Top 13 # Xem Nhiều Nhất Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình Khó Ngủ / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Cuocthitainang2010.com

Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình Khó Ngủ? / 2023

Lý do khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình khó ngủ là gì?

Hầu hết trẻ sơ sinh đều có biểu hiện vặn mình khi ngủ, tuy nhiên có hai nguyên nhân mẹ cần nắm rõ để không ảnh hưởng đến sức khỏe của con đó là do sinh lý hoặc bệnh lý. Theo đó, một số yếu tố sinh lý khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình có thể kể đến như sau:

Môi trường ngủ không phù hợp, phòng ngủ chật chội, vệ sinh không sạch sẽ, nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh khiến bé khó chịu.

Khi trẻ đói bé cũng thường vặn mình, cựa quậy, khó chịu để đòi được đáp ứng nhu cầu

Mẹ quấn tã/bỉm hoặc mặc quần áo cho bé không thoải mái khiến trẻ vặn vẹo, khó chịu

Vặn mình cũng là phản ứng khi bé rặn tiểu hoặc đại tiện

Một số lý giải cũng cho rằng trẻ vặn mình là do môi trường bên ngoài không giống với tử cung của mẹ nên bé chưa kịp thích nghi

Bên cạnh những yếu tố về sinh lý thì trẻ sơ sinh hay vặn mình khó ngủ cũng có thể do bệnh lý. Theo các chuyên gia Nhi khoa, trong những tháng đầu sau sinh nhu cầu cần bổ sung canxi của trẻ rất cao, nếu thiếu canxi sẽ khiến trẻ vặn mình, hay rướn người, gồng mình để giảm bớt cảm giác khó chịu. Mẹ cũng cần lưu ý đến các bệnh về da cho trẻ trong thời điểm này, bởi da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương khiến bé khó chịu.

Bí quyết chữa trẻ sơ sinh hay vặn mình khó ngủ mẹ cần bỏ túi ngay

Đối với những mẹ sinh con lần đầu, chắc hẳn khi thấy bé vặn mình, khó ngủ thường rất hay lo lắng và tìm kiếm các thông tin được chia sẻ rộng rãi trên mạng. Tuy nhiên, sự lựa chọn an toàn nhất đó chính là tìm đến lời khuyên của các chuyên gia. Theo đó, mẹ có thể tham khảo một số biện pháp được các bác sĩ Nhi khoa chia sẻ như sau:

Thường xuyên cho trẻ tắm nắng vào buổi sáng

Đây là phương pháp phổ biến, rẻ tiền và hiệu quả nhất được các mẹ áp dụng trong việc chữa vặn mình cho con. Việc tắm nắng thường xuyên sẽ giúp trẻ bổ sung thêm canxi, làm cho cơ xương chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng tốt hơn.

Mẹ nên cho trẻ tắm nắng vào thời gian từ 7h sáng, lúc này ánh sáng dịu và rất tốt cho cơ thể của bé, thời gian tắm nắng từ 10 – 15 phút. Mẹ có thể cởi bỏ bớt quần áo để trẻ cảm thấy thư giãn, thoải mái nhất. Sau khi tắm nắng xong, dùng một chiếc khăn mềm lau sạch cơ thể cho con và mặc quần áo thoáng mát. Tuyệt đối không nên cho trẻ tắm nắng vào những ngày thời tiết thay đổi, nắng gắt hoặc giông bão vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, có rất nhiều mẹ bỉm sữa kiêng khem quá mức làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho bé. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng mẹ nên đáp ứng đầy đủ nhu cầu về ăn uống, tránh kiêng khem để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe trong quá trình nuôi con. Bên cạnh đó, mẹ có thể tăng cường thêm các thực phẩm giàu canxi như cá hồi, cá ngừ, cá thu,…ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi.

Tuyệt đối không áp dụng các mẹo lạ được chia sẻ

Các mẹo dân gian được ông bà ngày xưa truyền lại cho đến bây giờ vẫn được nhiều mẹ tin tưởng. Tuy nhiên, bất kỳ phương pháp nào khi chưa có căn cứ khoa học và được kiểm định bởi bác sĩ chuyên khoa thì mẹ tuyệt đối không nên áp dụng cho con bởi sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.

Massage giúp con thư giãn, thoải mái hơn trước khi ngủ

Trẻ sơ sinh cũng thường cảm thấy mệt mỏi khi phải nằm một chỗ quá lâu, vì vậy trước giờ đi ngủ mẹ có thể tắm cho bé bằng nước ấm, sau đó sử dụng một chút tinh dầu dành riêng cho bé để massage toàn cơ thể, lòng bàn chân, bàn tay giúp con thư giãn, thoải mái, không còn vặn mình, khó ngủ.

Kiểm tra tã/bỉm, quần áo cho bé trước khi ngủ

Bé vặn mình cũng có thể do tã/bỉm bị bẩn hoặc ướt, quần áo mặc quá chật khiến con cảm thấy khó chịu. Chính vì vậy, mẹ nên thường xuyên kiểm tra tã/bỉm và thay quần áo rộng rãi, thoáng mát nhất cho con trước khi bé đi vào giấc ngủ.

Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình Khó Ngủ Mẹ Phải Làm Sao / 2023

Hầu hết trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình đến đỏ gay mặt trong 3 tháng sau sinh. Vì sao lại có hiện tượng này?

1. Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình?

Hầu hết trẻ sơ sinh đều vặn mình trong khoảng 3 tháng đầu

Trong khoảng 3 tháng đầu tiên mẹ sẽ thấy trẻ sơ sinh thường có hiện tượng gồng mình, vặn người đến đỏ gay cả mặt. Thời gian vặn mình có thể kéo dài tới vài ba phút và có trẻ khóc, có trẻ không khóc khi vặn mình.

Lý giải về hiện tượng này, một số quan niệm dân gian còn cho rằng, trẻ vặn mình, rướn mình để lớn và vươn dài người. Một số khác lý giải, trẻ vặn mình, hay khóc là do thiếu canxi.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ, trẻ vặn mình, gồng mình là hiện tượng hết sức bình thường ở trẻ sơ sinh vào khoảng 3 tháng đầu, đặc biệt 2-3 tuần sau sinh. Nguyên nhân có thể do trẻ khó chịu, nóng nực trong người, tã ướt hoặc trẻ đang mệt. Mẹ cần phải theo dõi thêm các yếu tố khác để kết luận vì sao trẻ vặn mình.

Nếu trẻ văn mình thường xuyên nhưng vẫn ngủ được, ăn được, tăng cân đều thì không đáng lo. Hiện tượng này sẽ hết sau 3 tháng.

2. Khi nào mẹ nên lo lắng khi trẻ sơ sinh hay vặn mình?

Vặn mình là hiện tượng bình thường ở trẻ sơ sinh, tuy nhiên, trong một số trường hợp nó cũng là dấu hiệu báo hiệu sự bất ổn và khó chịu trong cơ thể trẻ.

– Nếu trẻ vặn mình mà kèm theo các dấu hiệu như khó ngủ, ngủ ít, hay giật mình và thức giấc vào ban đêm, chậm tăng cân, tóc rụng, tăng cân rất ít hoặc khó tăng cân trong 3 tháng đầu có thể con bị thiếu hụt vitamin D. Điều này xuất phát từ quan niệm truyền thống, trẻ sơ sinh và mẹ cần phải kiêng cữ trong phòng kín, tránh ra ngoài nên không được hấp thu vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời dẫn đến cả mẹ và con đều thiếu vitamin D. Không hấp thu được vitamin D, cơ thể mẹ và trẻ sẽ khó khăn trong việc dung nạp canxi, do đó, trẻ có nguy cơ cao khi thiếu canxi rất cao nếu ở trong phòng kín quá lâu.

– Nếu trẻ vặn mình và hay bị ói, khó chịu, quấy khóc nhiều về đêm thì có thể con bị trào ngược thức ăn từ dạ dày hoặc nếu kèm theo cả khò khè thì nguy cơ con viêm phổi rất cao.

Nhìn chung, nếu mẹ cảm thấy nghi ngờ và lo lắng về sức khỏe của con trong 3 tháng đầu sau sinh thì nên đưa trẻ đi khám để tìm hiểu rõ nguyên nhân. Đồng thời, mẹ không cần kiêng cữ quá kỹ, nên ra ngoài vận động, hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời để trong sữa luôn đủ vitamin D cho trẻ. Mẹ cũng nên cho trẻ ra ngoài để tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe mạnh hơn.

BÉ SƠ SINH HAY VẶN MÌNH KHI NGỦ CÓ PHẢI THIẾU CANXI MẸ CẦN BIẾT: HIỆN TƯỢNG KHÓC DẠ ĐỀ Ở TRẺ SƠ SINH

Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình, Gồng Mình Khi Ngủ Và Cách Chữa / 2023

Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình?

Hầu hết tất cả các trẻ từ sau khi sinh đến khi được vài tuần tuổi đều có biểu hiện vặn mình không ít thì nhiều. Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình? Trẻ sơ sinh hay vặn mình vì lúc này trẻ chưa quen với cuộc sống hoàn toàn mới bên ngoài tử cung của mẹ. Khi bé ra đời, các tế bào thần kinh chưa biệt hoá, vỏ não và thể vân chưa phát triển nên hoạt động dưới vỏ chiếm ưu thế. trẻ sẽ có biểu hiện múa vờn, vận động tay chân thường xuyên, phản ứng của vỏ não có xu hướng lan toả khi bị kích thích.

Ngoài ra, trẻ sơ sinh vặn mình nhiều có sao không? Mẹ cần tìm hiểu các nguyên nhân làm trẻ hay vặn mình gồng mình khi ngủ, liệu đó là dấu hiệu của các biểu hiện sinh lý bình thường hay là biểu hiện của tình trạng bệnh lý khác mẹ cần chú ý.

Biểu hiện sinh lý bình thường khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Những tác động từ môi trường cho dù là nhỏ nhất hay việc chăm sóc nuôi dưỡng bé có thể ảnh hưởng đến trẻ. Chẳng hạn, nơi ngủ không được thoải mái, ấp áp, có quá nhiều ánh sáng hoặc tiếng ồn lớn xung quanh. Đây được xem là nguyên nhân chủ yếu làm cho trẻ sơ sinh hay vặn mình, vì vậy mẹ cần ưu tiên kiểm tra những điều này trước khi xem xét đến các lý do khác.

Phản ứng khi rặn tiểu hay đại tiện : Khi đi tiểu hay đại tiện, có khả năng trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình, đỏ mặt, như bé đang muốn làm hết sức để tống cái gì đó ra, do ở trẻ sơ sinh, phản xạ rặn để điều chỉnh cơ vòng hậu môn và cơ vòng bàng quang chưa phát triển hoàn thiện.

Môi trường xung quanh không thoải mái với trẻ cũng khiến bé hay vặn mình:

– Tã bị ướt: do trẻ nhỏ đi tiểu nhiều. Trẻ dưới 1 tuổi: có thể sẽ đi tiểu từ 16 đến 20 lần/ngày. Trẻ trên 1 tuổi: giảm còn hơn 12 lần/ngày. Nhưng còn tùy thuộc số lượng nước hay sữa đưa vào, nhiệt độ môi trường, sự tăng hay giảm vận động, đổ mồ hôi nhiều hay ít…. Nhìn chung khi trẻ từ 6 tháng, bố mẹ mới có thể hướng dẫn bé đi tiểu đúng giờ hơn. Chính tình trạng tè dầm hay đại tiện làm ẩm ướt tã khiến bé khó chịu nên trẻ hay vặn mình….

– Mẹ quấn khăn bé chật chội quá: bé nhỏ hay có những vẫn động tay chân vô thức, nhưng nếu bị quấn chật quá, bé sẽ khó chịu và phản ứng như vặn mình, gồng mình.

– Tiếng ồn, hay ánh sáng quá chói, thời tiết nóng quá hay lạnh quá… cũng có thể làm bé khó chịu.

Thông thường các nguyên nhân trên khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình khi ngủ, đó là biểu hiện sinh lý bình thường của trẻ, sẽ kéo dài trong vòng vài phút và tự hết, đôi khi kéo dài hơn, nếu như mẹ không phát hiện ra trẻ sẽ khóc.

Biểu hiện bệnh lý khi trẻ sơ sinh hay vặn mình:

Thường các biểu hiện kéo dài có thể đi kèm các dấu hiệu khác làm ảnh hưởng giấc ngủ, vấn đề ăn uống hay gây ra biểu hiện các thương tổn trên da, tóc,… ảnh hưởng tốc độ tăng trưởng về thể chất của bé.

Tình trạng hạ Canxi máu: luôn có các triệu chứng báo động, các biểu hiện như: tăng kích thích thần kinh cơ: trẻ dễ bị kích thích, ngủ không yên giấc, hay giật mình, trẻ hay vặn mình, gồng mình khi ngủ. Ngoài ra, có thêm các biểu hiện khác như : đổ mồ hôi trộm, rụng tóc, hay nôn ói, hay nấc, hay quấy khóc và chậm lên cân… muộn hơn có thể xuất hiện các dấu hiệu còi xương ở trẻ.

Một số bệnh lý khác như: da bé bị thương tổn như bị ngứa, nóng rát làm bé khó ngủ yên giấc hay do côn trùng chui vào tai bé, gây phản ứng vặn mình, gồng mình.

Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Phần lớn các biểu hiện vặn mình, gồng mình ở trẻ sẽ tự hết, tuy nhiên nếu hay tái đi tái lại và xu hướng ngày càng tăng lên, mẹ cũng nên kiểm tra:

Kiểm tra các yếu tố thông thường: đói, ướt tã, nhiệt độ phòng….

Mẹ nên để ý cơn vặn mình của trẻ kéo dài bao lâu? Có tự hết? Xu hướng tăng dần hay giảm đi….

Xem bé có kèm các dấu hiệu khác như trở nên biếng bú, đổ mồ hôi trộm, hay nôn ói, nấc,… có thể bé đang thiếu canxi và vitamin D.

Kiểm tra trên da bé, lưu ý vùng các nếp gấp, da có bị đỏ, viêm loét, hay nổi mẫn đỏ gì không? Nên kiểm tra các lỗ tự nhiên (hậu môn, vùng kín…) có gì bất thường không. Bé có bị sốt hay không?

Giúp bé có môi trường ngủ thuận lợi, tránh xa tiếng ồn, nhiệt độ cao, môi trường nhiều bụi bẩn.

Ở bên an ủi, vỗ về khi trẻ sơ sinh vặn mình, gồng mình khi ngủ nhằm giảm bớt cảm giác bất an, lo lắng của bé.

Tắm nắng cho trẻ 15 – 20 phút mỗi ngày để giúp trẻ tổng hợp vitamin D, tránh thiếu canxi.

Cho bú mẹ hoàn toàn nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi và mẹ cần bổ sung đủ 1300mg canxi mỗi ngày qua thực phẩm như trứng, sữa, thịt, cá,…

Kê đầu cao cho bé khi bú và sau khi bú để hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày thực quản.

Tránh tự ý áp dụng các mẹo dân gian có thể gây ảnh hưởng sức khoẻ của trẻ khi chữa vặn mình. Lập tức đưa bé đến bác sĩ nếu tình trạng của bé không cải thiện, không phát triển và hay quấy khóc.

Theo bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh, khi trẻ vặn mình, mẹ nên:

1. Đừng để bé bú quá no, bạn có thể cho bé bú lượng ít lại nhưng bú nhiều lần

2. Sau bú cho bé ợ sữa tốt

3. Luôn luôn cho bé nằm đầu cao, hãy kê vai và đầu lên khoảng 30 độ.

Các biện pháp trên đa số sẽ giúp bé bớt ọc, giảm đờm mà không cần dùng thuốc. Bạn nên cho trẻ cực phơi nắng sớm hoặc cho bé uống vitamin D3 ( Aquadetrim 1-2 giọt/ngày) giúp tăng cường hấp thu Vitamin D làm xương cứng cáp, cũng giảm tình trạng vặn mình, ngủ không ngon.

Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình Và Ọc Sữa? / 2023

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa

Trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa là một trong những dấu hiệu thường gặp. Tuy nhiên, việc vặn mình chỉ là việc bé đang làm quen với không gian môi trường bên ngoài để phát triển bình thường.

Trường hợp trẻ vặn mình sẽ kết thúc khi bé 3 tháng tuổi. Còn với trường hợp trẻ sơ sinh bị ọc sữa thì đây cũng là dấu hiệu bé ăn sữa quá no mà mẹ cho bé nằm xuống sớm.

Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa thường xuyên thì có thể báo hiệu của một số bệnh. Cụ thể như sau:

Với trường hợp trẻ sơ sinh hay vặn mình

Nếu trẻ sơ sinh vừa vặn mình vừa kèm theo các dấu hiệu khó ngủ, đổ mồ hôi, chậm tăng cân thì rất có thể trẻ đã bị thiếu hụt vitamin D

Nếu trẻ sơ sinh hay vặn mình và gồng mình cũng là do thiếu canxi máu. Trường hợp này thường hay gặp ở trẻ sinh non, chất dinh dưỡng kém

Với trường hợp trẻ sơ sinh bị ọc sữa

Chính vì sơ sinh nên từ 1-2 tháng đầu tiên bé có hệ tiêu hóa cực kỳ non yếu. Các van trong dạ dày của bé chưa hoạt động đồng bộ nên trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa là điều không thể tránh được.

Ngoài ra, trong khi bú bé dễ nuốt hơi vào dạ dày. Lượng hơi này khiến bé dễ no hơn mà còn là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ọc sữa. Đặc biệt việc thiếu chất kẽm, canxi.

Cách khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa

Theo lời khuyên của các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi, hiện tượng trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa do bị thiếu Canxi, vitamin D. Tuy nhiên nhiều bậc phụ huynh lại nghĩ rằng trẻ sơ sinh đang bị khó chịu, bị sài đẹn hay ngứa ngay vì mọc răng… Vì thế, mọi người hay tự ý điều trị chứng bệnh này của trẻ bằng những phương pháp dân gian nhưng không hề hiệu quả.

Thậm chí nhiều gia đình còn kiêng cữ tránh gió, tránh nắng cho trẻ sơ sinh dẫn đến tình trạng bị thiếu hụt trầm trọng vitamin D. Mà giai đoạn này trẻ sơ sinh rất cần hai chất này để củng cố và phát triển được khung xương của mình.

Vì thế, trong thực đơn hàng ngày của mẹ nên tăng cường thêm thực phẩm giàu canxi như: cua, tôm, sữa, các loại đậu và trứng. Đồng thời, mẹ cũng cần bổ sung thêm vitamin D như: cá hồi, cá thu, cá ngừ….

Đặc biệt, nếu mẹ cho con bú sữa ngoài thì nên cho trẻ tắm nắng thường xuyên để cung cấp đủ lượng canxi, vitamin D cần thiết. Hãy cho bé tắm nắng đều đặn từ 15 đến 20 phút mỗi ngày.

Thời điểm thích hợp nhất để tắm nắng cho trẻ sơ sinh chính là buổi sáng sớm. Bên cạnh đó, các mẹ cũng không nên đặt bé ở những nơi có trực tiếp ánh nắng mặt trời chiếu lên.

Để tránh trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa, khi cho con bú mẹ nên cho bú từ từ. Đồng thời cũng nên chia thành nhiều lần bú với lượng sữa giảm bớt mỗi lần. Với những trẻ sơ sinh bú bình hãy nghiêng bình sữa sao cho ngập cổ để tránh bị nuốt không khí vào trong dạ dày gây nôn trớ.