Top 16 # Xem Nhiều Nhất Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Biếng Ăn / 2023 Mới Nhất 11/2022 # Top Like | Cuocthitainang2010.com

Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Biếng Ăn? / 2023

Singlemum – Vì sao trẻ sơ sinh biếng ăn? Con yêu hay quấy, khóc nhè và biếng ăn làm cho bạn lo lắng? Vì sao trẻ sơ sinh biếng ăn và làm thế nào để khắc phục tình trạng đó là câu hỏi thường trực ngốn bao tâm sức của các mẹ dành cho bé.

Chế độ ăn uống không hợp lý cũng khiến trẻ sơ sinh biếng ăn. Các mẹ cho trẻ bú kéo dài quá lâu khiến trẻ chán ngán và biếng ăn. Trong trường hợp bạn cho trẻ bú không đúng nhu cầu của trẻ cũng vậy, không nên cứ thấy trẻ khóc là bắt trẻ bú, thay vào đó hãy bế ẵm và ru trẻ. Khoảng thời gian thích hợp là cứ cách 3 tiếng hãy cho trẻ bú 1 lần. Đối với trẻ quen bú mẹ, bạn không nên ép trẻ bú bình hay tạo không khí căng thẳng khi trẻ bú. Bởi đó cũng là một trong những nguyên nhân vì sao trẻ sơ sinh lại biếng ăn.

Việc sử dụng quá nhiều vitamin, kháng sinh hoặc “thuốc kích thích ăn” hay lạm dụng kháng sinh cũng có thể làm cho trẻ biếng ăn thêm. Tuyệt đối không được hoà thuốc và sữa cho trẻ bú hoặc uống bởi rất dễ tạo ám ảnh và gây tình trạng sợ bú ở trẻ dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ sơ sinh.

Một trong những nguyên nhân của hiện tượng biếng ăn ở trẻ sơ sinh là do trẻ mắc chứng biếng ăn bẩm sinh. Có khoảng dưới 5% trẻ sinh ra chỉ ngủ, chơi mà không bao giờ đòi bú. Một số trẻ còn có thể bị biếng ăn sau khi tiêm phòng hoặc sau chấn thương.

Với trẻ sơ sinh bạn nên cách 3 tiếng cho trẻ bú một lần và nên cho trẻ bú bằng ti mẹ. Trong trường hợp trẻ bắt buộc bú bằng bình bạn nên cho trẻ làm quen dần và chọn bình bú có kích cỡ và chất liệu đầu vú phù hợp với trẻ. Hãy sắm cho con một chiếc bình bú màu sắc đáng yêu, vừa cho con bú bạn vừa vỗ nhẹ, trò chuyện tạo cảm giác êm ái ấm áp cho con. Hi vọng rằng với tình yêu thương và sự tinh tế của bạn con sẽ không rơi vào tình trạng biếng ăn thêm nữa.

Singlemum theo VNE

Trẻ Sơ Sinh Biếng Ăn Phải Làm Sao? / 2023

Trẻ sơ sinh biếng ăn do chế độ ăn không hợp lý

Ở trẻ sơ sinh hệ tiêu hóa còn cực kỳ non yếu nếu các mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm (trước 6 tháng) sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị quá tải, các thức ăn không tiêu hóa được bị dồn đọng gây tình trạng chướng bụng, đầy hơi khiến trẻ chán ăn, biếng ăn. Ngoài ra nếu các mẹ cứ lặp đi lặp lại một món cho trẻ ăn khiến trẻ chán ngán dẫn đến tình trạng biếng ăn

Trẻ sơ sinh biếng ăn do tâm lý

Nhiều cha mẹ thấy con trẻ không chịu ăn nên cố gắng ép, nhiều trường hợp còn đè trẻ ra để đút thức ăn, bóp mũi cho trẻ nuốt như vậy khiến trẻ đã biếng ăn lại trở nên sợ hãi khiến tình trạng biếng ăn trở nên tồi tệ hơn. Việc thay đổi môi trường mới cũng khiến trẻ trở nên biếng ăn.

Trẻ sơ sinh biếng ăn do bệnh lý

Trẻ sơ sinh mắc phải các bệnh như ho, sốt, viêm phổi, viêm amidan, nhiễm giun sán,…hoặc đơn giản chỉ là mọc răng, sưng nướu cũng khiến trẻ mệt mỏi, quấy khóc, chán ăn, kém hấp thu dinh dưỡng, chậm tăng cân.

Trẻ sơ sinh biếng ăn sinh lý

Trẻ sơ sinh biếng ăn sinh lý với biểu hiện là vẫn chơi bình thường nhưng lại ăn ít đi. Nguyên nhân do trong giai đoạn này trẻ đang tập bò, tập đi, tập khám phá nên không để ý đến ăn uống. Trong trường hợp này các mẹ nên chọn các món trẻ thích, dễ nuốt cho trẻ ăn được nhiều và đảm bảo dinh dưỡng

Trẻ sơ sinh biếng ăn do hệ tiêu hóa hoạt động không tốt

Do hệ tiêu hóa ở trẻ sơ sinh còn quá non yếu nên hoạt động chưa hiệu quả nên trẻ hay mắc phải các chứng như đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ, táo bón, tiêu chảy… Đặc biệt nếu trẻ sử dụng kháng sinh gây nên nhiều tác dụng phụ dẫn đến rối loạn tiêu hóa khiến trẻ ăn không ngon miệng, chán ăn

Trẻ thiếu hụt dinh dưỡng nên cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi, uể oải dẫn đến tình trạng kém ăn, chán ăn…

Trẻ sơ sinh biếng ăn phải làm sao?

Phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý

Các mẹ nên chú trọng đến chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn cho trẻ, mỗi bữa ăn cần đầy đủ bốn nhóm thực phẩm bột, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Thực đơn cần đa dạng, thay đổi liên tục để kích thích trẻ ăn. Nên cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều, nên chia thành nhiều bữa trong ngày cho trẻ

Không nên ép buộc trẻ ăn uống

Nên tạo tâm lý thoải mái cho trẻ ăn uống như vậy trẻ mới dễ dàng ăn và hấp thu các chất. Việc ép buộc trẻ ăn khiến trẻ sợ hãi và phản tác dụng. Nếu đến bữa mà trẻ không ăn thì các mẹ đợi đến lúc trẻ đói rồi cho trẻ ăn, thức ăn nấu cho trẻ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, nên thay đổi và cho trẻ ăn thêm các món mới. Ngoài ra các mẹ nên lưu ý không cho trẻ sử dụng bừa bãi thuốc kháng sinh, muốn cho trẻ sử dụng cần phải có chỉ định của bác sĩ.

Dùng các sản phẩm thảo dược hỗ trợ tiêu hóa

Một số thực phẩm tốt cho trẻ biếng ăn

Quả bơ: Bơ là loại trái cây chứa chất béo tốt không bão hòa, cùng với nhiều chất xơ giúp trẻ ngăn ngừa táo bón. Mẹ có thể xay bơ cho bé ăn dặm, làm sinh tố bơ… cho trẻ ăn để cung cấp thêm dinh dưỡng, kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa biếng ăn

Quả việt quất: Việt quất chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi ích lớn cho sức khỏe, các mẹ có thể ép nhuyễn quả này cho bé ăn hoặc kết hợp với một số quả khác làm sinh tố, hoặc có thể xay mịn cho vào cháo cho trẻ ăn dặm

Bột yến mạch: Bột yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan và các loại vitamin nhóm B cùng với nhiều nguyên tố vi lượng khác. Ăn bột yến mạch sẽ giúp bé có cảm giác no lâu hơn, các mẹ có thể chế biến bột yến mạch thành nhiều món bổ dưỡng cho trẻ ăn

Vì Sao Trẻ Bị Biếng Ăn ? / 2023

Trường hợp này, mẹ nên bổ sung men vi sinh có chứa cả probiotic (tên gọi chung của các loại lợi khuẩn) và prebiotic (chất xơ hòa tan) cho trẻ. Vì để sống sót khỏe mạnh, có thể thực hiện tốt chức năng cân bằng đường ruột, đánh bật hại khuẩn thì lợi khuẩn cần có thức ăn. Và prebiotic sẽ làm tốt điều này. Lợi khuẩn có trong men vi sinh không chỉ có tác dụng hỗ trợ hấp thu dưỡng chất, tăng cường khả năng tiêu hóa mà còn có khả năng kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, nhanh chóng cải thiện tình trạng biếng ăn.

Do yếu tố tâm lý

Khi thấy con yêu lười ăn, biếng ăn, không chịu ăn, hầu hết cha mẹ đều không khỏi xót xa, cuống cuồng tìm mọi cách ép con ăn. Điều này không những không có tác dụng mà còn tác động ngược trở lại đến tâm lý của trẻ. Thay vì ăn nhiều hơn, trẻ sẽ sợ hãi trước mỗi bữa ăn. Do vậy, điều quan trong mẹ cần làm lúc này là hãy tạo không gian ăn uống thoải mái, kích thích tâm lý thèm ăn ở trẻ. Mẹ nên cho con vận động thể thao, vui chơi nhiều hơn để con nhanh có cảm giác đói và thèm ăn. Khoảng thời gian thích hợp cho mỗi lần vận động ngoài trời là 30 phút mỗi ngày.

Chế độ ăn uống không hợp lý, thức ăn không hợp với khẩu vị của trẻ

Trước khi xây dựng thực đơn cho trẻ biếng ăn, mẹ cần tham khảo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng cũng như quan sát xem khẩu phần ăn có phù hợp với khẩu vị của trẻ hay không. Để làm được điều này, mẹ hãy cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm, đồ ăn. Mẹ đừng nghĩ rằng món ăn nào đó trẻ thích ăn thì cứ cho chúng ăn là tốt. Hãy xen kẽ các món ăn mới vào thực đơn để đa dạng và biết đâu đấy mẹ có thể phát hiện ra những món ăn mà trẻ thích. Điều quan trọng nhất, mẹ cần phải tạo một không gian ăn uống ấm cúng, thoải mái, vui vẻ trong bữa ăn, hay thi ăn với trẻ để trẻ có thêm hứng thú, ăn ngon miệng hơn. Lưu ý: không cho trẻ sử dụng các loại nước ngọt, bánh kẹo, thực phẩm chứa nhiều đường trước mỗi bữa ăn vì chúng gây cảm giác no lâu, làm cho trẻ biếng ăn hơn.

Chúng tôi tin, với tình yêu thương và sự quan tâm chăm sóc cho con yêu, cha mẹ sẽ nhanh chóng giúp con ăn uống đầy đủ trở lại, thoát khỏi tình trạng biếng ăn một cách đơn giản. Trong trường hợp áp dụng nhiều phương pháp mà vẫn không có tác dụng, mẹ hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên ngành để được tư vấn chính xác và hiệu quả nhất.

Vì Sao Trẻ Biếng Ăn? Giải Pháp Giúp Trẻ Ăn Ngon Miệng? / 2023

Các hành vi của trẻ như trẻ khóc, chạy trốn khi chuẩn bị đến bữa ăn, giả bệnh, kêu no để tránh ăn; hay đòi đổi thức ăn khác, chê mọi thức ăn đều dở, không ăn được; ưỡn người, thu người né tránh, nằm vạ; tránh né hoạt động ăn bằng cách lấy lý do đang tham gia hoạt động khác (đang chơi, đòi xem tivi,…) là những biểu hiện “biếng ăn”, luôn khiến các bậc phụ huynh đau đầu.

Phụ huynh có thể nhận biết được con mình có phải đang trong giai đoạn “biếng ăn” hay không qua các biểu hiện thường gặp như tránh né, chống đối, ngậm thức ăn trong miệng lâu, không chịu nhai hay nuốt; phun thức ăn, cố tình làm đổ đồ ăn; tỏ vẻ hung hăng, đánh người cho ăn,…

Ngoài ra, biểu hiện của biếng ăn từ phản ứng sinh lý như hay buồn nôn khi nhìn thấy thức ăn hoặc nôn khi ăn, đau bụng khi nhìn thấy thức ăn; trẻ khó nuốt hay ho, sặc thức ăn. Biếng ăn sinh lý xảy ra song song với các giai đoạn phát triển thể chất của trẻ. Chẳng hạn, khi chuyển từ lẫy sang bò, mọc răng, học đi, học nói… Hầu hết trẻ đều có một giai đoạn biếng ăn. Biếng ăn dạng này thường vô hại, tuy nhiên nếu cha mẹ không để ý, nó dễ dẫn tới biếng ăn tâm lý.

Theo chúng tôi Hoàng Phương Anh, cách dễ nhận biết trẻ biếng ăn, trẻ sẽ ăn ít hơn so với bình thường, thời gian của mỗi bữa ăn thường kéo dài từ 30 phút trở lên. Chỉ một số loại thức ăn nhất định hoặc không ăn tất cả các loại thức ăn. Tất cả những biểu hiện trên phải ở trên nền kém phát triển thể chất.

Biếng ăn được chia thành 3 giai đoạn:

Nhẹ : chưa ảnh hưởng đến tăng trưởng.

Trung bình: đã ảnh hưởng đến tăng trưởng.

Nặng: ảnh hưởng nghiêm trọng đến tăng trưởng và/ hoặc có vấn đề y khoa nghiêm trọng.

II. Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn, bao gồm một số nguyên nhân như sau:

– Biếng ăn do tâm lý (thường gặp nhất): thường xảy ra khi trẻ có cảm giác bị ép buộc, bị bỏ rơi, bị gò bó vào một khuôn khổ nào đó hoặc bị đánh lừa.

– Biếng ăn do sai lầm trong chế biến thức ăn và thời gian chuyển tiếp chế độ ăn: ăn dặm hay ăn cơm quá sớm.

– Biếng ăn do bệnh lý: Suy dinh dưỡng, nhiễm ký sinh trùng, nhiễm trùng, nhiễm siêu vi, bệnh lý răng miệng, loạn khuẩn đường ruột,…

– Biếng ăn sinh lý. Trẻ vẫn khỏe mạnh nhưng tự nhiên ăn uống ít đi trong vài ngày- vài tuần. Các thời điểm này thường trùng với những lúc bé biết lật, ngồi, đứng, đi,…

– Biếng ăn do thuốc: kháng sinh làm rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, dùng quá nhiều vitamin,…

– Biếng ăn “của cha mẹ”. Quá lo lắng về tăng trưởng của con, thấy con ăn ít hơn các trẻ cùng lứa, nghĩ trẻ biếng ăn mặc dù vẫn tăng cân, chiều cao tốt.

– Biếng ăn do một số nguyên nhân khác. Ít gặp như sau tiêm chủng, sau chấn thương như té ngã,…

– Biếng ăn do bẩm sinh. Có khoảng dưới 5% sinh ra chỉ ngủ, chơi, không bao giờ đòi bú.

– Nếu bị ép ăn, ép bú, dù ở mức độ nhẹ nhàng cũng làm trẻ mất nhu cầu ăn, trở nên thụ động hay chống đối, mất niềm tin vào người cho ăn.

– Ép ăn kèm hăm dọa hay bạo lực sẽ gây cho trẻ sợ hãi, đau khổ, stress kéo dài dẫn đến ức chế phát triển và rối loạn tâm thần.

Ngoài ra, nguyên nhân của biếng ăn bắt nguồn từ các bệnh thực thể như bệnh cấp tính vùng miệng, họng, sâu răng, nấm lưỡi,… Bệnh lý đường hô hấp, tiêu hoá, nhiễm giun sán… Khẩu phần ăn thiếu cân đối hoặc ăn dặm quá sớm. Hay lượng và dạng thức ăn không phù hợp.

Bên cạnh đó, thói quen cho trẻ ăn của cha mẹ cũng tác động đến tình trạng biếng ăn ở trẻ như các món ăn không được chế biến hấp dẫn hoặc lặp lại một vài món ăn hay nguyên liệu nấu ăn với tần suất quá dày. Giờ giấc ăn không cố định hoặc ăn nhiều quà vặt, bánh kẹo trước bữa ăn dẫn đến tình trạng trẻ không bao giờ cảm thấy đói. Hay cho trẻ xem tivi, chơi điện tử,… trong khi ăn khiến bé không tập trung khi ăn, ăn lâu, gây hiện tượng ngang bụng, trẻ không muốn ăn dù chưa ăn được nhiều.

III. Hậu quả của biếng ăn

– Rối loạn tăng trưởng: Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nên nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày càng tăng. Khi biếng ăn, nguồn dưỡng chất mà bé nạp vào mỗi ngày không đủ đáp ứng cho nhu cầu phát triển. Trẻ sẽ không có cơ hội hấp thu đủ các vi chất quan trọng mà cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ nhưng nếu thiếu lại có thể gây ra tác hại vô cùng lớn như: thiếu vitamin A khiến khô mắt, khô giác mạc có thể dẫn đến mù lòa; thiếu vitamin B1 có thể gây tê phù; thiếu sắt gây thiếu máu; thiếu vitamin D, canxi gây bệnh còi xương.

– Lượng hồng cầu trong máu giảm, gây nên tình trạng thiếu máu ở trẻ.

– Suy giảm sức đề kháng: Khi trẻ ăn không đủ khẩu phần thì cơ thể không cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu tạo nên kháng thể giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh. Do đó các chứng bệnh dễ dàng tấn công và trẻ hay bị ốm vặt. Đặc biệt là những bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp như viêm họng, viêm đường hô hấp, viêm phổi, táo bón,… hệ lụy lại làm trẻ càng ngày càng biếng ăn hơn.

– Suy giảm phát triển não.

– Suy dinh dưỡng.

Trong đó, trẻ biếng ăn sẽ bị ảnh hưởng đến tâm lý. Do trẻ biếng ăn thường không đủ dinh dưỡng và thiếu cân bằng dưỡng chất trong cơ thể, điều đó khiến cho trẻ hay mệt mỏi, thiếu tập trung. Vì vậy thường lơ là chuyện học tập và thành tích học tập xấu.

Trẻ biếng ăn không có đủ dinh dưỡng thường không thích vận động do mệt mỏi, bé thường ủ rũ và không thiết chơi đùa. Điều đó dẫn đến việc hình thành sự chậm chạp, thiếu tự tin ở trẻ. Hành vi ép ăn, doạ nạt khi trẻ biếng ăn của cha mẹ lâu dài cũng có thể gây ra các rối loạn tâm lý ở trẻ như lo âu, trầm cảm…

Ta có thể hình dung vòng tuần hoàn của một trẻ biếng ăn, từ trẻ có những hành vi của biếng ăn, dẫn đến kém hấp thu, thiếu hụt dinh dưỡng và năng lượng. Từ đó, sinh ra nguy cơ bị suy dinh dưỡng, giảm khả năng đề kháng và dẫn đến bệnh.

Nguyên nhân dẫn đến biếng ăn tâm lý do sự nuông chiều, quan tâm quá mức đến chuyện ăn uống của con khiến trẻ có tư tưởng không muốn ăn, sử dụng chuyện ăn uống để đạt được mục đích của trẻ. Hoặc liên tục ép, giục con phải ăn hay thậm chí quát mắng, đe dọa con, khi đó, cha mẹ đã vô tình tạo nên áp lực tâm lý cho bé, khiến trẻ sợ hãi và muốn trốn tránh khi nhắc đến bữa ăn. Trẻ bị thay đổi môi trường đột ngột, bị thay đổi người chăm sóc, có cảm giác bị bỏ rơi, cha mẹ thờ ơ, mâu thuẫn gia đình,…

IV. Quan niệm sai lầm dẫn đến việc trẻ biếng ăn

– Chất đạm là thức ăn rất bổ, rất cần thiết nên cung cấp quá nhiều, dẫn đến trẻ bị khó tiêu hóa khiến trẻ gầy và lên cân không tốt.

– Trong xương có rất nhiều canxi nên hầm xương cho trẻ ăn liên tục, dẫn đến trẻ chán ăn. Đặc biệt, chất đạm không tan trong nước, nếu trẻ ăn lâu ngày sẽ dễ bị thiếu chất đạm.

Thực tế nhu cầu cần cung cấp chất béo cho trẻ rất cao, cao hơn ở người lớn. Vì thế, nên chọn chất béo phù hợp với lứa tuổi và cung cấp đầy đủ giúp trẻ phát triển tốt.

– Trẻ mập mạp mới khoẻ mạnh.

Khuyến khích trẻ tham gia vào bữa ăn, khen ngợi trẻ… sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn

V. Một số quy tắc phụ huynh nên lưu ý giúp trẻ ăn ngon miệng

– Tập trung vào bữa ăn.

– Giới hạn bữa ăn: 20-30 phút.

– Thức ăn phù hợp: tuổi, tâm lý, thời tiết

– Giới thiệu món ăn mới một cách hệ thống, kiên trì

+ Thay thế thức ăn trong cùng nhóm.

+ Thực đơn đa dạng và trang trí đẹp mắt.

– Thái độ: khuyến khích trẻ tham gia vào bữa ăn, khen ngợi, không la mắng, hù doạ, nịnh nọt trẻ.

– Không ăn vặt trước bữa ăn chính.

VI. Giải pháp đối với trẻ biếng ăn nhẹ

Nếu trẻ đang có bệnh lý thực thể: cần điều trị cho khỏi bệnh.

Nếu biếng ăn do sinh lý, cha mẹ cần quan sát để nhận ra đây là biếng ăn sinh lý và kiên nhẫn chờ đợi…

Nếu biếng ăn do tâm lý: trước tiên cha mẹ, người chăm sóc cần phải hiểu rằng: Vòng tuần hoàn tâm lý khi trẻ muốn được ăn, gồm Trẻ đòi ăn- Trẻ chủ động- Thức ăn phù hợp với lứa tuổi- Không khí bữa ăn vui vẻ- Trẻ vui thích- Được ngừng ăn khi trẻ đã no.

Mỗi trẻ có nhu cầu ăn với số lượng và khẩu vị khác nhau, không có đứa trẻ nào giống đứa trẻ nào vì thế không có công thức chung. Vì thế, hãy hiểu những nhu cầu và tâm lý của trẻ để chọn ra được phương thức phù hợp nhất, giải quyết được tình trạng biếng ăn ở trẻ. Nếu thực hiện những phương pháp trên nhưng trẻ vẫn còn những hành vi biếng ăn, hãy đưa trẻ đến các trung tâm dinh dưỡng để thăm khám và được điều trị kịp thời.