Trẻ 14 Tháng Tuổi Biếng Ăn Phải Làm Sao? Giải Đáp Ngay Cùng Chuyên Gia

Xem 4,059

Cập nhật thông tin chi tiết về Trẻ 14 Tháng Tuổi Biếng Ăn Phải Làm Sao? Giải Đáp Ngay Cùng Chuyên Gia mới nhất ngày 25/07/2021 trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 4,059 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Trẻ 2 Tháng Biếng Ăn Kéo Dài: Tác Hại Khôn Lường
  • Trẻ 14 Tháng Tuổi Biếng Ăn Bố Mẹ Phải Làm Sao Đây?
  • Chia Sẻ Kinh Nghiệm Trẻ 3
  • Trẻ 9 Tháng Biếng Ăn Liệu Có Phải Mắc Bệnh? Mẹ Cần Phải Làm Sao?
  • 10+ Bí Kíp Cải Thiện Trẻ 4 Tháng Tuổi Biếng Ăn
  • Vậy vì sao trẻ 14 tháng biếng ăn?

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều nguyên nhân khiến các bé biếng ăn, nhưng ở trẻ ở độ tuổi 14 tháng thì chủ yếu là do:

    Xác định đúng nguyên nhân khiến bé nhà bạn biếng ăn sẽ giúp các mẹ có giải pháp khắc phục hiệu quả tình trạng bé biếng ăn, chậm tăng cân.

    • Biếng ăn bệnh lý: Do trẻ đang gặp các vấn đề nhai nuốt, có bệnh dẫn đến khó chịu, mệt mỏi trong người như: Khó tiêu, táo bón, viêm hô hấp,…
    • Biếng ăn tâm lý: Do người lớn dọa nạt, mắng trẻ trong bữa ăn, dần dần hình thành tâm lý lo sợ mỗi khi đến giờ ăn, hoặc mẹ đổi giờ ăn, nơi ăn,…
    • Ham chơi, quên ăn: Ở ngoài 10 tháng tuổi, bé đang tập đi đứng nên rất tò mò, thích khám phá thế giới đồ chơi,… hơn ăn uống,
    • Do bé mọc răng: Các bé ở độ tuổi 12- 15 tháng tuổi sẽ bắt đầu mọc 4 răng hàm sữa thứ nhất
    • Điều trị bệnh bằng kháng sinh làm mất cân băng vi sinh đường ruột khiến bé mất đi sự thèm ăn tự nhiên.
    • Không tập trung khi ăn như vừa ăn vừa chơi đồ chơi, xem tivi, chạy nhảy,… làm giảm bài biết các dịch tiêu hóa thức ăn,…
    • Do khẩu phần ăn chưa hợp lý, chưa phong phú và chưa đủ hấp dẫn với bé

    Trẻ 14 tháng tuổi biếng ăn, bố mẹ phải làm sao?

    Để giúp bé 14 tháng tuổi lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên, các mẹ nên tham khảo một số lời khuyên hữu ích từ những mẹ nuôi con “mát tay” sau đây:

    Không gây áp lực với bữa ăn của trẻ

    Những hành vi dọa nạt, bắt ép, quát nạt để trẻ ăn sẽ càng khiến trẻ sợ hãi với bữa ăn mà thôi. Nhưng những hành động làm trò của ông bà, bố mẹ hay cho trẻ xem tivi, nghịch điện thoại,… cũng dễ khiến trẻ xao nhãng với bữa ăn. Vì hãy để trẻ tập trung khi ăn và áp dụng chặt nguyên tắc 3 không: Không ti vi, không đi rong, không đồ chơi.

    Không gây áp lực với bữa ăn của trẻ

    Khi được 14 tháng tuổi, bé bắt đầu học cách để tự lập nên bố mẹ hãy tập dần cho trẻ thói quen độc lập trong ăn uống. Hãy để bé ngồi vào ghế ăn (có dây an toàn) để bé ăn cùng với gia đình. Để trẻ tự quyết định món ăn, lượng ăn nhưng mẹ cần khéo léo điều chỉnh để đảm bảo chất lượng, số lượng bữa ăn và cho trẻ làm quen với nhiều món ăn, nhiều loại thực phẩm mới.

    Để bé “được” đói

    Nếu lúc nào bé cũng trong cảm giác no bụng thì bé sẽ không còn cảm giác thèm ăn. Vì vậy, mẹ hãy đảm bảo khoảng cách nhất định giữa các bữa ăn của trẻ (các bữa ăn chính và phụ cách nhau 2-3 giờ). Không để trẻ uống nhiều nước, sữa, đồ ăn vặt trước bữa ăn. Cho trẻ ăn đúng giờ, mỗi bữa ăn đừng kéo dài quá 30 phút, sau 30 phút mẹ nên dọn bạn ăn để bé sẽ có thói quen lần sau ăn nhanh hơn và sẽ tự ăn bù.

    Nếu muốn trẻ tiêu thụ nhiều năng lượng và nhanh đói mẹ hãy khuyến khích bé tăng cường các hoạt động vận động như chạy, nhảy, leo trèo,… trước giờ ăn 1 tiếng.

    Áp dụng sản phẩm hỗ trợ giúp bé ăn ngon tiêu hóa tốt

    Với các bé biếng ăn đã lâu (từ 1-2 tháng trở lên) hay các bé ốm vặt nhiều phải dùng thuốc, kháng sinh,… thì hệ vi sinh đường ruột của bé thường mất cân bằng dẫn đến bé mất cảm giác ăn ngon, tiêu hóa yếu và hấp thu các dưỡng chất kém hơn.

    NutriBaby được xem là giải pháp “vàng” cho trẻ 14 tháng tuổi biếng ăn

    Để khắc phục hiệu quả tình trạng này thì những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen ăn uống của trẻ là không đủ, các mẹ nên tham khảo và sử dụng sự hỗ trợ từ bên ngoài. Những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên có chứa các thành phần: Thymomodulin, B-glucan, L-Lysine HCl, Taurine, Kẽm gluconat, Pluriamin, Vitamin,… giúp kích thích hệ miễn dịch, giúp trẻ ăn ngon tiêu hóa tốt và tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng để tăng cân đều.

    Bố và mẹ có thể tìm thấy những thành phần này trong sản phẩm cốm vi sinh NutriBaby – Một trong những sản phẩm giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt đang được hàng nghìn mẹ Việt tin dùng. Không chỉ giúp bé ăn ngon, NutriBaby màu còn hỗ trợ miễn dịch, nâng cao thể trạng, sức đề kháng cho trẻ giúp phòng ngừa mắc các bệnh nhiễm khuẩn theo mùa và giúp trẻ ăn ngon tiêu hóa tốt, bồi bổ cơ thể và giúp trẻ phát triển cơ thể khỏe mạnh. Bởi vậy, đây là lựa chọn tuyệt vời cho các mẹ đang có con gặp tình trạng biếng ăn, tiêu hóa yếu, hấp thu kém và hay ốm vặt.

    Để bé khám phá bữa ăn

    Với trẻ 14 tháng, ăn cũng là tự khám phá và cần phải học các quy tắc khi ăn. Mẹ hãy để cho bé bốc tay, tự khám phá từng món đồ ăn để tìm ra sở thích của trẻ. Việc này sẽ giúp bé tự điều khiển bốc bao nhiêu vào miệng là đủ, bé sẽ học nhai xé, nghiền nuốt và tự ăn thì rất hiếm khi bé bị nôn trớ. Ban đầu mới học ăn, bé sẽ khó vào nếp và ăn được ít nên mẹ có thể cầm thêm cái muỗng đút phụ bé nếu bé đồng ý.

    Và dù bé biếng ăn, bố mẹ, người lớn đừng thể hiện thái độ bực dọc, stress vì bé cảm nhận được và làm cho mọi việc tồi tệ hơn cho các bữa ăn sau nữa.

    Thay đổi khẩu phần ăn của trẻ

    Nhiều mẹ thường có tâm lý những thực phẩm đắt tiền như: cá hồi, thịt bò, chim bồ câu,… mới nhiều chất và tốt cho trẻ nên thường chế biến đi chế biến lại nhiều lần khiến trẻ ngấy, chán.

    Thực chất chế độ ăn tốt cho trẻ cần đa dạng các loại thực phẩm: Thịt, cá, trứng, hải sản, sau củ quả, ngũ cốc,… để có đủ chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng. Mẹ nên thay đổi khẩu phần ăn cho trẻ mỗi ngày, tránh lặp lại trong 1 tuần. Đồng thời, mẹ cũng đừng bỏ qua các loại gia vị, rau thơm để kích thích vị giác của trẻ. Nếu trẻ không thích ăn cháo, bột, mẹ có thể chuyển sang dạng súp, cơm hạt nhỏ, cơm nắm, bánh…

    Gợi ý thực đơn cho bé 14 tháng biếng ăn

    Mẹ lưu ý, với trẻ 14 tháng tuổi, các mẹ cho bé ăn ngày 4 bữa, nên phân biệt rõ các bữa sáng, bữa chính, bữa phụ. Khẩu phần ăn chiếm khoảng 2/3 năng lượng trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ, còn 1/3 còn lại là từ sữa, tương đương với 600ml mỗi ngày. Và các thức ăn chính vẫn là cháo đặc với thực phẩm được băm nhỏ. Mỗi một bữa ăn của trẻ nên có nhiều món ăn đa dạng về màu sắc, mùi vị để kích thích thèm ăn của trẻ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹo Chăm Sóc Trẻ 8 Tháng Biếng Ăn
  • Trẻ 8 Tháng Biếng Ăn: Nguyên Nhân Là Do Đâu?
  • Trẻ 3 Tháng Tuổi Lười Ăn Bố Mẹ Cần Lưu Ý Những Điều Này
  • “tố Cáo” 5 Nguyên Nhân Trẻ 6 Tháng Tuổi Biếng Ăn
  • Bé 6 Tháng Biếng Ăn, Nguyên Nhân, Cách Phòng Và Xử Lý Hiệu Quả
  • Bạn đang xem bài viết Trẻ 14 Tháng Tuổi Biếng Ăn Phải Làm Sao? Giải Đáp Ngay Cùng Chuyên Gia trên website Cuocthitainang2010.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Tin tức online tv