Vì Sao Trẻ Bị Nghẹt Mũi Kéo Dài?

--- Bài mới hơn ---

  • Trẻ Bị Nghẹt Mũi: Phải Làm Sao Để Giúp Trẻ Đỡ Khó Chịu?
  • Cách Xử Trí Khi Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi, Thở Khò Khè?
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi, Thở Khò Khè? Cách Điều Trị Chứng Thở Khò Khè Ở Trẻ Sơ Sinh
  • Trẻ Sơ Sinh Bị Ngạt Mũi Phải Làm Sao?
  • Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nghẹt mũi kéo dài ở trẻ nhỏ, vì thế các bậc cha mẹ cần có phương pháp theo dõi và chăm sóc trẻ, tránh để những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

    1. Trẻ bị nghẹt mũi kéo dài là do đâu?

    Nghẹt mũi là tình trạng một hoặc cả hai lỗ mũi bị bít tắc do dịch nhầy hoặc có hiện tượng viêm nhiễm khiến trẻ bị khó thở, nhiều lúc phải thở bằng miệng. Theo đó nếu trẻ không được điều trị sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm hơn và có thể dẫn đến biến dạng trên gương mặt.

    Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị nghẹt mũi kéo dài, đầu tiên có thể là do tình trạng viêm cấp tính tại mũi do nhiễm vi rút (như bệnh cảm cúm). Trong trường hợp này, ngoài nghẹt mũi, trẻ còn có biểu hiện hắt hơi, đau họng và ho.

    Nguyên nhân thường gặp thứ hai là viêm mũi dị ứng. Trong đó, trẻ còn có các biểu hiện như hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mắt. Đặc điểm đặc trưng để nhận dạng viêm mũi dị ứng là trẻ có hắt hơi liên tục và thường là nghẹt cả hai bên mũi. Bệnh xảy ra nhiều nhất trong mùa hoa nở hoặc biểu hiện dai dẳng quanh năm do nấm mốc, bọ nhà, dán, lông thú cưng, bụi, v.v.

    Ngoài ra, trẻ có thể gặp tình trạng viêm khác như viêm mũi vận mạch, viêm mũi vị giác, viêm mũi nhiễm khuẩn.

    2. Nghẹt mũi kéo dài không được điều trị sẽ gây ra hậu quả gì?

    Nghẹt mũi kéo dài không được điều trị sẽ có nguy cơ trở thành mãn tính và gây ra các biến chứng đường hô hấp. Mức độ nghiêm trọng của biến chứng phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu trẻ bị ngạt mũi do nhiễm vi rút, biến chứng hay gặp có thể xảy ra là nhiễm trùng tai, viêm phế quản, viêm xoang.

    Nếu trẻ bị ngạt mũi do viêm nhiễm, trẻ có thể bị giảm khả năng nghe do viêm phù nề, đọng mủ làm tắc nghẽn đường lưu thông giữa mũi và tai. Viêm mũi kéo dài còn có thể gây viêm nhiễm ở mắt như viêm túi lệ, viêm màng tiếp hợp, viêm mí mắt. Nếu trẻ bị nghẹt mũi kéo dài, nguy cơ biến dạng khuôn mặt cũng có thể xảy ra, biểu hiện là hẹp hàm ếch, răng vẩu, cằm nhô ra, lồng ngực xẹp, v.v.

    Ngoài ra, nghẹt mũi còn ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của trẻ như trẻ trở nên chậm chạp, kém linh hoạt, hay nhức đầu, khó tập trung, v.v. Nếu trẻ có biểu hiện nghẹt mũi lâu ngày và/hoặc kèm theo các triệu chứng dịch mũi có màu vàng, xanh, đau đầu, đau tai, sốt cao, ho nhiều, tức ngực thì phụ huynh nên đưa trẻ đi khám bệnh ngay.

    3. Phải làm sao khi trẻ bị nghẹt mũi kéo dài?

    Nghẹt mũi kéo dài gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của trẻ. Tuy nhiên, triệu chứng nghẹt mũi có thể biến mất nếu trẻ được điều trị đúng cách. Theo đó, các bậc cha mẹ có thể chăm sóc trẻ bị nghẹt mũi bằng các cách sau đây:

    • Xông hơi hoặc tắm cho trẻ bằng nước nóng sẽ giúp phần nào giảm triệu chứng nghẹt mũi ở trẻ. Bởi khi hơi nước bay vào mũi sẽ làm loãng dịch nhầy. Biện pháp này chỉ mang tính tạm thời, chỉ giảm nghẹt mũi trong thời gian ngắn.
    • Xịt nước muối cũng là một biện pháp giúp giảm viêm mũi và nghẹt thở. Phụ huynh có thể mua nước muối xịt mũi tại nhà thuốc hoặc pha chế tại nhà với nước ấm và muối sạch. Biện pháp này cũng giúp xả sạch dịch nhầy khỏi mũi xoang, làm đường mũi thông thoáng dễ thở. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, dung dịch xịt rửa phải vô khuẩn, ấm.
    • Chườm nóng với khăn ẩm là biện pháp tiếp theo mà các bậc phụ huynh nên dùng. Chườm nóng ở mức độ vừa phải tránh làm bỏng da trẻ. Chườm nóng như vậy có thể làm cảm giác tắc nghẽn và nặng ở mũi, mặt.
    • Hít tinh dầu cũng có thể làm giảm triệu chứng viêm mũi và dễ thở hơn. Thực hiện đơn giản bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước sôi và hít hơi nước.
    • Nếu nghẹt mũi do dị ứng thì có thể cho trẻ dùng thuốc dị ứng theo đơn của bác sĩ. Phụ huynh nên chú ý liều lượng và phân biệt tác dụng phụ bình thường và tác dụng phụ nghiêm trọng để kịp thời báo với bác sĩ.
    • Thuốc chống sung huyết cũng được sử dụng ở trẻ, có tác dụng gây co mạch, giảm sung huyết trong niêm mạc mũi và giảm nghẹt mũi. Có một số loại thuốc xịt mũi có thể sử dụng không cần kê đơn. Tuy nhiên, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán bệnh chính xác và dặn dò sử dụng thuốc đúng cách.

    Ngoài ra, phụ huynh cũng nên cho trẻ uống đủ nước, bởi khi cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ làm giảm độ đặc chất nhầy ở mũi, đẩy chất nhầy khỏi mũi, giảm áp lực trong xoang, giảm viêm.

    Trẻ bị nghẹt mũi kéo dài có thể để lại nhiều biến chứng nếu như không được thăm khám và điều trị sớm. Nếu các phương pháp chăm sóc trẻ bị nghẹt mũi tại nhà không thuyên giảm thì các bậc cha mẹ nên đưa trẻ đến các trung tâm y tế để thăm khám và điều trị, tránh để bệnh có những diễn biến nguy hiểm xảy ra.

    Khoa Nhi tại hệ thống Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ uy tín, tiếp nhận và thăm khám các bệnh lý mà trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ dễ mắc phải: sổ mũi, viêm mũi, sốt virus, sốt vi khuẩn, viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi ở trẻ,… Đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, điều trị hiệu quả, hiểu tâm lý trẻ nhỏ, thường xuyên được tham gia các hội thảo y khoa của các chuyên gia nước ngoài, giúp các bệnh nhi được tiếp cận với các phác đồ điều trị hiệu quả nhất.

    Nếu bé bị nghẹt mũi kéo dài kèm biến chứng thì sẽ được điều trị ngay tại khoa Nhi mà không phải chuyển sang bất cứ khoa nào khác. Khoa Nhi của Vinmec có đầy đủ các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, tiêu hóa, thần kinh, hô hấp, dinh dưỡng, ung bướu… rút ngắn thời gian điều trị và đạt được kết quả điều trị tốt hơn.

    Nếu có nhu cầu khám cho bé tại Vinmec, bạn vui lòng đặt lịch trực tiếp tại website hoặc liên hệ đến hệ thống hotline để được tư vấn chi tiết.

    Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chứng Nghẹt Mũi: Nguyên Nhân, Tác Hại, Cách Chữa Trị Và Phòng Tránh Hiệu Quả
  • Nghẹt 1 Bên Mũi Luân Phiên Là Biểu Hiện Bệnh Gì ?
  • Vì Sao Nước Biển Có Màu Xanh ???
  • Lý Do Tại Sao Nước Biển Có Màu Xanh Mà Sóng Biển Lại Có Màu Trắng?
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nấc Cụt: Mẹ Phải Làm Sao Để Giúp Con?
  • Vì Sao Trẻ Hay Bị Nghẹt Mũi? Những Lưu Ý Khi Dùng Thuốc Nghẹt Mũi Cho Trẻ

    --- Bài mới hơn ---

  • Vì Sao Bạn Ngạt Mũi Kéo Dài?
  • 10 Lý Do Vì Sao Bạn Cần Phải Học Tiếng Anh Ngày Bây Giờ!
  • Vì Sao Bạn Cần Phải Học Tiếng Anh???
  • Tại Sao Bạn Nên Chú Trọng Học Phát Âm
  • Vì Sao Phụ Nữ Thời Nay Nay Thích Ngoại Tình?
  • Trong thực tế đã thấy nhiều trường hợp ngộ độc thuốc nhỏ mũi co mạch xảy ra ở nhóm tuổi từ 1 tháng đến 3 tuổi do người nhà tự ý dùng loại thuốc này cho trẻ em.

    Vì sao trẻ hay bị nghẹt mũi?

    Trẻ em thường dễ nhạy cảm với thời tiết. Hệ hô hấp của trẻ nhỏ cũng rất dễ bị sung huyết, kích ứng đường thở khi nhiệt độ trong ngày thay đổi đột ngột, nhất là lúc chuyển mùa hoặc nằm phòng điều hòa. Do nghẹt mũi khò khè, nhiều bé không thể bú được và rất khó ngủ Trong những trường hợp này, nhiều bà mẹ đã vội cho con mình dùng thuốc nhỏ mũi của người lớn dẫn đến do bị ngộ độc thuốc nhỏ mũi, thường hay gặp là loại naphazoline.

    Lưu ý khi dùng thuốc

    Thuốc nhỏ mũi co mạch được dùng phổ biến ở nước ta là naphazoline. Có khá nhiều tên thương mại như rhinex 0,05%, nasoline 0,05%… Cần chú ý loại này không được dùng cho trẻ nhỏ dưới 7 tuổi. Trong thực tế đã thấy nhiều trường hợp ngộ độc thuốc nhỏ mũi co mạch xảy ra ở nhóm tuổi từ 1 tháng đến 3 tuổi do người nhà tự ý dùng loại thuốc này cho trẻ em.

    Chỉ cần nhỏ 2 giọt là đã đủ gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ. Sau khi nhỏ mũi từ 30 phút đến 2 giờ sẽ xuất hiện các biểu hiện vã mồ hôi tay chân lạnh ngắt. Sau đó, trẻ lừ đừ hôn mê thở yếu. Thậm chí có những dấu hiệu nặng như ngưng thở từng cơn, nhịp tim không đều có thể dẫn đến tai biến nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

    Khi trẻ bị nghẹt mũi cần làm thông mũi cho trẻ. Nếu trẻ nghẹt nhiều, nên sử dụng nước muối sinh lý NaCl 0,9% làm loãng dịch mũi để dễ dàng làm sạch mũi. Hướng dẫn trẻ tránh thói quen hỉ mũi mạnh cả hai bên, động tác này làm tăng đột ngột áp lực trong tai, dễ gây rách màng nhĩ.

    Làm thông mũi 2 – 3 lần mỗi ngày và trước khi cho trẻ bú, ăn. Ngoài ra chăm sóc trẻ nghẹt mũi cũng cần tăng cường nước uống và dinh dưỡng đầy đủ. Tuyệt đối không nên dùng miệng để hút mũi vì có thể lây lan thêm mầm bệnh cho trẻ. Không tự ý dùng thuốc kháng sinh trị nghẹt mũi vì không những không hết nghẹt mũi mà còn làm cho vi khuẩn kháng thuốc.

    Thực tế cho thấy, mặc dù triệu chứng nghẹt mũi rất hay gặp ở trẻ em nhưng đa số các bà mẹ không biết cách chăm sóc khi trẻ bị bệnh nên đã tự ý điều trị nghẹt mũi theo kinh nghiệm hay mua thuốc theo mách bảo.

    Do vậy, để phòng tránh ngộ độc thuốc nhỏ mũi ở trẻ em cần tuyên truyền rộng rãi, nhắc nhở lại khuyến cáo không dùng thuốc nhỏ mũi co mạch cho trẻ em dưới 7 tuổi. Người nhà cần biết cách chăm sóc trẻ khi bị nghẹt mũi để tránh tai biến cũng như diễn tiến bệnh kéo dài gây biến chứng

    --- Bài cũ hơn ---

  • Trẻ Sơ Sinh Bị Ngạt Mũi Phải Làm Sao?
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi, Thở Khò Khè? Cách Điều Trị Chứng Thở Khò Khè Ở Trẻ Sơ Sinh
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi, Thở Khò Khè?
  • Cách Xử Trí Khi Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi
  • Trẻ Bị Nghẹt Mũi: Phải Làm Sao Để Giúp Trẻ Đỡ Khó Chịu?
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi, Thở Khò Khè?

    --- Bài mới hơn ---

  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi, Thở Khò Khè? Cách Điều Trị Chứng Thở Khò Khè Ở Trẻ Sơ Sinh
  • Trẻ Sơ Sinh Bị Ngạt Mũi Phải Làm Sao?
  • Vì Sao Trẻ Hay Bị Nghẹt Mũi? Những Lưu Ý Khi Dùng Thuốc Nghẹt Mũi Cho Trẻ
  • Vì Sao Bạn Ngạt Mũi Kéo Dài?
  • 10 Lý Do Vì Sao Bạn Cần Phải Học Tiếng Anh Ngày Bây Giờ!
  • Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh – Bác sĩ Nhi – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.

    Trẻ có kích thước mũi nhỏ lại chủ yếu thở bằng mũi nên khi gặp điều kiện bất lợi rất dễ bị nghẹt mũi. Trẻ bị nghẹt mũi, thở khò khè cần theo dõi sát sao, đặc biệt là khi trẻ có biểu hiện khó thở vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh lý nặng.

    1. Nhận biết tình trạng trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi, thở khò khè

    Trẻ bị nghẹt mũi có thể dễ dàng phát hiện với các biểu hiện cụ thể như: trẻ chảy nước mũi, thở nhanh, quấy khóc…

    Khò khè là tiếng thở bất thường của trẻ khi bị viêm đường hô hấp dưới. Các phế quản khi bị viêm nhiễm, có dịch nhầy sẽ dễ bị phù nề, co thắt, tắc nghẽn, cản trở đường lưu thông của không khí khiến việc hô hấp trở nên khó khăn, tạo ra âm thanh khò khè.

    Tiếng khò khè có thể nghe rõ nhất khi trẻ thở ra, nghe âm trầm. Cha mẹ có thể áp sát tai và gần miệng trẻ, nghe kỹ tiếng thở của trẻ. Tốt nhất nên kiểm tra tiếng thở khi trẻ nằm im. Nhiều trường hợp trẻ thở khò khè rất khó phát hiện, phải kiểm tra bằng ống nghe của bác sĩ.

    2. Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi, thở khò khè

    2.1. Hen suyễn

    Hen suyễn là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ thở khò khè. Hen suyễn là bệnh là tình trạng viêm mạn tính đường thở. Có yếu tố gia đình, hệ hô hấp nhạy cảm với nhiều chất kích thích như: khói bụi, khói thuốc, phấn hoa… hoặc bệnh nhân có thể mắc bệnh sau khi bị viêm đường hô hấp cấp. Khi đó, trẻ sẽ có những cơn khò khè, khó thở.

    2.2. Viêm tiểu phế quản

    Viêm tiểu phế quản là tình trạng các cuống phổi nhỏ hay các tiểu phế quản bị viêm nhiễm cấp tính. Các tiểu phế quản không có sụn, lại có kích thước rất nhỏ nên khi bị viêm nhiễm sẽ dễ dàng phù nề làm hẹp đường thở, gây tắc nghẽn quá trình lưu thông của không khí khiến trẻ khó thở, thở khò khè, thậm chí là thiếu oxy và suy hô hấp.

    2.3. Viêm phổi

    Trẻ bị nghẹt mũi, thở khò khè do viêm phổi. Đây là tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp nặng, tổn thương mu mô phổi. Các phế nang có nhiều dịch nhầy và mủ khiến trẻ thở khò khè, suy hô hấp.

    Ngoài ra trẻ cũng có thể bị thở khò khè do có dị vật đường thở hoặc phế quản bị chèn ép….

    3. Phải làm gì khi trẻ sơ sinh thở khò khè?

    Video đề xuất: Hướng dẫn rửa mũi đúng cách cho trẻ sơ sinh

    Khi trẻ thở khò khè, cha mẹ cần theo dõi sát sao. Nếu trẻ thở khò khè kéo dài thì nên cho trẻ tới bệnh viện để kiểm tra và thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh.

    Không tự ý cho trẻ dùng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ, bao gồm cả thuốc kháng viêm, long đờm, kháng sinh…

    Vệ sinh mũi sạch sẽ, nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý và có thể hút mũi cho trẻ để loại bớt dịch nhầy, giúp mũi thông thoáng, trẻ dễ thở hơn.

    Cho trẻ bú mẹ nhiều hơn để cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng cho cơ thể

    Trường hợp trẻ có những biểu hiện nguy hiểm như: thở rút lõm ngực, ngủ li bì, người tím tái, rối loạn tri thức… cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức.

    Là lĩnh vực trọng điểm của hệ thống Y tế Vinmec, Khoa Nhi luôn mang lại sự hài lòng cho Quý khách hàng và được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao với:

    • Quy tụ đội ngũ y bác sĩ hàng đầu về Nhi khoa: gồm các chuyên gia đầu ngành, có trình độ chuyên môn cao (giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ, thạc sĩ), giàu kinh nghiệm, từng công tác tại các bệnh viện lớn như Bạch Mai, 108.. Các bác sĩ đều được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, có tâm – tầm, am hiểu tâm lý trẻ. Bên cạnh các bác sĩ chuyên khoa Nhi trong nước, khoa Nhi còn có sự tham gia của các chuyên gia nước ngoài (Nhật Bản, Singapore, Úc, Mỹ) luôn tiên phong áp dụng những phác đồ điều trị mới nhất và hiệu quả nhất.
    • Dịch vụ toàn diện: Trong lĩnh vực Nhi khoa, Vinmec cung cấp chuỗi các dịch vụ khám – chữa bệnh liên hoàn từ Sơ sinh đến Nhi và Vaccine,… theo tiêu chuẩn Quốc tế để cùng bố mẹ chăm sóc sức khỏe bé từ khi lọt lòng đến tuổi trưởng thành
    • Kỹ thuật chuyên sâu: Vinmec đã triển khai thành công nhiều kỹ thuật chuyên sâu giúp việc điều trị các căn bệnh khó trong Nhi khoa hiệu quả hơn: phẫu thuật thần kinh – sọ, ghép tế bào gốc tạo máu trong điều trị ung thư.
    • Chăm sóc chuyên nghiệp: Ngoài việc thấu hiểu tâm lý trẻ, Vinmec còn đặc biệt quan tâm đến không gian vui chơi của các bé, giúp các bé vui chơi thoải mái và làm quen với môi trường của bệnh viện, hợp tác điều trị, nâng cao hiệu quả khám chữa bệnh.

    Thạc sĩ. Bác sĩ Ngô Thị Oanh đã có trên 10 năm làm việc trong lĩnh vực Nhi khoa. Thực hiện thành thạo khám, chẩn đoán, điều trị bệnh lý hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu, dinh dưỡng trẻ em. Trong quá trình công tác, bác sĩ Oanh thường xuyên cập nhật các kiến thức mới về chẩn đoán và điều trị thông qua các hội nghị chuyên ngành, các lớp đào tạo liên tục.

    Hướng dẫn cuốn ổ cho trẻ sơ sinh XEM THÊM:

    Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Xử Trí Khi Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi
  • Trẻ Bị Nghẹt Mũi: Phải Làm Sao Để Giúp Trẻ Đỡ Khó Chịu?
  • Vì Sao Trẻ Bị Nghẹt Mũi Kéo Dài?
  • Chứng Nghẹt Mũi: Nguyên Nhân, Tác Hại, Cách Chữa Trị Và Phòng Tránh Hiệu Quả
  • Nghẹt 1 Bên Mũi Luân Phiên Là Biểu Hiện Bệnh Gì ?
  • Vì Sao Bị Nghẹt Mũi Vào Ban Đêm? Điều Trị Như Thế Nào?

    --- Bài mới hơn ---

  • Tại Sao Lại Bị Nghẹt Mũi Khi Nằm Ngủ
  • Vì Sao Nokia Thất Bại: 5 Bài Học Kinh Doanh Đắt Giá
  • Tại Sao Mesut Ozil Thất Bại Ở Arsenal?
  • Tại Sao Oxy Già Sủi Bọt Trên Vết Thương?
  • Osad Cảm Thấy Mình Như Con Ghẻ Trong Giới Underground, Bị Ghét Vì “nổi Quá Nhanh”
  • Nghẹt mũi vào ban đêm sẽ làm gián đoạn giấc ngủ, khiến bạn ngủ không được ngon giấc, hệ quả là khiến cho cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, sức khỏe bị giảm sút. Tìm hiểu rõ về vấn đề này sẽ giúp bạn đưa ra được những biện pháp điều trị và cách phòng bệnh hiệu quả.

    Nguyên nhân nào gây tắc nghẹt mũi vào ban đêm?

    Bị lạnh hoặc cảm cúm được cho là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi. Vì những lúc này, mũi tiết ra nhiều chất nhầy để ngăn chặn và tống khứ các bụi bẩn, vi khuẩn và virus ra ngoài. Một khi được tiết ra quá nhiều, chúng làm bít tắc đường thở khiến bạn khó thở. Tuy nhiên, nếu như bị nghẹt mũi vào ban đêm mà không phải vì lý do này thì bạn có thể mắc bệnh bởi các nguyên nhân khác. Một số yếu tố gây bệnh khác mà chúng ta có thể kể đến là:

    ♦ Dị ứng:

    Người có cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng với các tác nhân gây kích ứng như phấn hoa, lông động vật, hóa chất… thường bị tắc mũi vào ban đêm. Các tác nhân gây kích ứng khi xâm nhập vào cơ thể sẽ làm cho các chất gây viêm hoạt động mạnh, khiến vùng mũi và các xoang bị kích thích tiết ra nhiều chất nhầy hơn. Kết quả là các dịch nhầy không được thoát ra ngoài, tích tụ lại trong mũi gây nghẹt mũi.

    ♦ Bị viêm xoang:

    Các xoang cạnh mũi của chúng ta chứa đầy không khí, có chức năng chứa, phân phát các chất để nuôi xương, đồng thời giúp cho giọng nói của chúng ta được ấm và vang hơn. Tuy nhiên, nếu bị các vi khuẩn và virus tấn công khiến cho bộ phận này bị viêm gây nên viêm xoang. Bệnh sẽ khiến các chất nhầy ở vùng mũi tiết ra nhiều hơn, tích tụ lại càng nhiều thì mũi của bạn càng bị nghẹt nặng. Nghẹt mũi do viêm xoang có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng chúng thường có xu hướng nặng lên vào ban đêm.

    ♦ Do không khí bị ô nhiễm và khô:

    Không khí khô cộng thêm tình trạng ô nhiễm, khói bụi cũng là một trong những yếu tố làm cho mũi của bạn bị tắc nghẽn. Khi hít phải không khí nhiều bụi bẩn hoặc khô, niêm mạc mũi có xu hướng tiết ra nhiều chất nhầy để ngăn chặn các bụi bẩn và làm tăng độ ẩm cho các mô mũi. Lượng chất nhầy tiết ra nhiều sẽ làm cho mũi bị tắc nghẽn, đặc biệt là về đêm.

    ♦ Mắc các bệnh lý về mũi:

    Những người gặp các vấn đề về đường thở như bị polyp mũi, lệch vách ngăn mũi cũng thường bị tắc nghẹt mũi. Polyp mũi hình thành sẽ xuất hiện các khối u nhỏ làm cho đường thở bị thu hẹp. Bệnh này phát sinh do bị các chứng viêm mãn tính như viêm mũi dị ứng, viêm xoang. Ngoài ra lệch vách ngăn mũi cũng là một trong những yếu tố làm cho mũi của bạn bị tắc nghẽn về đêm.

    ♦ Mang thai:

    Trong giai đoạn mang thai, nhất là 3 tháng đầu của thai kỳ, hàm lượng nội tiết trong cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi. Sự tăng lên của các nội tiết estrogen và progesterone cũng làm cho lưu lượng máu tăng theo. Khi máu dồn lên các mạch nhỏ ở mũi sẽ làm cho mạch máu bị giãn, các tế bào ở lớp niêm mạc mũi dễ bị sưng hơn người bình thường. Điều này dẫn đến hiện tượng khó thở về đêm.

    Ngoài những nguyên nhân chính được liệt kê ở trên, có thể còn có nhiều nguyên nhân khác làm cho mũi bị nghẹt mà không được chúng tôi đề cập đến. Hãy trao đổi với các bác sĩ để biết rõ hơn về vấn đề này.

    Tại sao nghẹt mũi thường có xu hướng nặng hơn khi về đêm?

    Thông thường, hiện tượng tắc nghẹt mũi sẽ xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, có không ít trường hợp thấy rằng tình trạng bệnh của mình có xu hướng nặng lên về ban đêm, nhất là khi đi ngủ. Điều này có thể giải thích như sau:

    Khi chúng ta nằm, lưu lượng máu dồn đến phần đầu và phần mũi của cơ thể sẽ tăng lên. Lúc này, các mạch máu nhỏ trong mũi bị giãn ra nhiều hơn khiến tình trạng viêm hoặc sưng đau càng trở nên trầm trọng làm cho đường thở càng bị tắc nghẹt. Chưa hết, nếu như chúng ta đứng hoặc ngồi, lượng dịch nhầy trong mũi có thể được chảy ra ngoài bằng đường mũi hoặc bị chảy xuống cổ họng nên sẽ giảm bớt được sự tắc nghẽn. Nhưng khi nằm ngủ, dịch nhầy sẽ bị tích tụ lại và không thể thoát được ra ngoài một cách dễ dàng. Vì vậy mà người bệnh thường có cảm giác bệnh nặng hơn về đêm.

    Cần phải làm gì để xử lí tình trạng tắc nghẹt mũi về đêm?

    Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh khác nhau mà cách xử lý tình trạng này cũng khác nhau. Việc đầu tiên bạn cần làm là trị dứt điểm các nguyên nhân gây bệnh, sau đó có thể áp dụng một vài biện pháp khắc phục như sau:

    • Gối cao đầu khi ngủ.
    • Dùng máy tạo độ ẩm và phun sương đặt ở đầu giường để làm tăng độ ẩm trong không khí.
    • Không nên ăn uống trước giờ đi ngủ.
    • Uống nhiều nước.
    • Tránh xa rượu bia và các chất kích thích.

    ThuocDanToc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vì Sao Biển Thường Có Màu Xanh?
  • Ngọc Trinh Kiếm Tiền Từ Đâu Mà Giàu Thế?
  • Vì Sao Bệnh Mề Đay Thường Xuyên Tái Phát?
  • Tìm Hiểu Lý Do Gây Mề Đay
  • Tại Sao Nước Biển Lại Mặn?
  • Tại Sao Lại Bị Nghẹt Mũi Khi Nằm Ngủ

    --- Bài mới hơn ---

  • Vì Sao Nokia Thất Bại: 5 Bài Học Kinh Doanh Đắt Giá
  • Tại Sao Mesut Ozil Thất Bại Ở Arsenal?
  • Tại Sao Oxy Già Sủi Bọt Trên Vết Thương?
  • Osad Cảm Thấy Mình Như Con Ghẻ Trong Giới Underground, Bị Ghét Vì “nổi Quá Nhanh”
  • Obamacare: Bài Học Về Khoảng Cách Xa Vời Giữa Kì Vọng Và Thực Tiễn
  • Nghẹt mũi khi đi ngủ là triệu chứng làm cho nhiều người khó chịu và lo lắng. Biểu hiện này làm gián đoạn giấc ngủ gây ra những biến đổi về tinh thần. Nghẹt mũi khi ngủ do nhiều nguyên nhân nào gây ra và làm gì để khắc phục tình trạng nghẹt mũi?

    Nghẹt mũi là tình trạng tắc nghẽn 1 hay cả 2 bên mũi, khiến cho người bệnh luôn có cảm giác khó khăn khi thở bằng mũi và thường xuyên phải thở bằng miệng. Khi bị nghẹt mũi, đa số người bệnh thường nghĩ không có vấn đề gì quá lớn, chỉ gây cảm giác khó chịu. Tuy nhiên nếu nghẹt mũi kéo dài có thể gây ra những hệ quả như:

    • Không khí đi qua mũi tới đường hô hấp được hệ thống lông chuyển lọc bớt bụi bẩn, loại bỏ một số vi sinh vật gây bệnh, có dịch tiết niêm mạc mũi làm ẩm và ấm không khí trước khi đưa xuống phổi. Làm hạn chế các nguy cơ gây bệnh đường hô hấp dưới, nếu nghẹt mũi kéo dài người bệnh thường xuyên phải thở bằng miệng sẽ làm cho không khí không được lọc, đi xuống phổi làm tăng nguy cơ gây bệnh viêm đường hô hấp, còn làm khô miệng.
    • Làm gián đoạn giấc ngủ dẫn tới cơ thể suy nhược cơ thể, có thể bị trầm cảm do mất ngủ kéo dài gây ra.
    • Nghẹt mũi dẫn tới thiếu oxy cung cấp cho não: Khi đường đi của không khí vào phổi bị hạn chế, không khí không qua mũi được sẽ làm giảm lượng oxy cung cấp cho cơ thể. Có thể gây ra chóng mặt, đau đầu, suy nhược cơ thể.
    • Ngoài ra tình trạng nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được chú ý vì có thể là biểu hiện cần chú ý của trẻ, còn ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ, khả năng bú và sự phát triển của trẻ.

    Một số nguyên nhân có thể dẫn tới nghẹt mũi, nhất là hay gặp nghẹt mũi khi ngủ:

    • Do dị tật bẩm sinh: Đây là lý do gây ngạt mũi thường gặp ở trẻ sơ sinh do có lớp màng hay mảnh xương bịt kín cửa sau mũi, khiến trẻ không thở được.
    • Do viêm nhiễm tại mũi:
    • Cảm cúm: Đây là nguyên nhân hay gặp nhất gây ra tình trạng nghẹt mũi, cảm cúm do virus gây ra thường diễn biến sau 7-10 ngày sẽ tự khỏi. Ngoài nghẹt, mũi còn các biểu hiện khác như chảy nước mũi, đau họng, ho, có thể sốt, đau đầu, đau hốc mắt và mệt mỏi.
    • Viêm mũi xoang: Viêm niêm mạc mũi xoang do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra, làm tăng tiết dịch, dịch từ xoang chảy qua khe mũi làm cản trở đường hô hấp, gây nghẹt mũi, đặc biệt nghẹt khi nằm xuống, kèm theo đau đầu, nhức các vị trí xoang, người mệt mỏi.
    • Viêm amidan, viêm VA: Đây cũng là nguyên nhân hay gặp gây nghẹt mũi nhất là ở trẻ em.
    • Viêm mũi dị ứng: Một số người có cơ địa dị ứng với một số dị nguyên như phấn hoa, bụi nhà, lông động vật, thức ăn, thời tiết…Khi tiếp xúc với dị nguyên sẽ gây ra phản ứng dị ứng, viêm mũi, tăng tiết dịch gây ra các biểu hiện như hắt hơi, chảy nước mũi, ngạt mũi.
    • Dị dạng khoang mũi: Các tình trạng như polyp mũi, vách ngăn mũi, khối u…làm cản trở đường đi của không khí vào phổi gây ra nghẹt mũi. Thông thường những nguyên nhân này được tìm ra khi soi tai mũi họng và giải quyết băng phẫu thuật.
    • Chấn thương, dị vật trong mũi: Sau khi chấn thương mũi làm tổn thương mũi dẫn tới phù nề, lệch vách ngăn…cũng dẫn tới tình trạng nghẹt mũi. Dị vật ở mũi hay gặp nhất ở trẻ khi chơi có thể bị tắc vật gì đó trong mũi nhưng không biết nói cho người lớn, dẫn đến thường xuyên bị nghẹt mũi, viêm tại vị trí bị tắc.
    • Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Bệnh nhân sử dụng các loại thuốc như thuốc huyết áp, nếu dùng không đúng có thể gây ra tình trạng nghẹt mũi.
    • Thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi, hút thuốc lá: Làm tăng nguy cơ bị nghẹt mũi.
    • Căng thẳng tinh thần: Nếu căng thẳng diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến cho nồng độ hormone trong cơ thể bị thay đổi theo. Từ đó khiến các mạch máu bị giãn gây chèn ép niêm mạc mũi và gây ra nghẹt mũi.

    Trước hết cần biết được nghẹt mũi do đâu, từ nguyên nhân mà có biện pháp điều trị và khắc phục hiệu quả:

    • Trường hợp nghẹt mũi do cấu trúc mũi bất thường: Cần giải quyết nguyên nhân, bằng cách tạo hình vách ngăn mũi, loại bỏ polyp và khối u ở mũi…
    • Nếu nghẹt mũi do nhiễm vi sinh vật như viêm mũi xoang cần điều trị triệt để viêm mũi xoang bằng thuốc điều trị nguyên nhân do vi khuẩn hay do nấm.
    • Do viêm mũi dị ứng: Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, thường xuyên rửa mũi bằng nước muối sinh lý để làm bớt lượng kháng nguyên bề mặt.
    • Do cảm cúm: Chủ yếu là điều trị triệu chứng và năng cao thể trạng, thường sau khoảng 7-10 ngày sẽ tự khỏi.
    • Sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ, nếu có tác dụng phụ làm người bệnh khó chịu cần thông báo với bác sĩ điều trị.
    • Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm khói bụi, không hút thuốc lá.
    • Tránh căng thẳng kéo dài bằng cách ngủ đủ giấc, tập thể dục thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga…

    Ngoài ra có một số biện pháp làm giảm nghẹt mũi khi ngủ khác như:

    • Kê gối cao khi ngủ: Người bệnh không được kê gối cao quá, trong trường hợp mắc một số bệnh lý ở cột sống cổ thì không nên áp dụng. Chỉ gối cao hơn bình thường một chút và khi hết nghẹt mũi thì không nên tiếp tục gối cao sẽ ảnh hưởng tới cột sống cổ.
    • Vệ sinh mũi với nước muối sinh lý ấm: Vệ sinh mũi bằng nước muối có thể làm nhiều lần trong ngày với mục đích làm loãng dịch nhầy, dịch nhầy dễ dàng thoát ra ngoài, ngăn ngừa nhiễm khuẩn.
    • Tắm nước ấm: Giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi, loãng dịch nhầy và giúp dịch nhầy dễ dàng thoát ra khi chúng ta đứng tắm.
    • Xông mũi: Có thể xông mũi bằng tinh dầu hay bằng nước muối sinh lý hay thậm chí là nước sạch giúp thông thoáng đường thở, loãng dịch nhầy và giúp tinh thần bớt mệt mỏi căng thẳng.

    Nguyên nhân nằm xuống là bị nghẹt mũi có rất nhiều, tuy không phải là một dấu hiệu nguy hiểm nhưng nếu kéo dài cần phải tìm được nguyên nhân chính xác, giải quyết nguyên nhân thì tình trạng nghẹt mũi khi ngủ sẽ hết. Không nên coi thường vì nếu tình trạng nghẹt mũi kéo dài quá lâu cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

    Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec thăm khám và điều trị các bệnh lý viêm mũi họng thông thường, các khối u vùng đầu mặt cổ, dị tật bẩm sinh vùng tai mũi họng bằng các phương pháp nội – ngoại khoa tối ưu nhất cho bệnh nhân, cả trẻ em và người lớn. Đến với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, bệnh nhân sẽ nhận được sự thăm khám trực tiếp, tận tình và chuyên nghiệp từ đội ngũ cán bộ y tế giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm.

    Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vì Sao Bị Nghẹt Mũi Vào Ban Đêm? Điều Trị Như Thế Nào?
  • Vì Sao Biển Thường Có Màu Xanh?
  • Ngọc Trinh Kiếm Tiền Từ Đâu Mà Giàu Thế?
  • Vì Sao Bệnh Mề Đay Thường Xuyên Tái Phát?
  • Tìm Hiểu Lý Do Gây Mề Đay
  • Tại Sao Lại Bị Nghẹt Mũi Khi Nằm Ngủ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Bài Học Thất Bại Của Nokia: Sụp Đổ Từ Đỉnh Cao Thành Công
  • Tại Sao Phương Tây Vượt Trội
  • Tại Sao Trẻ Em Phải Học Tiếng Anh Ngay Từ Nhỏ?
  • Tại Sao Phải Học Tiếng Anh
  • Tại Sao Nên Học Tiếng Anh Với Người Nước Ngoài?
  • Nghẹt mũi khi đi ngủ là triệu chứng làm cho nhiều người khó chịu và lo lắng. Biểu hiện này làm gián đoạn giấc ngủ gây ra những biến đổi về tinh thần. Nghẹt mũi khi ngủ do nhiều nguyên nhân nào gây ra và làm gì để khắc phục tình trạng nghẹt mũi?

    Nghẹt mũi là tình trạng tắc nghẽn 1 hay cả 2 bên mũi, khiến cho người bệnh luôn có cảm giác khó khăn khi thở bằng mũi và thường xuyên phải thở bằng miệng. Khi bị nghẹt mũi, đa số người bệnh thường nghĩ không có vấn đề gì quá lớn, chỉ gây cảm giác khó chịu. Tuy nhiên nếu nghẹt mũi kéo dài có thể gây ra những hệ quả như:

    • Không khí đi qua mũi tới đường hô hấp được hệ thống lông chuyển lọc bớt bụi bẩn, loại bỏ một số vi sinh vật gây bệnh, có dịch tiết niêm mạc mũi làm ẩm và ấm không khí trước khi đưa xuống phổi. Làm hạn chế các nguy cơ gây bệnh đường hô hấp dưới, nếu nghẹt mũi kéo dài người bệnh thường xuyên phải thở bằng miệng sẽ làm cho không khí không được lọc, đi xuống phổi làm tăng nguy cơ gây bệnh viêm đường hô hấp, còn làm khô miệng.
    • Làm gián đoạn giấc ngủ dẫn tới cơ thể suy nhược cơ thể, có thể bị trầm cảm do mất ngủ kéo dài gây ra.
    • Nghẹt mũi dẫn tới thiếu oxy cung cấp cho não: Khi đường đi của không khí vào phổi bị hạn chế, không khí không qua mũi được sẽ làm giảm lượng oxy cung cấp cho cơ thể. Có thể gây ra chóng mặt, đau đầu, suy nhược cơ thể.
    • Ngoài ra tình trạng nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được chú ý vì có thể là biểu hiện cần chú ý của trẻ, còn ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ, khả năng bú và sự phát triển của trẻ.

    Một số nguyên nhân có thể dẫn tới nghẹt mũi, nhất là hay gặp nghẹt mũi khi ngủ:

    • Do dị tật bẩm sinh: Đây là lý do gây ngạt mũi thường gặp ở trẻ sơ sinh do có lớp màng hay mảnh xương bịt kín cửa sau mũi, khiến trẻ không thở được.
    • Cảm cúm: Đây là nguyên nhân hay gặp nhất gây ra tình trạng nghẹt mũi, cảm cúm do virus gây ra thường diễn biến sau 7-10 ngày sẽ tự khỏi. Ngoài nghẹt, mũi còn các biểu hiện khác như chảy nước mũi, đau họng, ho, có thể sốt, đau đầu, đau hốc mắt và mệt mỏi.
    • Viêm mũi xoang: Viêm niêm mạc mũi xoang do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra, làm tăng tiết dịch, dịch từ xoang chảy qua khe mũi làm cản trở đường hô hấp, gây nghẹt mũi, đặc biệt nghẹt khi nằm xuống, kèm theo đau đầu, nhức các vị trí xoang, người mệt mỏi.
    • Viêm amidan, viêm VA: Đây cũng là nguyên nhân hay gặp gây nghẹt mũi nhất là ở trẻ em.
    • Viêm mũi dị ứng: Một số người có cơ địa dị ứng với một số dị nguyên như phấn hoa, bụi nhà, lông động vật, thức ăn, thời tiết…Khi tiếp xúc với dị nguyên sẽ gây ra phản ứng dị ứng, viêm mũi, tăng tiết dịch gây ra các biểu hiện như hắt hơi, chảy nước mũi, ngạt mũi.
    • Dị dạng khoang mũi: Các tình trạng như polyp mũi, vách ngăn mũi, khối u…làm cản trở đường đi của không khí vào phổi gây ra nghẹt mũi. Thông thường những nguyên nhân này được tìm ra khi soi tai mũi họng và giải quyết băng phẫu thuật.
    • Chấn thương, dị vật trong mũi: Sau khi chấn thương mũi làm tổn thương mũi dẫn tới phù nề, lệch vách ngăn…cũng dẫn tới tình trạng nghẹt mũi. Dị vật ở mũi hay gặp nhất ở trẻ khi chơi có thể bị tắc vật gì đó trong mũi nhưng không biết nói cho người lớn, dẫn đến thường xuyên bị nghẹt mũi, viêm tại vị trí bị tắc.
    • Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Bệnh nhân sử dụng các loại thuốc như thuốc huyết áp, nếu dùng không đúng có thể gây ra tình trạng nghẹt mũi.
    • Thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi, hút thuốc lá: Làm tăng nguy cơ bị nghẹt mũi.
    • Căng thẳng tinh thần: Nếu căng thẳng diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến cho nồng độ hormone trong cơ thể bị thay đổi theo. Từ đó khiến các mạch máu bị giãn gây chèn ép niêm mạc mũi và gây ra nghẹt mũi.ư

    Trước hết cần biết được nghẹt mũi do đâu, từ nguyên nhân mà có biện pháp điều trị và khắc phục hiệu quả:

    • Trường hợp nghẹt mũi do cấu trúc mũi bất thường: Cần giải quyết nguyên nhân, bằng cách tạo hình vách ngăn mũi, loại bỏ polyp và khối u ở mũi…
    • Nếu nghẹt mũi do nhiễm vi sinh vật như viêm mũi xoang cần điều trị triệt để viêm mũi xoang bằng thuốc điều trị nguyên nhân do vi khuẩn hay do nấm.
    • Do viêm mũi dị ứng: Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, thường xuyên rửa mũi bằng nước muối sinh lý để làm bớt lượng kháng nguyên bề mặt.
    • Do cảm cúm: Chủ yếu là điều trị triệu chứng và năng cao thể trạng, thường sau khoảng 7-10 ngày sẽ tự khỏi.
    • Sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ, nếu có tác dụng phụ làm người bệnh khó chịu cần thông báo với bác sĩ điều trị.
    • Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm khói bụi, không hút thuốc lá.
    • Tránh căng thẳng kéo dài bằng cách ngủ đủ giấc, tập thể dục thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga…

    Ngoài ra có một số biện pháp làm giảm nghẹt mũi khi ngủ khác như:

    • Kê gối cao khi ngủ: Người bệnh không được kê gối cao quá, trong trường hợp mắc một số bệnh lý ở cột sống cổ thì không nên áp dụng. Chỉ gối cao hơn bình thường một chút và khi hết nghẹt mũi thì không nên tiếp tục gối cao sẽ ảnh hưởng tới cột sống cổ.
    • Vệ sinh mũi với nước muối sinh lý ấm: Vệ sinh mũi bằng nước muối có thể làm nhiều lần trong ngày với mục đích làm loãng dịch nhầy, dịch nhầy dễ dàng thoát ra ngoài, ngăn ngừa nhiễm khuẩn.
    • Tắm nước ấm: Giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi, loãng dịch nhầy và giúp dịch nhầy dễ dàng thoát ra khi chúng ta đứng tắm.
    • Xông mũi: Có thể xông mũi bằng tinh dầu hay bằng nước muối sinh lý hay thậm chí là nước sạch giúp thông thoáng đường thở, loãng dịch nhầy và giúp tinh thần bớt mệt mỏi căng thẳng.

    Nguyên nhân nằm xuống là bị nghẹt mũi có rất nhiều, tuy không phải là một dấu hiệu nguy hiểm nhưng nếu kéo dài cần phải tìm được nguyên nhân chính xác, giải quyết nguyên nhân thì tình trạng nghẹt mũi khi ngủ sẽ hết. Không nên coi thường vì nếu tình trạng nghẹt mũi kéo dài quá lâu cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nghẹt Mũi Một Bên Luân Phiên Là Bệnh Gì?
  • Nhiều Người Nói Ngọc Trinh Giàu Mà ‘số Zách’, Ở Nhà Triệu Đô, Đi Xe Tiền Tỉ, Nhưng Từ Ngày Làm Vlog Mới Biết Hóa Ra Ăn Uống Lại “ngược Đời” Tới Vậy
  • Vì Sao Em Bé Nấc Cụt Trong Bụng Mẹ? Bé Nấc Nhiều Có Nguy Hiểm Không?
  • Nấc Cụt Và Những Điều Cần Biết
  • Nấc Mãi Không Hết Phải Làm Sao?
  • Vì Sao Thuốc Trị Nghẹt Mũi Chỉ Nên Dùng Ngắn Ngày?

    --- Bài mới hơn ---

  • Nokia, Thương Hiệu 150 Năm
  • Vì Sao Nokia Từng Thất Bại Trước Apple?
  • Nokia: Không Làm Gì Sai Nhưng Vì Sao Vẫn Thất Bại?
  • Vì Sao Ozil Không Được Thi Đấu Ở Europa League Lẫn Cúp Fa?
  • Vì Sao Emery Tự Tin Đẩy Mesut Ozil Lên Băng Ghế Dự Bị?
  • Tôi rất hay dùng thuốc naphazolin nhỏ mũi cho con mỗi khi cháu bị nghẹt mũi. Nhưng lần nào cũng được khuyến cáo là chỉ dùng trong 3 ngày. Xin hỏi lý do vì sao? Trịnh Vân Anh (Hưng Yên) #Dongtayy #Đông_tây_y

    Chị Vân Anh thân mến! Naphazolin là một thuốc thuộc nhóm giao cảm. Với cơ chế kích thích thụ thể alpha adrenergic ở niêm mạc mũi, thuốc làm co mạch do vậy giảm phù nề, giảm thoát dịch, tăng thông khí ở mũi, giảm nghẹt mũi, giảm sung huyết mũi. Thuốc được chỉ định trong điều trị các triệu chứng như nghẹt mũi, sổ mũi, viêm mũi.

    Tuy nhiên, thuốc không nên dùng kéo dài quá 3 ngày, bởi có nguy cơ quen thuốc nếu sử dụng nhiều lần trong ngày hoặc dùng liên tục trên 1 tuần và hiện tượng sung huyết hồi ứng, làm cho nghẹt mũi nhiều hơn, viêm mũi do thuốc sau khi ngừng thuốc. Ngộ độc do quá liều (khi dùng tại chỗ liều quá cao hoặc uống nhầm) có thể gây ức chế hệ thần kinh trung ương như hạ thân nhiệt, tim đập chậm, ra mồ hôi, buồn ngủ, co giật, hôn mê, đặc biệt ở trẻ em. Do đó, thuốc nhỏ mũi naphazolin được khuyến cáo không nên dùng cho trẻ dưới 6 tuổi.

    Các thuốc nhóm này thuộc nhóm thuốc không kê đơn nhưng thuốc không an toàn như những gì người sử dụng vẫn nghĩ. Trên thực tế, thuốc đang bị lạm dụng và sử dụng một cách bừa bãi, nhất là trẻ em. Khi bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, trẻ thường khó chịu, quấy khóc, khó ngủ. Điều này khiến nhiều bậc cha mẹ tự ý cho con dùng thuốc với tâm lý cho con nhanh khỏi. Tuy nhiên, thuốc chỉ làm giảm triệu chứng chứ không khỏi nguyên nhân gây bệnh.

    Trong thư không thấy chị nhắc đến tuổi của con nhưng tốt nhất chị nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra chị có thể giúp con giảm nghẹt mũi bằng cách: giữ ẩm cho mũi, uống nhiều nước, sử dụng nước muối xịt mũi, kê cao đầu khi ngủ… Chúc bé mau khỏe!

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Cách Làm Giảm Nghẹt Mũi Tự Nhiên Hiệu Quả
  • 1001 Thắc Mắc: Biển Thường Có Màu Xanh Sao Sóng Biển Lại Trắng Xoá?
  • Tại Sao Nước Biển Có Màu Xanh Và Vị Mặn? Sóng Biển Màu Trắng
  • Vì Sao Ngọc Trinh ‘không Làm Gì’ Vẫn Tậu Nhà Lầu Xe Hơi, Sống Sang Chảnh?
  • Ngọc Trinh Giàu Cỡ Nào Khi Sương Sương Chi 3 Sự Kiện Hơn 3 Triệu Đô
  • Hễ “nằm Xuống Là Bị Nghẹt Mũi” Là Bị Gì, Làm Sao Chữa?

    --- Bài mới hơn ---

  • Tại Sao Lại Bị Nghẹt Mũi Khi Nằm Ngủ, Làm Sao Để Không Bị Nữa?
  • Tại Sao Nghẹt Mũi Và Nghẹt Mũi Có Nguy Hiểm Không?
  • “đánh Bay” Nghẹt Mũi Về Đêm Bằng Những Cách Hiệu Quả Cho Giấc Ngủ Ngon
  • Tại Sao Bé Nghẹt 1 Bên Mũi Khó Thở? Giải Pháp Tức Thì Và Cách Chữa!
  • Nghẹt Mũi 1 Bên Luân Phiên Là Bệnh Gì?
  • Rất nhiều người đang than phiền rằng cứ hễ nằm xuống là họ sẽ bị ngạt mũi. Đây cũng chính là dấu hiệu thường gặp cho thấy rằng hệ hô hấp đang gặp vấn đề. Tuy nhiên, nghẹt mũi khi nằm không phải là triệu chứng nghiêm trọng và có thể dễ dàng khắc phục nếu biết cách.

    Nằm xuống là bị nghẹt mũi – Nguyên nhân?

    Nghẹt mũi là tình trạng niêm mạc ở 1 hay cả 2 bên mũi bị ứ đầy dịch không thoát ra ngoài được gây tắc nghẽn đường thở. Nó khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, giấc ngủ hay sinh hoạt hằng ngày cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.

    Tình trạng này thường nặng nề hơn khi ở tư thế nằm. Nhiều người đứng ngồi không sao nhưng cứ hễ nằm xuống là bị nghẹt mũi. Hiện tượng này thường do một số yếu tố sau kích hoạt:

    1. Cảm cúm thông thường

    Đây được cho là nguyên nhân phổ biến hàng đầu làm phát sinh triệu chứng nghẹt mũi. Cảm cúm là tình trạng nhiễm trùng ở đường hô hấp trên rất thường gặp. Bệnh lý này thường do virus gây nên và có xu hướng giảm dần sau khoảng 7 – 10 ngày.

    Triệu chứng điển hình nhất của cảm cúm là nghẹt mũi, nhất là khi nằm xuống, sổ mũi, đau họng, thở khò khè và ho. Ngoài ra nó còn có thể gây ra các triệu chứng toàn thân khác như sốt cao, đau nhức xương khớp, đau mắt và mệt mỏi.

    2. Viêm mũi dị ứng

    Thông thường bệnh viêm mũi dị ứng có thể khiến bạn bị ngạt mũi vào bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, khi nằm xuống, tình trạng bị nghẹt mũi có thể sẽ nặng nề thêm. Trong trường hợp bị bệnh nhẹ thì cũng có thể triệu chứng này chỉ xuất hiện khi nằm.

    Bệnh lý này thường khởi phát khi màng lót bên trong mũi bị viêm trong trường hợp hít phải chất gây dị ứng. Đây mặc dù là bệnh lý lành tính nhưng lại gây ra nhiều khó chịu trong cuộc sống thường ngày.

    3. Viêm mũi vận mạch

    Đây là bệnh đường hô hấp xuất hiện khi các tác nhân bên ngoài tạo ra phản ứng giữa hệ thần kinh với giao cảm trong niêm mạc mũi. Điều này làm phát sinh các triệu chứng kích ứng mũi như hắt mơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi…

    Khảo sát cho thấy, người bệnh sẽ dễ gặp phải tình trạng nghẹt mũi hơn khi nằm xuống. Còn thông thường, chỉ gặp tình trạng ngứa mũi, hắt hơi và chảy nước mũi là chính.

    Bệnh viêm mũi vận mạch nếu không được can thiệp kịp thời có thể biến chứng thành viêm mũi vận mạch bội nhiễm. Lúc này các triệu chứng sẽ trở nên nghiêm trọng và thường không đáp ứng với thuốc điều trị.

    4. Nhiễm trùng xoang

    Nhiễm trùng xoang là vấn đề hô hấp thường gặp đặc trưng bởi tình trạng viêm xảy ra trong xoang mũi. Lúc này chất nhầy mà cơ thể sản sinh sẽ bị tắc nghẽn không thể thoát ra ngoài làm kích hoạt tình trạng nghẹt mũi.

    Nhiều người bệnh cho biết, cứ nằm xuống là lại bị nghẹt cứng mũi đến mức không thở được. Các triệu chứng khác đi kèm có thể là đau mặt, đau răng, nặng mặt và rất mệt mỏi.

    Nhiễm trùng xoang nếu không phát hiện kịp thời và nghiêm túc điều trị sẽ rất dễ phát sinh biến chứng. Trong đó, nguy hiểm nhất là chứng viêm não, nhiễm trùng huyết, áp xe hậu nhãn cầu…

    5. Stress, căng thẳng

    Tình trạng căng thẳng, stress diễn ra trong thời gian dài thường sẽ khiến cho nồng độ các hormone của cơ thể thay đổi theo chiều hướng xấu đi. Từ đó làm các mạch máu bị phình to ra và gây chèn ép niêm mạc mũi, dẫn đến nghẹt mũi, khó thở.

    6. Thay đổi thời tiết

    Trong nhiều trường hợp, hiện tượng nằm xuống bị nghẹt mũi có thể chỉ là do thay đổi thời tiết. Thông thường, thời tiết hanh khô sẽ rất dễ khiến niêm mạc mũi bị kích ứng.

    Lúc này, mũi cũng sẽ có xu hướng tiết dịch nhiều hơn để cấp ẩm. Tuy nhiên lượng dịch tiết quá nhiều lại có thể gây nghẹt mũi, nhất là khi nằm xuống. Tình trạng nghẹt mũi do thay đổi thời tiết thường có xu hướng tự biến mất nhưng lại dễ tái phát theo mùa.

    Làm sao khắc phục khi nằm xuống là bị nghẹt mũi?

    Tình trạng nằm xuống bị nghẹt mũi thường ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ. Từ đó sẽ dễ dàng làm phát sinh các vấn đề sức khỏe khác nếu không sớm can thiệp. Bạn có thể tự khắc khục hiện tượng nghẹt mũi khi nằm với một số cách đơn giản như sau:

    1. Kê cao đầu khi ngủ

    Đây là một trong những mẹo đơn giản nhất có thể hỗ trợ làm thuyên giảm bớt tình trạng nghẹt mũi. Việc kê cao gối khi ngủ sẽ giúp cho dịch nhầy trong mũi thoát ra ngoài dễ dàng hơn. Đồng thời có thể ngăn chặn được tình trạng chất nhầy chảy sâu vào trong hốc xoang.

    Bạn có thể kê thêm 1 hoặc 2 chiếc gối ở dưới đầu để phát huy tốt tác dụng. Tuy nhiên cần lưu ý rằng không phải bất cứ ai cũng có thể áp dụng cách này. Trường hợp những người bị cao huyết áp hay gặp vấn đề về đốt sống cổ thì không nên nằm gối quá cao.

    2. Uống 1 tách trà ấm

    Uống 1 tách trà nóng hòa cùng 1 ít nước cốt chanh có thể giúp làm thuyên giảm triệu chứng nghẹt mũi khi nằm xuống ngay lập tức. Bạn cũng có thể chọn 1 tách trà gừng để mang đến cảm giác thoải mái, khai thông đường thở đồng thời giúp giảm đau cơ hiệu quả.

    Ngoài ra, 1 tách trà hoa cúc cũng là lựa chọn tốt để bạn được thư giãn và có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, việc uống trà trước khi ngủ có thể sẽ đánh thức dạ dày của bạn. Hãy ăn 1 chút bánh quy giòn hay bánh mì nướng để làm dịu dạ dày.

    3. Dùng máy tạo độ ẩm

    Không khí quá khô cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nghẹt mũi hoặc khiến cho nó trở nên nặng nề thêm. Nhất là vào những ngày thời tiết hanh khô, độ ẩm trong không khí xuống thấp thì chứng nghẹt mũi sẽ dễ xuất hiện hơn.

    Việc dùng máy tạo độ ẩm không chỉ giúp ngăn ngừa nghẹt mũi mà còn hỗ trợ đẩy lùi triệu chứng này. Không khí ẩm sẽ giúp làm giảm sự kích ứng lên niêm mạc mũi, đồng thời giúp mũi được dễ chịu.

    Ngoài ra, dùng máy tạo độ ẩm khi đang bị nghẹt mũi còn được cho là có thể hỗ trợ làm loãng dịch nhầy trong mũi. Từ đó sẽ dễ dàng tống chúng ra bên ngoài.

    4. Vệ sinh mũi với nước muối

    Vệ sinh mũi sạch sẽ là việc bạn nên làm khi bị nghẹt mũi vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh không chỉ làm loãng dịch nhầy mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng lan rộng.

    Sau khi vệ sinh bạn cũng có thể sử dụng khăn ẩm nhằm làm sạch nước mũi ứ đọng ở bên trong. Mỗi ngày có thể thực hiện đều đặn 1 lần để triệu chứng nghẹt mũi khi nằm nhanh chóng được khắc phục.

    5. Tắm nước ấm

    Tình trạng cứ hệ nằm xuống là bị nghẹt mũi thường khiến cho giấc ngủ bị gián đoạn. Người bệnh thường bị khó ngủ, mất ngủ hay ngủ không ngon giấc. Tắm nước ấm trước khi ngủ là giải pháp hữu ích cho vấn đề này.

    Hơi nước nóng khi tắm sẽ giúp làm loãng dịch nhầy bên trong. Đồng thời khi tắm bạn đang ở tư thế đứng thì chúng sẽ bị loại bỏ ra ngoài một cách dễ dàng. Từ đó có thể mang lại sự thống thoáng và giúp mũi dẫn lưu khí thuận lợi hơn.

    Ngoài ra, việc tắm nước ấm còn giúp tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và áp lực để bạn đi vào giấc ngủ được dễ dàng hơn.

    6. Xông hơi với tinh dầu

    Nếu cứ nằm xuống là bị nghẹt mũi thì bạn có thể thử giải pháp xông hơi với tinh dầu. Cách này không chỉ giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi mà còn mang đến sự thoải mái cho tinh thần.

    Bạn có thể sử dụng tinh dầu sả, bác hà hay tràm trà đều rất hữu ích. Chỉ cần nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu vào tô nước ấm và dùng khăn lớn trùm đầu để xông hơi.

    Hơi nóng sẽ làm cho dịch nhầy trong mũi loãng ra nhanh chóng. Sau khi xông hơi bạn nên xì mũi để đẩy hết dịch nhầy ra bên ngoài nhằm khai thông thường thở.

    7. Dùng thuốc thông mũi

    Trong một số trường hợp, tình trạng nằm xuống bị nghẹt mũi kéo dài mà các cách can thiệp tại nhà không đáp ứng thì bác sĩ sĩ có thể sẽ chỉ định thuốc thông mũi. Loại thuốc này có thể giúp cải thiện rất nhanh tình trạng nhức nghẹt mũi.

    Các loại thuốc thông mũi có thể là thuốc không kê đơn được bán phổ biến ở các tiệm thuốc Tây. Tuy nhiên bạn cần thận trọng, tuyệt đối không tự ý mua thuốc về dùng để tránh phát sinh các vấn đề rủi ro.

    Cứ hễ nằm xuống là bị nghẹt mũi cho thấy rằng đường thở của bạn có khả năng cao đang gặp vấn đề. Khi các biện pháp chăm sóc tại nhà không thể đáp ứng triệu chứng, bạn nên chủ động thăm khám để được điều trị kịp thời.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nghẹt Mũi: Nguyên Nhân Do Đâu? Khi Nào Cần Đi Khám?
  • Ngọc Trinh: ‘họ Hàng Có Chết, Cần Tiền Cũng Không Giúp’
  • Ngọc Trinh: “có Chết Tôi Cũng Không Giúp Họ Hàng…”
  • Ngọc Trinh Kiếm Tiền Tỷ Từ Đâu Mà Giàu Đến Vậy?
  • Bé Bị Nấc Cụt Hoài Có Sao Không? Biện Pháp Vật Lý Giúp Giảm Nấc Cụt
  • Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi Thở Khò Khè Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả?

    --- Bài mới hơn ---

  • Vì Sao Nằm Điều Hòa, Máy Lạnh Hay Bị Nghẹt Mũi, Khô Họng? Cách Khắc Phục Hiệu Quả
  • Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi Phải Xử Trí Như Thế Nào?
  • Trẻ Sơ Sinh Bị Ho Và Nghẹt Mũi Do Ngủ Điều Hòa, Mẹ Cần Làm Gì? ⋆
  • 6 Lưu Ý Xử Lý Nhanh Chóng Khi Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi
  • Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi Thở Khò Khè Cần Khám Ngay?
  • Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi thở khò khè là vấn đề không còn quá xa lạ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, thậm chí bỏ ăn. Vậy mẹ đã biết nguyên nhân và cách khắc phục trẻ bị nghẹt mũi như thế nào cho hiệu quả và an toàn chưa?

    Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi, thở khò khè

    Rất nhiều cha mẹ thắc mắc không biết tại sao bé sơ sinh hay bị nghẹt mũi , thở khò khè. Để khắc phục tình trạng này thì cha mẹ cần tìm hiểu được nguyên nhân gây nên tình trạng này. Vậy đâu là nguyên nhân trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi thở khò khè?

    Bé bị cảm lạnh, cảm cúm

    Trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi là giai đoạn được coi là “khoảng trống miễn dịch” của trẻ bởi hệ miễn dịch của bé lúc này chưa hoàn thiện. Chính vì vậy, trẻ sẽ dễ mắc bệnh do không đủ sức đề kháng. Thường các virus từ môi trường bên ngoài sẽ dễ xâm nhập vào hệ hô hấp của trẻ, dễ gây nên bệnh cảm cúm ở trẻ.

    Không khí khô khiến trẻ bị khô mũi

    Việc thường xuyên hít thở không khí khô, ít độ ẩm cũng khiến trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi, thở khò khè. Nguyên nhân là do hệ hô hấp của trẻ phản ứng lại với không khí khô bằng cách tăng tiết dịch, chính điều này dẫn đến dịch mũi nhiều khiến mũi trẻ bị tắc, nghẹt.

    Trẻ bị dị ứng

    Có nhiều trường hợp trẻ bị dị ứng với phấn khoa, lông động vật, không khí bị ô nhiễm… lâu ngày dẫn đến tình trạng trẻ bị nề niêm mạc mũi, tăng tiết dịch nhầy và gây nghẹt tắc mũi, khó thở.

    Trẻ bị viêm đường hô hấp trên

    Trẻ sơ sinh do sức đề kháng còn non yếu, nên rất dễ bị viêm đường hô hấp trên. Những tác nhân như vi khuẩn, virus… xâm nhập vào cơ thể trẻ dẫn đến viêm mũi, tắc nghẹt mũi và bé bị khó thở.

    Trẻ sơ sinh có thể đưa bất kỳ thứ gì đó vào trong khoang mũi mà không biết đến sự nguy hiểm sắp xảy ra. Nếu mẹ không phát hiện kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị tắc nghẹt mũi, thậm chí bị trầy xước chảy máu mũi. Nếu trường hợp này xảy ra mẹ cần lập tức đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất đề được hỗ trợ kịp thời.

    Trẻ hít phải mùi lạ

    Khá giống với tình trạng dị ứng, trẻ sơ sinh có khứu giác khá nhạy cảm nên khi trẻ vô tình ngửi thấy một số mùi lạ như nước hoa, mùi thuốc lá… sẽ gây kích thích quá trình phản ứng lại của trẻ. Và phản ứng đó có thể kể đến là trẻ tăng tiết dịch nhầy khiến trẻ sơ sinh

    Triệu chứng đi kèm với nghẹt mũi thở khò khè ở trẻ sơ sinh

    Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi thở khò khè thường kèm theo một số triệu chứng đi kèm điển hình đó là:

    Trẻ bị hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi

    Trẻ ho han, ho đờm, ho liên tục

    Trẻ thở khò khè, thậm chí khó thở

    Trẻ chảy nước mắt, chảy máu mũi

    Trẻ bị sốt, mệt mỏi, lừ đừ, bỏ ăn

    Đôi khi xuất hiện tình trạng tím tái do bị khó thở. Đây chính là trường hợp nặng, trẻ cần được đưa vào bệnh viện để bác sĩ kiểm tra và thăm khám kịp thời.

    Làm sạch mũi cho bé

    Hút mũi lấy dịch đờm

    Mẹ có thể dùng dụng cụ hút mũi để hút dịch nhầy trong mũi bé

    Day cánh mũi cho bé

    Sau khi vệ sinh mũi, mẹ nhỏ nước muối sinh lý vào 2 bên mũi cho bé. Sau đó, dùng ngón tay trỏ và ngón cái hoặc cả 2 ngón trỏ vuốt dọc 2 bên sống mũi cho bé. Thực hiện động tác này sẽ giúp dịch nhầy trong mũi của trẻ loãng hơn, bé dễ thở và cảm thấy thoải mái hơn.

    Nâng cao đầu cho bé khi ngủ

    Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi thở khò khè mẹ hãy chú ý khi bé ngủ nâng cao đầu cho bé. Với mẹo này sẽ giúp bé dễ thở, giảm nghẹt mũi, từ đó trẻ dễ ngủ hơn.

    Nâng cao đầu cho bé khi ngủ

    Cho trẻ bú nhiều hơn

    Do ống mũi của trẻ sơ sinh còn khá nhỏ, hơn nữa trẻ chưa biết thở bằng miệng. Vì vậy, khi bị nghẹt mũi sẽ dẫn đến tình trạng cổ họng bị khô, mất nước. Chính vì vậy, mẹ nên tăng cường cữ bú cho trẻ để giúp bù lượng nước cho cơ thể bé, giúp tăng đề kháng để phòng ngừa cảm cúm.

    Vỗ nhẹ lưng sẽ giúp bé cảm thấy bớt tức ngực, giảm chất lỏng, dịch nhầy trong lồng ngực. Đồng thời, đẩy chất nhầy ra khỏi khoang mũi của bé. Mẹ có thể đặt bé nằm úp lên đầu gối và dùng tay vỗ nhẹ nhàng vùng lưng của bé. Hoặc mẹ hãy đặt bé lên đùi, hướng về phía trước khoảng 30 độ sau đó vỗ nhẹ lưng cho trẻ. Với cách này sẽ giúp bé long đờm, giảm ho, nghẹt mũi một cách khá hiệu quả.

    Tạo độ ẩm không khí trong phòng

    Một trong những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi đó là do không khí quá khô. Mẹ có thể đặt máy làm ẩm không khí trong phòng, giúp cho gỉ mũi của bé mềm ra, cải thiện tình trạng nghẹt mũi, giúp bé dễ thở, dễ ngủ hơn.

    Chườm khăn ấm lên tai

    Trước khi trẻ đi ngủ, mẹ hãy lấy ngăn mềm ngâm nước ấm và vắt khô. Sau đó, đặt lên 2 bên tai của bé khoảng chừng 10 phút. Lúc này nước ấm sẽ giúp giảm nghẹt mũi, bởi những dây thần kinh nhỏ sẽ tác động điều tiết máu ở mũi. Khi chườm khăn ấm gặp nhiệt độ cao, huyết quản sẽ bắt đầu giãn ra và làm thông thoáng mũi cho bé.

    Thoa dầu làm ấm lòng bàn tay, bàn chân

    Khi thấy trẻ có hiện tượng nghẹt mũi, sổ mũi mẹ có thể dùng dầu tràm xoa nóng vào gan bàn tay, bàn chân bé. Tiếp theo hãy massage nhẹ nhàng và đi tất vào để giữ ấm cơ thể trẻ. Cách này giúp giữ ấm lòng bàn tay, bàn chân, giảm tình trạng chảy nước mũi và dịch nhầy trong mũi bé.

    Thoa dầu làm ấm lòng bàn tay, bàn chân

    Dành thời gian cho bé nghỉ ngơi

    Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ nhưng dễ điều trị. Nếu bé bị nghẹt mũi nhẹ mẹ hãy cho bé nghỉ ngơi nhiều thêm một chút. Tuy nhiên, mẹ cần đảm bảo môi trường xung quanh cần yên tĩnh, thoáng khí, dễ chịu nhất. Để trẻ nghỉ ngơi cũng là một trong những biện pháp giúp trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi thở khò khè có thể dễ thở, ngủ ngon hơn.

    Đưa trẻ đến bệnh viện

    Nếu thấy trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi khó thở lâu ngày, nhiều đờm, dịch nhầy màu xanh, vàng, bỏ bú… mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng không may xảy ra.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hiện Tượng Thai Nhi Bị Nấc Cụt Nhiều Trong Bụng Mẹ Có Nguy Hiểm Không Và Cách Xử Lý
  • Mẹ Bầu Nên Làm Gì Khi Thai Nhi Bị Nấc Cụt Nhiều?
  • Thai Nhi Hay Bị Nấc Cụt Có Sao Không? Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
  • Vì Sao Thai Nhi Bị Nấc Cụt? Thai Nhi Nấc Cụt Nhiều Có Nguy Hiểm Không?
  • Những Mẹo Đơn Giản Chữa Nấc Cụt Cực Hiệu Quả
  • Tại Sao Lại Bị Nghẹt Mũi Khi Nằm Ngủ, Làm Sao Để Không Bị Nữa?

    --- Bài mới hơn ---

  • Tại Sao Nghẹt Mũi Và Nghẹt Mũi Có Nguy Hiểm Không?
  • “đánh Bay” Nghẹt Mũi Về Đêm Bằng Những Cách Hiệu Quả Cho Giấc Ngủ Ngon
  • Tại Sao Bé Nghẹt 1 Bên Mũi Khó Thở? Giải Pháp Tức Thì Và Cách Chữa!
  • Nghẹt Mũi 1 Bên Luân Phiên Là Bệnh Gì?
  • Dấu Hiệu Nhận Biết Trẻ Bị Nghẹt Mũi Khi Ngủ
  • Tại sao lại bị nghẹt mũi khi nằm ngủ?

    1/ Dị ứng

    Nghẹt mũi khi ngủ có thể là dấu hiệu nhận biết của bệnh dị ứng. Bởi khi bị dị ứng mũi sẽ sản sinh ra hoạt chất giúp chống lại tác nhân dị ứng tấn công từ ngoài vào. Chính những chất này là nguyên nhân khiến dịch nhầy điều tiết ngày càng nhiều và ứ đọng trong hốc mũi gây bít tắc dẫn đến nghẹt mũi. Chứng dị ứng ở mũi xảy ra có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như do vi khuẩn, vi rút, phấn hoa, nước hoa, lông động vật, nấm mốc, bụi bẩn,….

    2/ Cảm lạnh

    3/ Polyp mũi

    Nghẹt mũi khi ngủ có thể là hệ quả do bệnh polyp mũi gây ra. Thực chất, polyp mũi là hiện tượng bên trong hốc mũi xuất hiện những cục thịt thừa gây bít tắc đường dẫn lưu không khí. Bên cạnh đó, các khối thịt này khiến cho mạch máu dưới niêm mạc mũi bị tắc nghẽn và sưng tấy, gây khó thở, nhất là vào ban đêm khi người bệnh ngủ. Khi đó, ngoài việc khó thở, bệnh nhân sẽ gặp phải hiện tượng ngủ ngáy do thở bằng miệng.

    4/ Viêm xoang

    → Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách chữa nghẹt mũi viêm xoang kéo dài “dứt điểm”

    5/ Stress, căng thẳng

    9 Cách làm hết nghẹt mũi khi ngủ đơn giản nhưng hiệu quả “miễn chê”

    Theo chuyên gia S. Josephson, MD (chuyên gia tai – mũi – họng Bệnh viện Lenox Hill ở thành phố New York) cho biết, nghẹt mũi khi ngủ thường khiến giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng. Do đó, để có một giấc ngủ ngon lành và sớm từ bỏ dấu hiệu nghẹt mũi gây khó chịu, người bệnh hãy thử áp dụng các mẹo sau đây.

    1/ Tắm nước nóng

    2/ Súc miệng và rửa mũi bằng nước muối sinh lý

    Nước muối sinh lý mặc dù không phải là thuốc có tác dụng chữa bệnh nhưng nó có công dụng giúp loại bỏ vi khuẩn, vi rút gây bệnh, giảm cảm giác ngứa ngáy ở vòm họng và hạn chế tình trạng nghẹt mũi khi ngủ khá hiệu quả. Người bệnh chỉ cần sử dụng 1 ly nước muối sinh lý, súc miệng và vệ sinh mũi mỗi khi cần. Với cách làm này không những giúp bạn cải thiện tình trạng nghẹt mũi khi ngủ mà còn giúp tiết kiệm chi phí.

    3/ Luôn luôn giữ niêm mạc mũi ẩm

    Niêm mạc mũi bị khô sẽ kích thích gây tổn thương nặng. Lúc này, tình trạng nghẹt mũi sẽ ngày càng tồi tệ thêm. Do đó, để nhanh chóng chấm dứt cảnh tượng nghẹt mũi gây khó ngủ, vào ban đêm, đặc biệt là mùa đông, người bệnh nên sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm và ấm không khí.

    4/ Giữ phòng ngủ luôn luôn sạch sẽ

    5/ Kê gối cao đầu

    Để giảm thiểu tình trạng nghẹt mũi, người bệnh cũng có thể sử dụng chiếc gối kê cao đầu. Cách làm này sẽ giúp làm giảm lưu lượng máu trong niêm mạc mũi, hạn chế chất nhầy tích tụ trong xoang, giúp bạn dễ dàng ngủ hơn.

    6/ Sử dụng tinh dầu xông hơi

    Việc sử dụng các loại tinh dầu để xông hơi sẽ giúp bạn tạm thời quên đi cảm giác nghẹt mũi khi ngủ. Người bệnh có thể sử dụng một vài giọt tinh dầu bạc hà, hoa oải hương, cỏ xạ hương,… pha với nước nóng và tiến hành xông hơi trong 20 phút. Hương thơm dịu nhẹ của những loại tinh dầu này sẽ giúp giảm căng thẳng, giúp đầu óc thoải mái và mang lại cho bạn giấc ngủ ngon lành.

    Thông thường, người bệnh đều có quan niệm như dùng một ít rượu trước khi đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn và nồng độ cồn chứa trong rượu sẽ giúp khắc phục chứng nghẹt mũi. Tuy nhiên, đây có lẽ là quan niệm sai lầm, vì uống rượu có thể sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

    8/ Tránh uống thức uống có chứa chất caffein

    Ngoài việc tránh uống rượu, người bệnh cũng nên tránh nốt những thức uống chứa caffein như cà phê, trà, soda,… Những thức uống này tuy giúp kích thích đầu óc tỉnh táo hơn nhưng chúng cũng là chất lợi tiểu, gây mất nước. Do đó, bạn không nên uống cà phê từ khoảng 2 giờ chiều.

    9/ Dùng thuốc thông mũi

    Khá hiệu quả khi bạn sử dụng thuốc thông mũi để cải thiện triệu chứng nghẹt mũi khi ngủ. Các loại thuốc thông mũi thường là thuốc bán không kê toa được bày bán rất nhiều ở các tiệm thuốc Tây. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hạn chế những rủi ro có thể xảy ra, người bệnh nên hỏi bác sĩ chăm sóc sức khỏe cho bạn trước khi sử dụng.

    Nghẹt mũi khi ngủ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng để giải quyết nhanh chóng tình trạng này người bệnh có thể áp dụng ngay các mẹo nêu trên. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên hết sức lưu ý, nếu đã thử áp dụng các cách xử lý này mà triệu chứng bệnh không khỏi, ngày càng nặng thêm, các bạn đừng chần chừ mà hãy đến ngay bệnh viện để các bác sĩ chẩn đoán và đưa ra biện pháp chữa bệnh phù hợp.

    BTV: Nhật Hạ

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hễ “nằm Xuống Là Bị Nghẹt Mũi” Là Bị Gì, Làm Sao Chữa?
  • Nghẹt Mũi: Nguyên Nhân Do Đâu? Khi Nào Cần Đi Khám?
  • Ngọc Trinh: ‘họ Hàng Có Chết, Cần Tiền Cũng Không Giúp’
  • Ngọc Trinh: “có Chết Tôi Cũng Không Giúp Họ Hàng…”
  • Ngọc Trinh Kiếm Tiền Tỷ Từ Đâu Mà Giàu Đến Vậy?
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100