năm 1999, cô trở thành ca sĩ độc quyền của Vafaco. Bản thu âm đầu tiên của cô được thực hiện dưới sự chỉ đạo của nhạc sĩ Nguyễn Hà. Ca khúc “Nhé anh” vừa là bài tập thu thanh đầu đời.

Giữa năm 2000, hết hợp đồng với Vafaco, cô viết ca khúc đầu tay của mình, đặt tên là “Mãi yêu”. Quá trình sáng tác có sự trợ lực của nhạc sĩ Nguyễn Quang, chỉ huy ban nhạc Trung tâm Ca nhạc nhẹ. Cô đã đem bài hát này, cùng với “I Love You” (hát lại ca khúc của Céline Dion) vào phần thi của mình trong Liên hoan giọng ca vàng châu Á tại Thượng Hải, Trung Quốc và cô đã đoạt huy chương đồng.

Tháng 6 năm 2001, cô tốt nghiệp Trung cấp trường Nhạc với số điểm thủ khoa. Công chúng đã bắt đầu nhắc nhiều đến “To love you more”, “Nhé anh”, “Yêu dại khờ”, “Mãi yêu” và đặc biệt là “Tóc nâu môi trầm” như những thành công của riêng cô.

Từ 2002 đến năm 2005, cô là một trong những ngôi sao nhạc nhẹ nổi tiếng tại Việt Nam với một lượng người trong câu lạc bộ hâm mộ hơn 40.000 thành viên, với mức cát-sê vào loại cao nhất Việt Nam. Các sân khấu lớn và những phòng trà sang trọng vẫn coi Mỹ Tâm là cái tên thu hút nhiều khách hàng.

Những album Đâu chỉ riêng em, Yesterday & Now, Hoàng hôn thức giấc, Dường như ta đã… của cô đều được khán giả yêu thích. Ở giai đoạn này những ca khúc của cô được khán giả yêu mến nhất là: “Ước gì”, “Búp bê không tình yêu”, “Họa mi tóc nâu”, “Tình lỡ cách xa”, “Tình em còn mãi”, “Ban mai tình yêu”, “Nụ hôn bất ngờ”, “Nhớ”, “Dường như ta đã”,…

Cuối năm 2006, Mỹ Tâm trở thành ca sĩ đầu tiên của Việt Nam được một êkíp đến từ nước ngoài (cụ thể Hàn Quốc) mời cô tham gia hợp tác thu âm trong dự án vol 5 của cô: Vút bay. Album này mang nặng phong cách Hàn Quốc từ bài hát, trang phục, vũ đạo cho đến nội dung các đoạn phim đi kèm với album. Những ca khúc nổi bật trong thời kì này: “Bí mật”, “Hãy đến với em”, “Ngày hôm nay”, “Tình yêu chưa nói”, “Giọt sương”,…

Năm 2010, Mỹ Tâm tham gia loạt phim truyền hình Cho một tình yêu do Nguyễn Tranh và Lê Hoá đạo diễn.[93] Trong phim, cô lần đầu tham gia vai chính và làm đạo diễn âm nhạc. Cũng trong năm này, cô đoạt giải HTV Awards cho “Nữ ca sĩ được yêu thích nhất”, đem về 3 giải Làn Sóng Xanh cho “Nhạc sĩ được yêu thích nhất”, “Ca sĩ được yêu thích nhất” và “Gương mặt của năm”.

Đêm 14 tháng 1 năm 2011, Mỹ Tâm tổ chức “Liveshow Những giai điệu của thời gian – Kỉ niệm 10 năm ca hát” tại Thành phố Hồ Chí Minh với mục đích tri ân sự nghiệp âm nhạc.

Vào ngày 22 tháng 10 năm 2011, Mỹ Tâm phát hành video âm nhạc “Đánh thức bình minh”, nằm trong khuôn khổ Giải thưởng Video Âm nhạc Việt. Vào ngày 24 tháng 3 năm 2013, Mỹ Tâm cho ra mắt album phòng thu thứ 8 mang tên Tâm tại Thành phố Hồ Chí Minh. Vào ngày 24 tháng 3 năm 2013, Mỹ Tâm cho ra mắt album phòng thu thứ 8 mang tên Tâm tại Thành phố Hồ Chí Minh. Album nhận những phản hồi tích cực từ các nhà phê bình và giành thành công thương mại, đạt 5.000 bản chỉ trong ngày đầu tiên xuất bản và vươn lên vị trí đầu bảng nhiều tuần liền về số lượng tải trên hệ thống iTunes. Ngày 19 tháng 11 năm 2017, Mỹ Tâm công bố về album Tâm 9, được thực hiện trong vòng 1 năm, với các sáng tác “ẩn chứa những góc sâu thẳm, chín muồi nhất trong đời sống tình cảm” của cô. Album phát hành ngày 3 tháng 12, gồm 13 ca khúc pop soul do Mỹ Tâm, Đức Trí, Khắc Hưng, Vũ Cát Tường và Phan Mạnh Quỳnh sáng tác. Hai ca khúc trong album, “Đâu chỉ riêng em” và “Đừng hỏi em”, được cô phát hành video âm nhạc lần lượt vào tháng 7 và tháng 10 năm 2017. Album tiêu thụ 20.000 bản, trong đó 5.000 bản bán ra chỉ trong ngày phát hành, phá vỡ kỷ lục của album Tâm năm 2014.

Tháng 3 năm 2018, góp giọng vào ca khúc “Rực rỡ tháng năm”, trích từ bộ phim Tháng năm rực rỡ của đạo diễn Nguyễn Quang Dũng. Tại lễ trao giải Cống hiến lần thứ 13, Mỹ Tâm trở lại danh sách bình chọn sau ba năm vắng bóng bằng ba đề cử,giành chiến thắng tại các hạng mục “Ca sĩ của năm” và “Album của năm” cho Tâm 9 vào ngày 22 tháng 3 năm 2018.

Đừng hỏi tại sao da khô sần nếu chăm sóc không đúng cách

Một số loại sữa rửa mặt, xà bông tắm có tính tẩy rửa hoặc kháng khuẩn mạnh khiến cho da bạn bị khô. Hãy coi chừng với các sản phẩm làm sạch da và bôi trơn vì chúng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên dưới da. Một số loại sữa rửa mặt tốt cho người da thường hoặc da nhờn, nhưng chúng lại “tồi tệ” đối với da khô. Tìm đến các sản phẩm có kết cấu nhẹ, giúp làm sạch bụi bẩn trên da nhưng không lấy đi lớp dầu cần thiết sẽ giúp hạn chế hiện tượng khô da.

Da sẽ bị khô nếu thường xuyên sử dụng sản phẩm có tính tẩy tế bào cao

Nhiều người có thói quen tắm bằng nước nóng bất kể vào mùa đông hay mùa hè. Đây là sai lầm nghiêm trọng dẫn đến làn da của bạn bị khô và ngứa. Nhiệt độ nước quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho da, chúng sẽ làm mất cân bằng độ ẩm và lượng dầu cần thiết, khiến cho da khô và thô ráp hơn. Vào mùa đông, không khí khô hanh sẽ hút độ ẩm từ da của bạn. Nếu sử dụng nước quá nóng hoặc tắm quá lâu, lớp dầu tự nhiên trên da sẽ bị cạn kiệt và da khô là điều khó tránh khỏi.

Nhiệt độ nước quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho da

Nhiều người không có thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm cho da ngay sau khi tắm. Các sản phẩm dưỡng ẩm có hai loại: giữ ẩm và cấp ẩm. Nếu da bạn đang trong tình trạng khô ráp, tức là da vừa bị mất nước, vừa thiếu lượng dầu tự nhiên để “bôi trơn”. Do đó, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chứa nước và dầu tự nhiên để bổ sung cho da.

Nếu tẩy tế bào chết sai cách đừng hỏi tại sao da khô sần sùi. Người có làn da khô tốt nhất chỉ nên tẩy da chết tối đa 1 – 2 lần/tuần trên tuần. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để tẩy da chết hoặc các sản phẩm thương mại có các thành phần như axit alpha hydroxy, lac-hydrin, glycolic cho da khô.

Alcohol (cồn) là thành phần nằm trong danh sách “cấm” không nên dùng da nhạy cảm và da khô. Chúng sẽ “cướp” mất độ ẩm và lượng dầu tự nhiên của da. Do đó, các sản phẩm chứa cồn thường đường dùng cho da dầu để loại bỏ chất nhờn dư thừa khỏi da.

Phòng ngừa và khắc phục tình trạng da khô sần muốn đạt hiệu quả cao cần sự tác động từ nhiều phía. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là việc cấp ẩm và giữ ẩm để da khô được mềm mại, tránh hiện tượng thoát hơi nước khỏi bề mặt da.Tác động giữ ẩm cho da từ bên ngoài: Trước tiên, bạn cần loại bỏ 5 thói quen xấu khiến cho da khô sần ở trên, sau đó hãy thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản như sau:

Tẩy tế bào da chết bằng đường nâu với dầu ô liu hoặc mật ong 1 – 2 lần/tuần

Dưỡng ẩm đều đặn cho da ít nhất 2 lần/ngày bằng serum chứa tinh chất hoa hồng có tác dụng làm mềm da, se khít lỗ chân lông; tổ hợp hoạt tính làm Trắng da Nano Bright (chiết xuất từ cây việt quất, vitamin E, P, C) và (dịch chiết cây mít) một phát hiện mới về khả năng làm trắng da gấp nhiều lần so với axit kojic.

Thoa kem chống nắng hoặc sử dụng viên uống chống nắng kết hợp với mũ áo khi đi ra ngoài.

Tác động cấp ẩm cho da từ bên trong: Để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, bạn nên uống từ 6 – 8 ly nước mỗi ngày.

Nguồn tin: chúng tôi